θυρεοειδούς αδένα είναι μια μικρή μάζα ιστού που είναι παρούσα σε κάθε πλευρά της τραχείας ή γενικά μια τραχεία. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Το σύνολο των συστημάτων του σώματος τρέξει στο μεταβολισμό και το μεταβολισμό ελέγχεται majorly με τη βοήθεια του θυρεοειδούς αδένα.

Υποθυρεοειδισμός είναι η κατάσταση που προκύπτει από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Ο θυρεοειδής αδένας παράγει ανεπαρκείς ποσότητες της ορμόνης του θυρεοειδούς, όπως ονομάζεται θυροξίνη. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης αναπτυχθεί από την ανεπάρκεια της υπόφυσης, αλλά είναι γενικά οφείλεται σε κάποια ανωμαλία στο θυρεοειδή αδένα από τη γέννηση (όπως ονομάζεται συγγενής /δυσμορφία) ανωμαλία.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία του θυρεοειδούς αδένα. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για υιοθετεί θεραπεία στο σπίτι. Αρχική θεραπεία ξεκινά από την κουζίνα σας και αναμφίβολα βοηθά στην πρόληψη, τον έλεγχο και τη θεραπεία της νοσηρής κατάστασης. Υπάρχουν πολλά οφέλη από ένδικα μέσα στο σπίτι και ένα από αυτά είναι το κόστος.

Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι συγκριτικά φθηνότερες και προσιτές από ό, τι άλλες θεραπείες για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού. Εδώ είναι μερικές από τις θεραπείες που μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση και τον έλεγχο του θυρεοειδούς αδένα. Πολλοί από αυτούς δεν μειώσετε ή να αυξήσετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς, αλλά ρυθμίζει τον αδένα να παράγει αρκετή ποσότητα της ορμόνης.

1 σπιρουλίνα θεωρείται ως καλή αναμνηστική υγεία και ρυθμιστής του θυρεοειδούς. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που διατίθενται στην αγορά που περιέχουν αυτό το υπέροχο βότανο.

2 Πάρτε το μαύρο cohosh που βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων των οιστρογόνων και μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για τον έλεγχο της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα.

3 Βερμπάσκο καλύμματα και προστατεύει τα κύτταρα και μειώνει την φλεγμονή των αδένων συμπεριλαμβανομένων θυρεοειδή αδένα. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο στην περίπτωση της βρογχοκήλης.

4 Agnus castus μπορεί να στηρίξει την υπόφυση και μπορεί να βοηθήσει την εξισορρόπηση των οιστρογόνων που είναι γνωστό ότι παρεμβαίνει με τις κανονικές λειτουργίες του θυρεοειδούς.

5 Siberian Ginseng είναι πολύ χρήσιμη για επινεφριδίων και θύμου αδένα και, ως εκ τούτου, επίσης, χρήσιμο να υποστηρίξει την υγεία του θυρεοειδούς.

6 Μια άλλη καλή θεραπεία στο σπίτι για θυρεοειδούς αδένα είναι να έχουμε Primrose Oil. Αυτό είναι το λιπαρό οξύ που αποκαθιστά τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα.

7 Η τακτική πρόσληψη των βιταμινών του συμπλέγματος Β είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη θεραπεία παθήσεων του θυρεοειδούς. Λαμβάνοντας αυτά επίσης να αποτρέψει άλλες μικρές ασθένειες. Θα πρέπει να περιλαμβάνουν τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Σύμπλεγμα βιταμινών Β μπορεί επίσης να ληφθεί ως χάπια. Βελτιώνει την κυτταρική οξυγόνωση και μας δίνει ενέργεια. Η ομάδα παρέχει ασυλία και αναζωογονεί το σώμα.

8 της ουροδόχου κύστης φύκι είναι πλούσιο σε φυσικό ιώδιο. Αυτό θα είναι πολύ ευεργετική στην πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων διαταραχών του θυρεοειδούς.

9 Τροφίμων από την κουζίνα που περιέχει ασβέστιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, χαλκό, μαγγάνιο, τέρβιο, και νεοδύμιο είναι πολύ χρήσιμα μέταλλα και ιχνοστοιχεία αυτά είναι απαραίτητα για την καλή υγεία του θυρεοειδούς αδένα.

10 Πηγαίνετε για τη χαμηλή σε θερμίδες τρόφιμα. Μειώστε τα κέικ, τα μπισκότα, τα γλυκά και τα οινοπνευματώδη ποτά αυτά είναι σχετικά υψηλό σε θερμίδες αλλά χαμηλή σε θρεπτικά συστατικά.

11 Πηγαίνετε για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, όπως κίτρινα λαχανικά, τα αυγά, τα καρότα και τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά που είναι ενισχυτές θυρεοειδούς

Σχετικό άρθρο:.

Ο υποθυρεοειδισμός – Μια Ayurvedic

προσέγγιση

Τι είναι η διατροφή υποθυρεοειδισμός σας;