Δωρεάν σοβαρή θεραπεία ακμής μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι χρησιμοποιώντας μερικές φυσικές μεθόδους που μπορούν να βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τα έλαια και τη βρωμιά στο πρόσωπο και το σώμα. Υπάρχουν πολλές δωρεάν θεραπείες για σοβαρή ακμή, αλλά απαιτεί σε βάθος κατανόηση της ωρίμανσης και τον καθαρισμό του σώματος. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για δωρεάν σοβαρή θεραπεία της ακμής. Όταν προσπαθεί να κάνει μια θεραπεία στο σπίτι, να έχετε κατά νου ότι η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, και να το καταστήσει υγιές.

Δωρεάν Σοβαρή Ακμή Θεραπεία

Κάποιος μπορεί να επιλέξει τα υλικά επεξεργασίας, σύμφωνα με το συγκεκριμένο τύπο σώματος, και αυτό μπορεί να γίνει μέσω της δοκιμής και του λάθους, ή με την τήρηση αρχείων. Οι μπανάνες είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για δωρεάν σοβαρή θεραπεία ακμής, και είναι πολύ εύκολο να τα προσθέσετε στην καθημερινή διατροφή σας. Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε βιταμίνες, δίνοντας λάμψη στο δέρμα και διατηρώντας το απαλό και εύπλαστο. Τα μήλα είναι ένα ακόμη φρούτα που βοηθούν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της διαταραχής του δέρματος. Πόσιμο καθαρό χυμό μήλου βοηθά σαφές ακόμη σοβαρή ακμή, και περιέχουν επίσης φυτικές ίνες στο φλοιό που ονομάζεται πηκτίνη μήλου τους. Αυτό φλούδα είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά για δωρεάν σοβαρή θεραπεία ακμής καθώς παρέχει την υποστήριξη στη διαμόρφωση μυϊκούς ιστούς. Κατά τη διάρκεια του σχηματισμού του μυϊκού ιστού, η ακμή εξαφανίζεται, καθώς υπάρχει λιγότερη πίεση που ασκείται στο πρόσωπο.

φλούδα πορτοκαλιού, το χυμό λεμονιού, το σκόρδο, το νερό καρύδας, το πράσινο τσάι και το ασπράδι μάσκα είναι εξαιρετική για δωρεάν σοβαρή θεραπεία της ακμής, καθώς επίσης και τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Για τη θεραπεία της σοβαρής ακμής, είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό, καθώς διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο, τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος από την έξαψη από τις τοξίνες που προκαλούν την ακμή, ή να κάνετε τα πράγματα χειρότερα. Ένα άλλο μέτρο για την αντιμετώπιση της σοβαρής ακμής για δωρεάν είναι να πάρετε κάποια δόση του φωτός του ήλιου κάθε μέρα. Βοηθά το σώμα να παράγει βιταμίνη D, και να ξεκαθαρίσει τις κηλίδες.

Τρώγοντας μια μεγάλη σαλάτα που αποτελείται από χόρτα κάθε μέρα είναι μια αποτελεσματική δωρεάν σοβαρή θεραπεία της ακμής, καθώς αυτά τα ωμά λαχανικά βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματος. Μαρούλι είναι πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και νερό, και είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέσο καθαρισμού. Αυτό βοηθά να φέρει το λάδι και βρωμιά στην επιφάνεια, έτσι ώστε να μπορούν να καθαρίζονται εύκολα.

Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής είναι επίσης ένα χρήσιμο δωρεάν σοβαρή θεραπεία ακμής, και κάποιος πρέπει να πλένετε το πρόσωπό κάθε βράδυ για να κρατήσει την σοβαρή ακμή σε κόλπος. Τη νύχτα, το δέρμα γίνεται πιο λιπαρό, δεδομένου ότι είναι πιο επιρρεπείς σε αερομεταφερόμενα βακτήρια. πλύσιμο του προσώπου με την ακμή συστατικά πάλης μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

Ένας άλλος τρόπος για να αποκτήσετε δωρεάν σοβαρή θεραπεία της ακμής είναι να χρησιμοποιήσετε τα freebies που προσφέρονται από τις διάφορες επιχειρήσεις που δίνουν δείγματα των προϊόντων ακμή-πάλης. JoeyNY, Murad, Clearsil, και Mario Badescu φροντίδας του δέρματος παρέχουν δωρεάν δείγματα, κατόπιν αιτήματος. Ωστόσο, ορισμένες εταιρείες απαιτούν μια αγορά πριν από την αποστολή του δείγματος. Αλλά, πριν δοκιμάζετε κάθε προϊόν στο δέρμα σας, θα πρέπει να διαβάσετε σοβαρή σχόλια θεραπεία ακμής για το εν λόγω προϊόν, και επίσης να κάνουμε τη δοκιμή σημείο για να μάθετε αν υπάρχουν ερεθιστικά σε αυτά. Μπορείτε να διαβάσετε τα σχόλια στο διαδίκτυο και σε διάφορα φόρουμ συζητήσεων, μπορείτε επίσης να μοιραστείτε την εμπειρία σας με άλλους, έτσι ώστε να μπορούν να επωφεληθούν από την εμπειρία σας.