Ερώτηση

Η είμαι Dx. με τη διπολική, ADHD, οριακή διαταραχή της προσωπικότητας και

παλεύουν με την κατάθλιψη. Έχω ένα 14 y.o .. Η κόρη Dx με ΔΕΠ-Υ και

διπολική. ερώτηση- μου είναι ένας τρόπος που μπορούμε να conmunicate χωρίς

εκρήγνυται σε eath άλλα εκεί. Εμείς ποτέ δεν έχουν μια πλήρη fday χωρίς

πληγώνει τους άλλους συναισθήματα ή να πάρει το άλλο να μαίνονται γίνει;

Η

Απάντηση

Η Γεια Steven:

Η Δυστυχώς, όταν δύο άνθρωποι με διπολική διαταραχή μετοχή ένα σπίτι, υπάρχει μια τάση να τρέφονται από το καθένα τους άλλους διαθέσεις. Αυτό καταλήγει, στις περισσότερες περιπτώσεις, που οδηγεί σε χάος. Επίσης, στις 14, η κόρη σας είναι συναισθηματικά ασταθείς ούτως ή άλλως.

Η Βλέποντας ότι είστε ο ενήλικας και αυτή το παιδί, το μεγαλύτερο μέρος της «λύση» θα είναι σε σας. Τις ημέρες που αισθάνεστε ιδιαίτερα οξύθυμος, προσπαθήστε να αποφύγετε τυχόν θέματα που γνωρίζουμε με βεβαιότητα θα οδηγήσει σε ένα επιχείρημα. Αν δεν μπορεί να αποφευχθεί ένα θέμα, αρνούνται να υποστηρίξουν. Εκφράστε την άποψή σας και με τα πόδια. Εσείς, ως ενήλικας, είναι υπεύθυνος και που χρειάζεται να γνωρίζετε, ειδικά όταν αυτή είναι συναισθηματική, ότι κάποιος άλλος είναι υπεύθυνος.

Η Ξέρω πόσο δύσκολο είναι αυτό, με τα θέματα σας, επίσης, αλλά ίσως οι δύο από σας να καθίσετε με ένα απαθής τρίτο (φίλο, συγγενή, couselor) και να μιλήσουμε για το τι μπορεί να βάλει το είδος των μέτρων στη θέση του για να μειώσει το επιχείρημα. Καθιστούν σαφές ποια θέματα δεν willl να είναι προς συζήτηση. – Κανόνες σας να ξεχωρίζει

Η Αν νιώθει κάτι που δεν είναι δίκαιο, την αφήσει να ξέρετε ότι θα το συζητήσουμε μόνο αν παραμείνει ήρεμος και με σεβασμό. Κρατήστε τη φωνή σας χαμηλή και σταθερή. Η αύξηση αυτή κλιμακώνει την διάθεση για τους δυο σας.

Η άλλη μέθοδος που συχνά λειτουργεί καλά όταν τόσο ο γονέας και το παιδί έχουν συναισθηματικά ζητήματα, είναι να πάρει ένα σημειωματάριο. Μπορεί να γράψει τις σκέψεις της για να σας – αιτήματα, τα συναισθήματα, ό, τι θέλει να συζητήσει. Μπορείτε, με τη σειρά του μπορεί να απαντήσει στο σημειωματάριο. Ανά πάσα στιγμή, να καταστήσουμε σαφές σχέση πρέπει να διατηρηθεί -. Από τους δυο σας

Η Joyce Α Anthony