Σε περίπτωση που είστε κάποιος που πάσχει από ουρική αρθρίτιδα αρθρίτιδα τότε θα πρέπει να γνωρίζετε σε σχέση με την ειδική αγωγή διατροφής που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του πόνου αρθρίτιδας. Θα πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε σίγουροι τρόφιμα που δεν βοηθούν με την αρθρίτιδα πόνο σας, τότε η κατάστασή σας θα επιδεινωθεί κατά πάσα πιθανότητα. Θα παρατηρήσετε την πάροδο του χρόνου που το σώμα σας θα αισθανθεί αρκετά μεγαλύτερη και πιο υγιή, αρκεί να ακολουθήσετε το συγκεκριμένο σχήμα διατροφής που ο γιατρός σας σας αναθέτει πάρα πολύ. Επιπλέον, θα είστε σε θέση να πάρει την ευχαρίστηση από τη ζωή σας επιπλέον ελεύθερα χωρίς να ανησυχείτε για επηρεαστεί από την ρευματοειδή αρθρίτιδα πόνο. Σε περίπτωση που υπομένουν από την ρευματοειδή αρθρίτιδα κατάσταση τότε είναι καλύτερα για σας να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας αμέσως και να προγραμματίσετε μια συνάντηση. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να το κάνετε στο ραντεβού του γιατρού σας, όσο νωρίτερα ίσως να πρέπει να αντιμετωπίζονται με condition.Going σας σε μια διατροφή θα σημαίνει ότι θα πρέπει να είναι έτοιμη να κάνει θυσίες για να φάει μόνο ορισμένα γεύματα που ο γιατρός σας θα σας συστήσει. Είναι ζωτικής ουσιαστικό ότι μπορείτε απλά να κολλήσει με το δοσολογικό σχήμα των τροφίμων ως αποτέλεσμα ακόμη και το μικρότερο ποσό της διατροφής που κάνει την αρθρίτιδα χειρότερη θα έχει επίδραση στο σώμα σας. Για παράδειγμα, ένα είδος τροφίμων /ποτών που θα θέλετε να αποστασιοποιηθεί από είναι η καφεΐνη. Μην υποθέσετε ότι από μόνο καταναλώνοντας μια σόδα received’t σας βλάψει, διότι θα παρατηρήσετε το μετά επιπτώσεων και τον πόνο εμπειρογνωμοσύνης από εκείνο το ένα ποτό. Απλά απλώς ακολουθήστε το πρόγραμμα απώλειας βάρους που ο γιατρός σας δίνει you.Here είναι μερικά γεύματα που είναι απαραίτητο διαμονή μακριά: – Σοκολάτα ή κάτι με σοκολάτα σε το- Ανταλλακτικά- Crimson κρεαταλεύρων Μερικά γαλακτοκομικά merchandise- τρόφιμα με καφεΐνη σε αυτά μαζί με drinksWhen σας ‘Εχουμε ερωτήσεις σχετικά σίγουροι τρόφιμα που ο γιατρός σας δεν επισημάνω ότι δεν μπορείς να έχεις τότε είναι καλύτερα να καλέσετε το γιατρό σας και να ρωτήσω σχετικά με τα γεύματα, πριν να τα φάνε. Κάθε άτομο είναι αποκλειστική, οπότε κρατήστε αυτό στο μυαλό, επειδή είστε βέβαιος γεύματα θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει συμπτώματα της αρθρίτιδας σας για να φουντώνουν, λόγω της χημείας στο σώμα σας. Ακριβώς να είστε βέβαιος να λάβει υπόψη του κατά πόσον ή όχι αισθάνεστε κάποια πόνο ή δυσφορία στο σώμα σας μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων. Κρατήστε ένα μαξιλάρι ειδοποίηση ή ημερολόγιο σε χρήσιμο να γράψετε κάτω όλα τα τρόφιμα που θέλετε να αποφύγετε το φαγητό. Μπορείτε επίσης να γράψετε τα γεύματα που δεν θα προκαλέσει καμία πόνο ή δυσφορία. Αυτή η λίστα ελέγχου θα έρθει σε πρακτικό για την επίσκεψη επόμενη του γιατρού σας ή αν πάτε παντοπωλείο shopping.Ask το γιατρό σας για τα γεύματα που σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα και να μειώσει τον πόνο της αρθρίτιδας. Αυτός /αυτή θα σας ενημερώσει σχεδόν σίγουρα από αυτά τα γεύματα, αλλά αν δεν είστε σε θέση να απλά ρωτήστε. Τα ιχθυέλαια είναι μεγάλη για τη μείωση του πόνου της φλεγμονής που σας εμπειρία στις αρθρώσεις σας. Αυτά μπορούν να βρεθούν σε συμπληρώματα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν συμβεί να μπορεί να πάρει ένα σίγουρο συμπλήρωμα ιχθυελαίου για να συμβάλει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής που σου joints.Vitamin D πίσω είναι ένα άλλο συμπλήρωμα που είναι καλό για τους πάσχοντες που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα να λάβει. Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να είναι μεγάλη με τη βελτίωση της συνολικής υγείας σας.