Πώς να απαλλαγείτε από κηλίδες είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα του δέρματος, αλλά εφικτοί με φυσική θεραπεία ακμής. Σε κάποιο σημείο στο χρόνο ο καθένας είχε να ασχοληθεί με το θέμα. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνά έμπειροι μεταξύ των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων. Κηλίδες εμφανίζονται όταν οι πόροι του δέρματος, ειδικά οι σμηγματογόνοι αδένες να φράξουν. Οι πιο κοινοί τύποι κηλίδες είναι whiteheads και τα σπυράκια, βλατίδες, που είναι κόκκινες προσκρούσεις που μπορεί να είναι οδυνηρή. Τα οζίδια ριζωμένες σπυράκια που είναι μεγάλα και σταθερή. Υπάρχουν επίσης προσκρούσεις γνωστή ως κύστεις που είναι επίσης μεγάλες και επώδυνες.

Δεν χρειάζεται πλέον να βιώσουν την αμηχανία της ακμής. Μισείτε το γεγονός ότι εξακολουθούν να ξοδεύετε τα χρήματά σας σε όλες τις φαρμακευτικές θεραπείες ακμής που σπάνια είναι αποτελεσματικά; Όλο και περισσότεροι άνθρωποι θα μάθουν τελικά ότι δεν χρειάζεται να εγκατασταθούν μόνο για τις θεραπείες ακμής ναρκωτικών.

Πολλοί κηλίδες είναι κοινή μεταξύ οι περισσότεροι άνθρωποι, που οφείλονται σε βακτήρια και μπορεί να ανακουφιστεί με την κατάλληλη διατροφή, φυσικές θεραπείες , την άσκηση και την αφθονία του νερού για τη σωστή αποτοξίνωση και ενυδάτωση. Ωστόσο, μερικά από τα άλλα σημάδια της εμφάνισης της ακμής είναι πόνος και δυσφορία, συσσώρευση πύου, ερυθρότητα και ουλές. Η πιο προφανής αιτία του κόκκου είναι απόφραξη των πόρων του δέρματος. Ωστόσο, οι ορμόνες, η γενετική, φάρμακα και τα καλλυντικά είναι επίσης γνωστό ότι παίζουν ρόλο στην ακμή.

Πώς να απαλλαγείτε από τις κηλίδες γενικά βρίσκεται καλύτερα σε μια φυσική θεραπεία ακμής που περιλαμβάνει τη διατροφή, την άσκηση και την αφθονία του νερού, εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία προσώπου και σώματος ατέλειες ..

οι βιταμίνες μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην καταπολέμηση κηλίδες. Ειδικότερα, βιταμίνη Α, Β και βιταμίνη Ε στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει την ακμή. Το σώμα σας εξυπηρετείται καλύτερα με τη συμπερίληψη αυτών των βιταμινών στη διατροφή σας, αλλά και τα συμπληρώματα είναι επίσης συνιστάται, αν χρειαστεί. Αυτές οι βιταμίνες είναι καλύτερα όταν λαμβάνεται με μια δίαιτα πλούσια σε ίνες των φρούτων και των λαχανικών.

Τριγωνέλλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια μάσκα προσώπου για την καταπολέμηση των κηλίδων. Εφαρμόστε την πάστα στην ώρα για ύπνο και να αφήσει μια μέρα στην άλλη, πλύνετε το πρωί με ζεστό νερό. Υπάρχουν και άλλες φυσικές θεραπείες για το πρόσωπό σας ένα τέτοιο πατσαβούρα λεμόνι, αλλά fenugreek, ειδικότερα, είναι εξαιρετικά χρήσιμη σε ψεγάδι αφαίρεση.

Συχνά απορρίπτονται, φλούδες πορτοκαλιού είναι μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για τα σπυράκια. Ετοιμάστε ένα μείγμα από κοχύλια αναμιγνύεται με νερό και εφαρμόζονται σε πληγείσες περιοχές, και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Χρησιμοποιήστε κάποια δύναμη σανταλόξυλο και ανακατέψτε το με νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα με τις περιοχές όπου έχετε κηλίδες. Σανταλόξυλο έχει μια κατευναστική επίδραση στην σπυράκια και ατέλειες που είναι επώδυνες. Σανταλόξυλο είναι καλό για να πάρει μια καθαρή σαφή ακμή ελεύθερη δέρμα.

Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με λίγες σταγόνες ροδόνερο και εφαρμόσετε αυτήν μείγμα στην πληγείσα περιοχή. Πλύνετε το δέρμα σας μετά από 15-20 λεπτά. Αυτή είναι μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για να απαλλαγούμε από blemishes.Cucumber και το λεμόνι είναι επίσης καλό για τη θεραπεία της κνήμης. Ενώ το αγγούρι μπορεί να εφαρμοστεί ως ένα πρόσωπο-πακέτο, το χυμό λεμονιού μπορεί να εφαρμοστεί ως στυπτικό.

Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε για λεπτομέρειες σχετικά με τις φυσικές θεραπεία ακμής ή πώς να απαλλαγούμε από κηλίδες