One αίματος σε τέσσερις από εμάς έχει υπέρταση και δεν χρειάζεται καν να το γνωρίζουν. Οι γιατροί το δικαίωμα του «σιωπηλός δολοφόνος». Δεν παίρνει θεραπεία για την υψηλή πίεση του αίματος είναι επικίνδυνο ειδήσεις, καθώς περίπου το 70% των εγκεφαλικών επεισοδίων είναι αποτέλεσμα υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Πλέον, η υψηλή αρτηριακή πίεση, συμβάλλει στην καρδιακή προσβολή και νεφρική ανεπάρκεια.

Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης υπέρτασης. Μεταξύ αυτών είναι τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης? άτομα ηλικίας άνω των 40? τους λαούς που είναι υπέρβαροι? γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια και μερικά άλλα.

Ο μόνος τρόπος για να μάθετε για ορισμένους, αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να ζητήσουμε από την ιατρική professionsal σας και να έχετε ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση. Η πίεση του αίματος μετράται με 2 τρόπους. Μία μέτρηση αναφέρεται σε συστολική πίεση, η οποία καταγράφει την αρτηριακή πίεση όταν η καρδιά συστέλλεται. Τα άλλα μέτρα διαστολική πίεση, όπου η δύναμη χαλαρή από την καρδιά. μέτρηση της πίεσης του αίματος είναι συνήθως γράφεται ως συστολική πάνω διαστολική και αποτελεί το σημείο εκκίνησης για τον προσδιορισμό εάν η αρτηριακή πίεση του ασθενούς είναι στην υγιή σειρά ή αν είναι επικίνδυνα υψηλό. Βέλτιστη πίεση του αίματος είναι κάτω από 120 πάνω από 80, ενώ ένα μέτρο πάνω από 140 πάνω από 90 ταξινομείται ως υπέρταση. Η πίεση του αίματος που βρίσκεται στο ενδιάμεσο είναι χαρακτηρισμένα ως προ-υπέρταση και σημαίνει ότι ο ασθενής είναι σε κίνδυνο να αναπτύξουν υπέρταση.

Αν έχετε υπέρταση έχετε τρεις επιλογές μπροστά σας …

1 /μην κάνετε τίποτα. Κρατήστε ζουν τη ζωή που είναι. Επιμείνουμε με τα τυχερά παιχνίδια (όπως ο πατέρας μου έκανε) που θα ζήσουν άλλη μια μέρα. Κρατήστε τραπεζών σχετικά λάθος ιδέες της αθανασίας και καλή τύχη. Συνεχίστε ψέματα στον εαυτό σας ότι τίποτα απειλητική για τη ζωή πρόκειται να συμβεί σε σας. Κρατήστε στο αγνοώντας το αμβλύ, ανατρέποντας την πραγματικότητα όπως τους φίλους σας, τους γείτονές σας και τους αγνώστους στο δρόμο να πάρει μακριά από αυτό το φρικτό, σιωπηλός δολοφόνος. «Πάρα πολύ νέος» σας μουρμουρίζουν για τον εαυτό σας κάθε φορά που θα ακούσετε από κάποιον να πάρει κόβονται από στεφανιαία.

2 /Εναλλακτικά, μπορείτε να πάτε με τα ιατρούς και να πάρετε τον εαυτό σας αντληθεί με δισκία υψηλές τιμές και παρενέργεια φορτωμένο. Μπορείτε να πάρετε μια ντουζίνα χάπια κάθε μέρα, για το υπόλοιπο της ζωής σας. Τα δισκία, τα οποία είναι φορτωμένα με παρενέργειες. Χάπια που ανακουφίσει τα συμπτώματα, αλλά δεν θεραπεύουν την αιτία. Έτσι, ποτέ δεν θα γίνουν καλύτερα. Θα είναι ακριβώς εξαρτάται από αυτά τα φάρμακα για το υπόλοιπο της ύπαρξής σας. Και ναι, έχουν παρενέργειες. Πάρα πολλά στη λίστα. Το κόστος αυτών των φαρμάκων μπορεί να είναι τόσο υψηλό και ως εκ τούτου δεν είναι σε ετοιμότητα σε όλους. Και κάθε φορά που χώνω ένα άλλο χάπι κάτω από το λαιμό σας, είστε γυρίζοντας τον τροχό της ρουλέτας στη ζωή σας.

3 /Υπάρχει μια επιπλέον εναλλακτική λύση: Και αυτό είναι ένα καλό αποτέλεσμα. Μπορείτε να αναλάβει την ευθύνη, να αναλάβει τον έλεγχο και να ακολουθήσετε μερικά χωρίς προβλήματα τις διαδικασίες και άμεση καθοδήγηση να μειώσει μόνιμα την αρτηριακή σας πίεση, το φυσικό τρόπο και να συνεχίσουν να εργάζονται και την παροχή και την αγάπη και ζουν για την οικογένεια και τους φίλους σας. Αυτή είναι μια πολύ διεξοδική βήμα-προς-βήμα οδηγό, ο οποίος θα σας συμβουλεύσει εύκολες μεθόδους για να μειώσει δραματικά την αρτηριακή σας πίεση με φυσικό τρόπο. Θα καταλάβετε ακριβώς πώς να σταματήσει η υψηλή αρτηριακή πίεση και την εξάλειψη του κινδύνου σας από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σε λίγες μόνο σύντομες ημέρες, χρησιμοποιώντας μια βήμα προς βήμα φυσική θεραπεία στο σπίτι – χωρίς ανησυχία, χωρίς σπατάλη χρημάτων, χωρίς πόνο, και δεν επιβλαβή φάρμακα. «Ο οδηγός θα σας δείξει ακριβώς πώς μπορείτε να κάνετε την αρτηριακή σας πίεση να πέσει μέσα από το πάτωμα με τη βοήθεια απλή, φυσικές θεραπείες.

Ανεξάρτητα πόσο καιρό θα έχουν υποφέρει από υψηλή αρτηριακή πίεση και υπέρταση . Δεν έχει σημασία πόσο υψηλό το βάρος σας, πόσο κακή διατροφή σας ή πόσο κακή γενική κατάσταση της υγείας σας. Αυτό το απλό, ισχυρό βοήθεια θα μειώσει πραγματικά την αρτηριακή σας πίεση και να σας δώσει τη φυσική κατάσταση και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεστε για να ζήσετε τη ζωή σας με τον τρόπο που θέλουν να ζήσουν αυτό.

για να αποκτήσετε αυτόν τον οδηγό, με όλες τις προτάσεις του, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε κλικ στο σύνδεσμο στο κιβώτιο των πόρων συγγραφέα.