Ερώτηση

εικόνα

Μούδιασμα Αγαπητέ Δρ

Πρώτον, θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για τη λήψη ερώτησή μου. im 22 ετών άνδρας, δεν είναι εξαιρετικά ενεργός, η στάση μου θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει κάποια βελτίωση, ιδιαίτερα πάνω μέρος της πλάτης μου από αρκετά επώδυνο και μοιάζει με στρογγυλεμένες ώμους, και ίσως λίγο προς τα εμπρός στάση της κεφαλής. Αυτό οφείλεται στη χρήση του υπολογιστή κάνω. Επιπλέον, έχω ένα μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο αριστερό κάτω περιοχή του τραπεζοειδούς μου. Ξέρω λίγα πράγματα για την ανατομία, έτσι σκέφτηκα ότι θα μπορούσε να βοηθήσει. Επιπλέον, όταν το πατήσετε ή σταυρό μασάζ του λίγο επώδυνη, τίποτα ότι οι σοβαρές. περιστασιακά να πάρω ότι το τσούξιμο από τις εναέριες ασκήσεις ή απλά τυχαία σε μια ημέρα κατά την ανύψωση κάτι, δεν είναι επώδυνη, αλλά αισθάνεται σαν ένα κνησμό. Μερικές φορές θα πάει μακριά. Ι που επισυνάπτεται μια φωτογραφία για να γίνει πιο σαφής. Αυτό δεν συμβαίνει στη δεξιά πλευρά μου. Ελπίζω να ήμουν σαφής όσο το δυνατόν, Im περισσότερο από πρόθυμος να κάνει οποιαδήποτε ασκήσεις ή τμήματα. Έχω αναζήτησαν ιατρική βοήθεια από έναν φυσιοθεραπευτή στο παρελθόν για τον πόνο πρόσκρουσης ώμου και εκείνη απλά βάλτε ένα ηλεκτρικό μαξιλάρι διέγερση στην περιοχή μου κύκλο σε αυτήν την εικόνα και πραγματικά και ειλικρινά δεν βοήθησε. Και μου έδωσε κάποιες ασκήσεις, αλλά το μόνο που έκανε το πρόβλημα χειρότερο. Στη συνέχεια, όμως κίνητρο τον εαυτό μου έφυγα από το γραφείο της ερευνηθεί επικεντρώθηκε στην προσθίου οδοντωτού ασκήσεις ενδυνάμωσης και PEC ανήλικα μασάζ και τμήματα που πραγματικά βοήθησε στο έπακρο με την πρόσκρουση, τώρα αυτό το θέμα τσούξιμο θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω κάποια βοήθεια στο. Ευχαριστώ πολύ.

Απάντηση

Η Αγαπητοί Al,

Λυπάμαι να ακούσω για τον πόνο σας /μυρμήγκιασμα θέμα. Μπορείτε φαίνεται να είναι πολύ πιο μπροστά από τους περισσότερους λαούς, όταν πρόκειται για την κατανόηση του τι συμβαίνει, οπότε πιστεύω ότι υπάρχει μια καλή πιθανότητα που μπορώ να σας δείξει πώς να διορθώσετε τον εαυτό σας.

Μου η εικόνα που θα στείλετε να δείτε ότι υπάρχουν πολλές ομάδες μυών που τέμνονται στην περιοχή όπου αισθάνεστε τσούξιμο σας. Το κλειδί θα είναι να απελευθερώσει το ανάρμοστα σφιχτό ιστό που επιδεινώνει το νεύρο (ες) που προκαλούν τα συμπτώματά σας.

Εάν πάρετε μια στιγμή που σκέφτονται όλοι οι μύες στο σώμα σας, όπως η νοθεία (σχοινιά) σε ένα μεγάλο ντεμοντέ ιστιοφόρο, μπορείτε να αρχίσετε να καταλαβαίνετε ότι, αν κάποια από τα ξάρτια (μύες) παίρνουν σφιχτά, μπορούν να αρχίσουν να τραβήξει άλλα πράγματα, όπως τα οστά και τα νεύρα από τη θέση και να προκαλέσει πόνο και την έλλειψη λειτουργίας. Και ενώ PT κάνουμε πολλά θαυμάσια πράγματα, φαίνεται να θέλουν να «ενισχύσει» ομάδες μυών για να απαλλαγούμε από τα συμπτώματά σας, όπου σύμφωνα με την εμπειρία μου, περισσότερο πρέπει να «απελευθερωθεί» για να αποκατασταθεί πλήρως το χώρο και λειτουργεί στο σώμα ότι ορισμένες ομάδες μυών . Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την πρόσθιος οδοντωτός, από την εμπειρία μου

μιλάω για όλα αυτά είναι λεπτομερέστερα στο εντελώς δωρεάν ιστοσελίδα μου Do-It-Yourself-Joint-Pain-Relief

http: /. /www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

όπου έχω βίντεο για κάθε άρθρωση στο σώμα.

Έτσι, Πάω να σας προτείνουμε να επισκεφθείτε Μέση Πίσω μου σελίδα πόνου,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/middle-back-pain-relief.html#.Ut

Απλά ακολουθήστε μαζί με τα βίντεο και εγώ πιστεύω ότι υπάρχει μια καλή πιθανότητα που μπορείτε να διορθώσετε τον εαυτό σας

από την περιγραφή σας παραπάνω, νομίζω θα μπορούσε πιθανώς επίσης να επωφεληθούν από τη σελίδα πόνο στον αυχένα και τους ώμους,

http:. //www.do-it -yourself-joint-pain-relief.com/neck-and-shoulder-pain-relief.ht

ακόμα κι αν δεν έχετε περιγράψει οποιοδήποτε πόνο στην περιοχή αυτή, η πρόσθετη προσοχή σε αυτές τις διαφορετικές ομάδες μυών μπορεί να σας βοηθήσει στην μακροπρόθεσμα να μείνουν χωρίς πόνο.

ελπίζω αυτό αποδειχθεί χρήσιμο.

Όλα τα καλύτερα,

Gary Crowley