Επειδή η ακμή είναι ένα τέτοιο δημοφιλές θέμα του δέρματος, υπάρχουν πολλά κομμάτια των πληροφοριών που μπορείτε να αποκτήσετε για αυτό. Ωστόσο, δεν είναι όλα αυτά που μπορείτε να διαβάσετε ή να δείτε είναι όντως αλήθεια. Αυτό θα μπορούσε στη συνέχεια να εξηγήσει ενώ μερικοί άνθρωποι ποτέ δεν θα πάρετε για να αντιμετωπίσετε την ακμή θεραπεία στη ζωή τους

Η Ακολουθούν οι κοινοί μύθοι για την ακμή:.

Η 1. Είναι που προκαλείται από τα τρόφιμα που τρώτε. Για όσους έχουν προσπαθήσει να μείνει μακριά από πίτσες, ντόνατς, και άλλα λιπαρά τρόφιμα, καλά, υπάρχει ελαφρά καλές ειδήσεις. Η ακμή δεν προκαλείται από τη διατροφή. Στην πραγματικότητα, έρευνες, θα σας πω ότι δεν υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της ακμής και των τροφίμων. Ωστόσο, πραγματικά δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να φαράγγι σε οποιοδήποτε λιπαρά τρόφιμα που απευθύνεται στις αισθήσεις σας. Μπορείτε να επιδεινώσει πραγματικά την ακμή. Θα πρέπει επίσης να επιτευχθεί μια καλά ισορροπημένη διατροφή για να διατηρήσει την κατάλληλη σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής σμήγματος, ένα από τα συστατικά της ακμής.

Η 2. Θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας ανά πάσα στιγμή. Το σμήγμα, τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος – αυτά είναι τα κύρια συστατικά της ακμής. Όταν το λάδι συνδυάζει με τα άλλα δύο, τους πόρους σας μπορεί να φράξει, προκαλώντας την εμφάνιση του σπυράκια σε όλο το λαιμό σας, το πρόσωπο και πίσω. Φυσικά, θα πρέπει να απαλλαγούμε από τη βρωμιά για να αποτρέψει την ανάπτυξη των βακτηρίων και επομένως την εμφάνιση της ακμής. Παρ ‘όλα αυτά, δεν χρειάζεται να το κάνουμε όσο πιο συχνά μπορείτε. Δεν χρειάζεται καν να τρίβει. Πάρα πολύ τρίψιμο και το πλύσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα αιθέρια έλαια στο πρόσωπό σας, το οποίο θα αφήσει πάρα πολύ ξηρό. Μπορείτε, επίσης, μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.

Η 3. Μπορείτε να απαλλαγούμε από ακμή με το σκάσιμο. Σπυράκια, whiteheads, οζίδια και φλύκταινες μπορεί μερικές φορές να ουρλιάζουν του σκασίματος. Μπορεί επίσης να μπουν στον πειρασμό να το πράξουν. Ωστόσο, αυτό είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να αποφύγετε. Κατ ‘αρχάς, σκάει μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση της μόλυνσης σε περιοχές που δεν επλήγησαν. Έτσι, είστε διάδοση της ακμής. Δεύτερον, μπορείτε να αφήσετε ουλές που είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθεί.

Η Εσείς απλά πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο και ακολουθήστε το σχέδιο θεραπείας που σας έχει δοθεί. Συνήθως, αυτό θα συνεπάγεται τη χρήση τοπικών κρεμών ή πρόσληψη over-the-counter φάρμακα. Μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Η 4. Θα πρέπει να απαλλαγούμε από το μακιγιάζ σας ή κρέμα ξυρίσματος. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για σας να σταματήσετε το σχήμα καλλωπιστικό σας ακόμα κι αν έχετε ακμή. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε την κρέμα ξυρίσματος και σετ μακιγιάζ, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε: θα πρέπει να κολλήσει με τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος μη βάση το πετρέλαιο. Όπως αναφέρθηκε, η ακμή προκαλείται από υπερπαραγωγή του πετρελαίου. Δεν θέλετε να εισαγάγει περισσότερα.

Η 5. Μαυρίσματος βοηθά την ακμή. Δεν υπάρχει απολύτως καμία μελέτη που λέει για τα οφέλη του μαυρίσματος στη θεραπεία της ακμής. Υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα ότι θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα σας ή να αναπτύξουν αλλεργικές αντιδράσεις στα χημικά που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία.

Η Ας ελπίσουμε ότι, με την κατάλληλη εκπαίδευση, έχετε μια καλή ιδέα για το έκανε και Don’ts του θεραπεία και την πρόληψη της ακμής.