Αν έχετε hypertensionor ανησυχούν για την πρόληψη των προβλημάτων της πίεσης του αίματος, τον τρόπο ζωής changescan να είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας σας ή σχέδιο πρόληψης. Ερευνητές havelooked σε ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και προσδιορίζεται ακριβώς πώς υγιέστερο habitscan χαμηλότερη μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης Πώς αλλαγές τρόπου ζωής επηρεάζει Bloodpressure Αν έχετε…
Πέρα από την πίεση του αίματός σας ελέγχονται στο γραφείο thedoctor του, υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση ενός κιτ πίεση του αίματος στο σπίτι canhelp τον έλεγχο της υπέρτασης, ή την πίεση highblood. Στην πραγματικότητα, η American Heart Association hasrecommended ότι όλοι οι άνθρωποι με υπέρταση ελέγχετε τακτικά την πίεση του αίματος Athome να βοηθήσει…
& nbspanalysis έδειξε. Αντιυπερτασική θεραπεία σε ασθενείς με συστολική αρτηριακή pressureof 140 χιλιοστά Hg έως 159 mm Hg ή διαστολική πίεση 90 mm Hg σε mm Hg 99 didnot μειώσει σημαντικά από όλα τα αίτια θνησιμότητας, εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο, ή ολική καρδιαγγειακά συμβάντα, Diana Diao, του Πανεπιστημίου της Βρετανική Κολομβία στο Βανκούβερ, και οι…
αίματος Αν και μια αγχωτική κατάσταση αυξάνει προσωρινά την πίεση του αίματος από την απελευθέρωση ορμονών του στρες που επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό και τα στενά αιμοφόρα αγγεία, η αρτηριακή πίεση επιστρέφει τελικά σε φυσιολογικά επίπεδα όταν η σκανδάλη το άγχος εξαφανίζεται. «Η άποψή μου είναι ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση σε αυτή…
Το σώμα μας χρειάζεται αλάτι ή νάτριο, για τη σωστή λειτουργία των μυών και των νεύρων, καθώς και για τη διαχείριση της πίεσης του αίματος και του όγκου του αίματος. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουν πολύ περισσότερο από τη συνιστώμενη ποσότητα αλατιού καθημερινά. Αυτό συμβαίνει γιατί το νάτριο είναι μεγαλύτερο από το σέικερ αλάτι…
& nbspblown υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι χαμηλότερη από ό, τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα, εάν προκύψουν νέα ευρήματα της έρευνας είναι για το σήμα. Σε μια μελέτη των σχεδόν 200.000 παιδιά ηλικίας 3 έως 17 ετών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόνο το 0,3 τοις εκατό συναντήθηκε η πρότυπο για την υψηλή αρτηριακή πίεση –…
Η ημέρα είχε καρδιακή προσβολή του, 58-year-old Steve (όχι το πραγματικό του όνομα) είχε το συνηθισμένο γεύμα του: ένα cheeseburger και μια μπύρα με ένα Chaser Marlboro. Στη συνέχεια, πήγε πίσω στη δουλειά υψηλού στρες του σε μια εταιρεία χρηματοοικονομικών υπηρεσιών. Εκείνο το βράδυ, κατέληξε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης – χάρη στην αγωνία της συζύγου…
Εθνική υπέρταση Association (NHA) 212-889-3557 Η NHA παρέχει στους ασθενείς και τους φροντιστές με την τελευταία έρευνα της υπέρτασης, της εκπαίδευσης, καθώς και συμβουλές για την πρόληψη, καθώς και στατιστικά στοιχεία και γεγονότα σχετικά με τον επιπολασμό της υπέρτασης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ιστοσελίδα NHA προσφέρει μια σε βάθος ανάλυση της σχέσης μεταξύ παχυσαρκίας και…
Αν έχετε υπέρταση, θα πρέπει να αναλάβει δράση για να προστατεύσετε την υγεία σας και να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης σοβαρών, ακόμα και θανατηφόρων, τα θέματα υγείας. Και ενώ η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να φέρει υψηλή αρτηριακή πίεση προς τα κάτω, υπάρχουν και άλλα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάστασή σας, όπως…
Η κατανόηση Φάρμακα Αν ήξερε ένα μικρό χάπι την ημέρα θα σας βοηθήσει να κρατήσει ζωντανό, θα το πάρετε, δεν θα σας; Η απάντηση σε αυτό το απλό ερώτημα φαίνεται προφανής. Ωστόσο, πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το 50 τοις εκατό των Αμερικανών που συνταγογραφούνται φάρμακα δεν συμμορφώνονται με σχήματα τα φάρμακά τους – αν…
Όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, υπάρχουν τρόποι που μπορεί να είναι μέρος της προσπάθειας για τη μείωση theirblood πίεση. Exerciseis βασικό βοήθεια στην επίτευξη αυτού του στόχου, andyou μπορούν να κάνουν γυμναστήριο πιο ευχάριστη από το σχεδιασμό διασκέδαση ασκήσεις και άλλες typesof οικογενειακές δραστηριότητες που όλοι θα επωφεληθούν από. Τα…
Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για υψηλή αρτηριακή πίεση – όπως η ηλικία, η φυλή, και η γενετική – δεν μπορεί να αλλάξει. Αλλά υπάρχουν αρκετοί παράγοντες της υπέρτασης, όπως η παχυσαρκία και η αδράνεια, που βρίσκονται υπό τον έλεγχό σας. Αν πάρει το σχήμα φαίνεται σαν ένα δύσκολο έργο, να πάρει την καρδιά: Ακόμη και μικρές…
Όταν σκέφτεστε για μια δίαιτα για κάποιον με υψηλή πίεση του αίματος, «νόστιμο» μπορεί να μην είναι η πρώτη λέξη που έρχεται στο μυαλό. Στην πραγματικότητα, ίσως να σκέφτεται «ήπιος» και «βαρετό» αντ ‘αυτού. Αλλά προτού να βγάλουμε συμπεράσματα σχετικά με μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο, μάθετε πώς μπορεί να είναι νόστιμα και υγιεινά, όχι…
Υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια κατάσταση υγείας που επηρεάζει περίπου ένας στους τρεις Αμερικανούς ενήλικες. Αλλά όχι ο καθένας που έχει υπέρταση έχει υψηλή αρτηριακή πίεση στον ίδιο βαθμό. Οι γιατροί χρησιμοποιούν τέσσερις κατηγορίες υπέρταση για να βοηθήσει την ταξινόμηση πόσο πιθανό επίπεδο πίεσης του αίματος σας είναι να επηρεάσει την υγεία σας:.…
σας Ο καλύτερος τρόπος για τους περισσότερους ανθρώπους για να ελεγχθεί η υψηλή αρτηριακή πίεση τους είναι να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, άσκηση, λαμβάνουν τα φάρμακά τους, και να μειώσει την πίεση. Ένα άτομο που έχει διαγνωστεί με υπέρταση θα πρέπει επίσης να σταματήσουν το κάπνισμα, αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα, και να περιορίσουν την κατανάλωση…