Έτσι τι κάνετε αν βρείτε τον εαυτό σας να θυμώνει περισσότερο από το συνηθισμένο; Κοιτάς ολόκληρη τη ζωή σας. Αρχίσετε να τρώτε υγιεινά και να μειώσουν τις τοξίνες που δηλητηριάζουν τα όργανά σας, όπως το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Δοκιμάστε και να πάρει επαρκή ύπνο και να μάθουν πώς να χαλαρώσετε. Εξετάστε τα συναισθήματά σας και ασκηθείτε γιατί αισθάνεστε θυμό ή στρες. Βάζετε τον εαυτό σας σε συνθήκες αδικαιολόγητης πίεσης με το να μην είναι σε θέση να πει όχι; Τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξει την αντίληψη της ζωής σας; Ο θυμός είναι συνδεδεμένο με το ήπαρ στην κινεζική ιατρική. Όταν το ήπαρ δεν είναι υγιές, μπορείτε να γίνετε πολύ οξύθυμος και είναι εύκολο να το θυμό, ενθουσιάζονται ή να γίνει νευρικό. Δουλεύοντας την νυχτερινή βάρδια μπορεί να σημαίνει ότι δεν παίρνουν αρκετό ύπνο για να πάρει καλύτερα. Είναι γενικά αποδεκτό τόσο από την παραδοσιακή και σύγχρονη ιατρική ότι ο ίδιος ο οργανισμός επισκευές όταν εμείς ξεκούραση και ύπνο. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε επαρκή ανάπαυση, τα όργανά σας δεν έχουν την ευκαιρία να regenerate.If βρείτε τον εαυτό σας να θυμώνει πολύ περισσότερο από ό, τι κάνετε συνήθως, τι κάνετε; Κοιτάζοντας ολόκληρη τη ζωή σας. Μειώστε τις τοξίνες, όπως το αλκοόλ και τα ναρκωτικά που δηλητηριάζουν τα όργανά σας και να αρχίσετε να τρώτε υγιεινά. Μάθετε πώς μπορείτε να χαλαρώσετε και να πάρει σωστή ύπνο. Κοιτάξτε τα συναισθήματά σας και να καταλάβω γιατί αισθάνεστε θυμωμένος ή τόνισε. Να είσαι σε θέση να πω δεν σας βοηθά να μην θέσει τον εαυτό σας σε συνθήκες αδικαιολόγητης πίεσης; Για να αλλάξετε την αντίληψή σας για τη ζωή σας, τι μπορείτε να κάνετε; Είναι δύσκολο να κρατήσει τα πράγματα σε μια προοπτική, όταν έχουμε να εμπλακούμε σε αρνητική σκέψη. Στην πραγματικότητα, η αντίληψη μας είναι άμεσα αντανακλάται πίσω από τη ζωή μας. Όταν ξυπνάς και πιστεύουν ότι η ημέρα θα είναι φοβερό, αυτό είναι το πώς θα be.On την άλλη πλευρά θετικούς ανθρώπους σπάνια θυμώνουν. Αναγνώρισαν ότι οι απόψεις των άλλων δεν είναι επιχειρήσεις τους. Αυτοί οι άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι ο κόσμος είναι κακός και έξω για να τους πάρει. Καταλαβαίνουν ότι δεν ήταν προσωπική, αν κοπώ σε κυκλοφορία. Αν κάποιος άλλος παίρνει θυμωμένος ή βρίζει, έχουν το πρόβλημα δεν us.What μπορείτε να πάρετε από τη ζωή είναι αυτό που περιμένετε. Κάποιος αναμένει οικονομικές δυσκολίες και τη συνεχή τους λογαριασμούς? αυτό είναι αυτό που θα λάβετε. Από την άλλη πλευρά, αν ξέρετε τι θέλετε, θα σας περιμένουμε για να το επιτύχει. Θα δουλέψουμε σκληρά, να συγχωρήσει και να ξεχάσει παλιά προβλήματα και τα λάθη και να κρατήσει τα μάτια σας σταθερά στην επίτευξη του στόχου σας. Όλα τα αρνητικά συναισθήματα σας θα καταστραφεί από θετική ενέργεια ρέει μέσω body.So σας, απλά να πάρει πάνω του και δεν είναι θυμωμένος και να είναι σε ένα θετικό πλαίσιο του μυαλού. Πάρτε yin σας /γιανγκ ισορροπία διαλογή και την ενέργεια που ρέει μέσα από το σώμα σας με να δει ένα ενεργειακό θεραπευτή. Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, αλλά θα πρέπει να πάρετε το σωστό δρόμο. Τα δυσκολότερα βήματα είναι πάντα η πρώτη ones.Nelson Μαντέλα είπε κάποτε «η δυσαρέσκεια είναι σαν να πίνει δηλητήριο και ελπίζοντας ότι θα σκοτώσουν τους εχθρούς σας». Με άλλα λόγια, τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και η αγανάκτηση μόνο αιτία σας, το άτομο αισθάνεται αυτά τα συναισθήματα, κακό.