You must be logged into post a comment.
ΕΚΤΥΠΩΣΗ Μπορείτε επίσης LikeSpring Σαλάτα με πορτοκάλια και Βατόμουρο /Πορτοκαλί Vinaigrette0Carpaccio της Μοσχαράκι με Σπαράγγια και Ντομάτα Salad0Tomato Σαλάτα με Basil0
5Apple και Σέλινο Σαλάτα με Πορτοκάλι-Αρωματικά Dressing0 (4 μερίδες) 1quart (1 λίτρο) μαρούλια, φρέσκο κήπο (μας αρέσει ένα συνδυασμό ραντίτσιο, ρόκα, BIBB και oakleaf) 2tablespoons (30 ml) φρέσκο juice1tablespoon λεμόνι (15 ml) φουντουκιού ή oil1teaspoon ελιάς (5 ml) Ντιζόν mustard1tablespoon (15 ml) κιμάς φρέσκα μυρωδικά (συνδυασμός βασιλικού, το σχοινόπρασο, μέντα, και το θυμάρι)
Συνδυάστε τα μαρούλια σε ένα μπολ σερβιρίσματος.
σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε ελαφρά μαζί τα υπόλοιπα υλικά. Περιχύνουμε πάνω από χόρτα και την εκτίναξη στο παλτό ομοιόμορφα δεξιά πριν από το σερβίρισμα. Για 4 μερίδες
Ανά μερίδα:.
41 θερμίδες (74% των θερμίδων από το λίπος), 1 g πρωτεΐνης, 4 g συνολικού λίπους (0,3 g κορεσμένου λίπους), 2 g υδατάνθρακες, 1 g φυτικές ίνες, 0 χοληστερόλη, 37 mg νατρίου
Ανταλλαγές:
1 λίπος
Σχετικές Κατηγορίες
Σαλάτες Μπορείτε επίσης LikeSpring Σαλάτα με πορτοκάλια και Βατόμουρο /Πορτοκαλί Vinaigrette0Carpaccio της Μοσχαράκι με Σπαράγγια και Ντομάτα Salad0Tomato Σαλάτα με Basil0
5Apple και Σέλινο Σαλάτα με Πορτοκάλι-Αρωματικά Dressing0
You must be logged into post a comment.