Ερώτηση

Η Αγαπητέ Δρ Shah, για περισσότερο από ένα χρόνο, κάθε μέρα έπαιρνα πολλά αντιόξινα ασβεστίου (Tums) που δεν έχουν vit.D περιλαμβάνονται. Είχα ένα βιτ. D, 25-υδροξυ, συνολικά 8 ng /mL. Vit. D, 25-ΟΗ, D3 ήταν Επίσης, κρεατινίνης μου ήταν 1,21 mg /dl το Γενάρη του 2008, 1,18 mg /dL το Φεβρουάριο του 2008 και 1,06 mg /dL τον Μάιο του 2008. Είμαι 56f. Λευκό και £ 150. Από σταματώντας τα αντιόξινα (Tums) και τον περιορισμό της πρωτεΐνης μου να 60gm καθημερινά, επίπεδο κρεατινίνης μου έχει πάει κάτω. Παίρνω 500units της Vit. D κάθε μέρα σε βιτ. και μεταλλικό κούνημα /ποτό. Πρέπει να προσθέσω 500units πιο καθημερινά; Σας ευχαριστώ για τη βοήθειά σας. Νεφρολόγος μου θυμώνει όταν κάνω ερωτήσεις, δεν θα τους απαντήσει, και αφήνω το γραφείο του δεν καταλαβαίνει τι πρέπει να κάνω για να βοηθήσω τον εαυτό μου.

Η

Απάντηση

Η Γεια σου Μαρία,

η πηγή ασβεστίου σε Tums και παρόμοια αντιόξινα είναι ασβεστόλιθος (ανθρακικό ασβέστιο). Ο ασβεστόλιθος είναι η φθηνότερη μορφή του ασβεστίου διαθέσιμα. Είναι πολύ αποτελεσματικό στην εξουδετέρωση το οξύ του στομάχου, αλλά είναι ένα κατώτερο πηγή ασβεστίου δεδομένου ότι δεν απορροφάται, καθώς και τις περισσότερες άλλες μορφές. Tums επίσης δεν περιέχει βιταμίνη D, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου.

Η Πρόσφατα ιατρικά στοιχεία δείχνουν ότι η λήψη μεγάλων ποσοτήτων ασβεστίου, χωρίς βιταμίνης D, θα καταστρέφουν στην πραγματικότητα τα καταστήματα του σώματος της βιταμίνης D.

είναι γενικά συνιστάται ότι οι άνθρωποι παίρνουν 50 μα ή 2.000 IU ανά ημέρα το χρόνο, αν έχουν κάποια έκθεση στον ήλιο. Ωστόσο, παρακαλούμε να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν το κάνετε αυτό. Θα πρέπει να παρακολουθεί Vit σας. επίπεδα D, έτσι ώστε να μην αναπτύξουν υπερβιταμίνωση.

Η Λυπάμαι που ακούω ότι Νεφρολόγος σας θυμώνει όταν ρωτάτε ερωτήσεις.

Η Ευχαριστώ για την ερώτησή σας σχετικά με «Allexperts» και καλή τύχη.

Η εκτίμηση,

Η Dr. Shah