Πώς να απαλλαγείτε από αιμορροΐδες A Για Z


Αν η ζωή στις ΗΠΑ, έχετε 40% πιθανότητα ότι κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα αναπτύξει αιμορροΐδες, αυτές τις οδυνηρές, κάψιμο, φαγούρα φλεγμονές φλέβα στο κάτω μέρος σας. Μπορούν να είναι ένα από τα πιο ενοχλητικό και απογοητευτικό θέματα υγείας να have.Whether είστε ένα μεγάλο χρονικό διάστημα πάσχων ψάχνει για μια θεραπεία αιμορροΐδες, ή αφού πρώτα σας φουντώνουν και θέλετε κάποια ανακούφιση αιμορροΐδες, εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες θεραπείες αιμορροΐδες και θεραπείες, Α ως το Ω στην πραγματικότητα εδώ είναι τα διορθωτικά μέτρα από το Β στο W, αλλά ότι δεν είχε πολλά από ένα δαχτυλίδι σε αυτό! σκούπα BroomButcher του Κρεοπωλείο είναι ένα φυτικό εκχύλισμα δρα ως φυσικό αγγειοσυσταλτικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να ενισχύσει και τον τόνο veins.DietChanging διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των αιμορροΐδων. Η διατροφή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει πολλά φρούτα, φρέσκα λαχανικά και άλλες πηγές φυτικών ινών, όπως πλιγούρι βρώμης, καστανό ρύζι και ψωμί ολικής αλέσεως .Nutritionists και οι γιατροί συμφωνούν ότι η κατανάλωση μιας διατροφής με πολλές φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή η θεραπεία των αιμορροΐδων. Fiber προσθέτει χύμα αποφάσεων κινήσεις του εντέρου πιο μαλακό και πιο εύκολο να περάσει. Το τέντωμα μπορεί να οδηγήσει σε διευρυμένη αιμοφόρων αγγείων τα οποία με τη σειρά τους οδηγούν σε αιμορροΐδες. Αλλά συμπληρώματα φυτικών ινών είναι μια μικτή τσάντα ως θεραπεία αιμορροΐδες. Μπορούν να βοηθήσουν κάποιους ανθρώπους, αλλά προκαλούν αέριο, φούσκωμα, και η δυσκοιλιότητα σε others.ExerciseExercise μπορεί να είναι σημαντική στην πρόληψη αιμορροΐδες, καθώς και για τη γενική υγεία σας. Αν είστε υπέρβαροι είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Όντας στελέχη υπέρβαροι αιμοφόρα αγγεία τα οποία μπορεί να τους αναγκάσει να γίνει διευρυμένη και να οδηγήσει σε αιμορροΐδες (Υπάρχει κάποια άσκηση που πρέπει να κάνετε, που ονομάζεται Kegels, η οποία θα συζητηθεί στην πλήρη σύντομα.) Μορφή HemorrhoidectomyThis της χειρουργικής επέμβασης είναι η καλύτερη μέθοδος για τη μόνιμη αφαίρεση των αιμορροΐδων, ειδικά αν υπάρχουν εκτεταμένες ή σοβαρές εσωτερικές ή εξωτερικές hemorrhoids.Horse ChestnutAnother φυτικό εκχύλισμα μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε είναι καστανιές άλογο. Υποστηρίζει αγγειακή κυκλοφορία, δυναμώνει τους συνδετικούς ιστούς και βελτιώνει την φλέβα tone.Japanese Παγόδα TreeThis εκχύλισμα δέντρο είναι ένα από τα καλύτερα φυτικά συμπληρώματα για φυσικές θεραπείες αιμορροΐδες. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει για την εξάλειψη επιτυχία συμπτώματα. Δρα βοηθώντας να ομαλοποιήσει τη διαπερατότητα των φλεβών και των τριχοειδών αγγείων και να ενισχύσει φλέβα walls.KegelsHere είναι μια ασυνήθιστη θεραπεία αιμορροΐδες. Μια ειδική άσκηση, που ονομάζεται Kegels, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή η θεραπεία των αιμορροΐδων, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος. Οι περισσότερες γυναίκες είναι εξοικειωμένοι με Kegels, για κάποια γυναικεία προβλήματα, αλλά για τους άνδρες διαβάζετε αυτό, θα ακούγεται περίεργο! Για να κάνετε μια Kegel, σύμβαση πρωκτικό μυς σας και κρατήστε για την καταμέτρηση των τριών. Σιγά-σιγά απελευθερώσει, χαλαρώστε και επαναλάβετε. Μπορείτε να κάνετε αυτά όποτε θέλετε, οπουδήποτε και αν βρίσκεστε. Είναι ένας άσημος τρόπος για να φέρει τη ροή του αίματος στην περιοχή αυτή, όταν κολλήσει κάθεται ακόμα πάρα πολύ καιρό στο γραφείο σας ή σε κίνηση. Μπορείτε ακόμη και να τους κάνει όταν βλέπεις television.PreventionPreventing αιμορροΐδες είναι η καλύτερη «αιμορροΐδες θεραπεία» όλων. Καθώς διαβάζετε, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να γίνουν για την πρόληψη αιμορροΐδες στην πρώτη θέση! Rubber Band LigationA λαστιχένια ζώνη τοποθετείται γύρω από τη βάση της αιμορροΐδες στο εσωτερικό του ορθού. Η μπάντα διακόπτει την κυκλοφορία, και η hemorrhoid απονεκρώνεται μέσα σε λίγα μπάνιο Sitz days.Sitz Batha είναι μια μικρή μπανιέρα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαβροχή των αιμορροΐδων χωρίς να λάβει ένα μπάνιο. Καθίστε στο λουτρό εμποτισμού κάτω μέρος σας σε ζεστό νερό για 15 με 20 λεπτά 3 ή 4 φορές την ημέρα. Δεν κάνει μόνο αυτό βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά επίσης βοηθά στη συρρίκνωση ομάδα hemorrhoids.Topical TreatmentsThis μπορεί να περιλαμβάνει φυσικές θεραπείες αιμορροΐδες, όπως η αλόη και αμαμήλις. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει over-the-counter παρασκευάσματα όπως Προετοιμασία H και Tronolane.WaterAlways πίνετε άφθονο νερό. Αντί για ένα φλιτζάνι καφέ, ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με λεμόνι και μια πρέζα πιπέρι καγιέν. Αυτή είναι μια παλιά θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα και θα πάρετε την κυκλοφορία σας πηγαίνει. Θα σας ξυπνήσει χωρίς καφεΐνη.

You must be logged into post a comment.