Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι επίσης χαρακτηριστεί ως μια αυτοάνοση νόσο (κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να επιτεθούν οι σώματος ιδιοκτήτης υγιείς ιστούς) .Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται κυρίως από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά μπορεί να υπάρξουν συστημικές επιπτώσεις (π.χ. ερευνητές έχουν εργαστεί για χρόνια για να βρει την αιτία της ανώμαλη αυτοάνοση απόκριση που σχετίζεται με ρευματοειδή αρθρίτιδα. η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA), έχει συνδεθεί από καιρό με αναπηρία εργασίας. Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τόσο πολλοί όπως 50% των ατόμων με ρευματοειδή αρθρίτιδα για 10 χρόνια ή περισσότερο έχουν αναγκαστεί να σταματήσει να λειτουργεί.

η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο αναγνωρίσιμη μορφή αρθρίτιδας αγγίζει 16-20000000 κατοίκους της και μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) προέρχεται από την αποσύνθεση του χόνδρου στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα πόνο στις αρθρώσεις.

Θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις περιλαμβάνουν ηρεμίας για να επιτρέψει η ζημία να επουλωθούν. θερμά λουτρά και τον πάγο επίσης να μειώσει το πρήξιμο και να παρέχουν κάποια ανακούφιση. η θεραπεία ανακουφίζει από τον πόνο, μόνο προσωρινά. τα συμβατικά παυσίπονα έχουν παρενέργειες. Θεραπεία της αρθρίτιδας σε αντίχειρα εξαρτάται από τα συμπτώματα και το στάδιο της νόσου. Μερικές αρθριτικές αντίχειρες μπορεί να ανακουφιστεί με την ασπιρίνη.

Υγιεινή διατροφή είναι σημαντική, γι ‘αυτό προσπαθήστε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, να λάβει πολλά λαχανικά, φρούτα, ψάρια πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνες C, Ε και φολικού οξέος. Αποφύγετε τα τσιγάρα, το αλκοόλ, τον καφέ και το τσάι.

Κοινή πόνος είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Ο πόνος συνήθως συνοδεύεται από ένα αίσθημα ακαμψίας στην προσβεβλημένη άρθρωση σε συνδυασμό με ερυθρότητα και πυρετό. Κοινή Δύναμη Rx θα μπορούσε να είναι μια εξαιρετική λύση, διότι αυτή η φόρμουλα περιλαμβάνει πολλά νέα εκχυλίσματα βοτάνων και θρεπτικών ουσιών που είναι το κλειδί στην υγεία των αρθρώσεων.

Άσκηση χρησιμοποιείται ως ένα από τα ρευματοειδή αρθρίτιδα φυσικές θεραπείες περιλαμβάνουν την εκτέλεση αερόβια ασκήσεις που περιλαμβάνουν περπάτημα, χορός, ή το κολύμπι. Ασκείστε τακτικά και να διατηρήσει μια υγιεινή διατροφή και φυσιολογικό σωματικό βάρος. Επίσης, θα πρέπει να έχετε τακτικές εξετάσεις.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση βοηθά τα άτομα με αρθρίτιδα με πολλούς τρόπους. Η άσκηση μειώνει πόνος στις αρθρώσεις και δυσκαμψία και αυξάνει την ευελιξία, τη μυϊκή δύναμη, καρδιακή φυσικής κατάστασης και αντοχής.

Τις φυσικές και εναλλακτικές θεραπείες έχουν κερδίσει σε δημοτικότητα και να χρησιμεύσει ως συμπλήρωμα των παραδοσιακών θεραπειών. Μερικές θεραπείες πάρει λίγο σεβασμό όσον αφορά την αποτελεσματικότητά τους, σε συνδυασμό με τις προειδοποιήσεις για τις πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων και τις παρενέργειες. Αναπληρωματικό ζεστό και κρύο εφαρμογές θα δώσει ανακούφιση για πρησμένα και επώδυνες αρθρώσεις.

Γλυκοζαμίνη είναι μια ουσία που εμφανίζεται στο ανθρώπινο σύστημα με φυσικό τρόπο. Υπάρχουν συμπληρώματα αυτής φυσική θεραπεία για την αρθρίτιδα στην αγορά, και μερικοί άνθρωποι έχουν βρει ανακούφιση από τη χρήση αυτού του φαρμάκου. Η γλυκοζαμίνη και θειική χονδροϊτίνη είναι φυσικές ουσίες που αποτελούν μέρος από τα δομικά στοιχεία που βρέθηκαν μέσα και γύρω από χόνδρο. Εκχυλίσματα από τα ζωικά προϊόντα έχουν χρησιμοποιηθεί στην Ευρώπη για περισσότερο από μια δεκαετία για να μειώσει τον πόνο και βελτίωση της κινητικότητας σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα.

Φρούτα και λαχανικά, με αντιοξειδωτική δράση τους, συνήθως ασκούν την αντιφλεγμονώδη δράση. Άλλες φυσικές θεραπείες αρθρίτιδας περιλαμβάνουν το βότανο λευκή ιτιά, για τη διαχείριση του πόνου.