Έξι Αρχική διορθωτικά μέτρα για να κρατήσει το διαβήτη σας Υπό Control


You πρέπει να καταλάβουν ότι κανείς δεν έχει μια οριστική θεραπεία για το σακχαρώδη διαβήτη. Αυτή η ασθένεια τελευταία για το υπόλοιπο της ζωής σας. Μόλις έχετε καταλάβει πώς λειτουργεί το επίπεδο του σακχάρου σας έχουν την ευκαιρία να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. Να θυμάστε όμως θα πρέπει να ελέγχετε συχνά το επίπεδο σας, ώστε να μπορείτε να κρατήσετε το διαβήτη σας υπό έλεγχο.

Η Υπάρχουν θεραπείες για τον διαβήτη, αλλά έχετε να κάνετε κάποια έρευνα για να ανακαλύψει τι είναι για τον εαυτό σας. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα δύσκολο πράγμα που πρέπει να κρατήσει ένα μάτι για μερικές φορές, μία αλλαγή στο επίπεδο του σακχάρου σας και θα καταλήξετε άρρωστος αμέσως. Έχοντας διαθέσιμες φυσικές θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγχετε το διαβήτη. Αυτά είναι μερικά διορθωτικά μέτρα για να μειώσει το επίπεδο του σακχάρου σας πίσω σε κανονικό.

Η Έχοντας ένα πικρό πεπόνι, όπως Καρελά μπορεί να γίνονται καθημερινά σε ένα πιάτο που ονομάζεται γκι. Αυτό θα συμβάλει στη σταθεροποίηση των επιπέδων στο αίμα σας, χωρίς να στρέφονται προς ινσουλίνη, η οποία είναι ένας βολικός τρόπος για τον έλεγχο του διαβήτη για τη δική σας.

Η με εμβάπτιση σκούρο σχεδόν μαύρο σταφίδες σε λίγο νερό όλη τη νύχτα και στη συνέχεια σουρώνουμε τις σταφίδες, μπορείτε να πιείτε το νερό και είναι ένα από τα πιο κοινά θεραπείες για το διαβήτη. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό στην καθημερινή ρουτίνα σας όταν τρώτε πρωινό πριν από την εργασία.

Η Αν έχετε πρόσβαση σε ένα ινδικό φραγκοστάφυλο, μπορείτε να πάρετε το φραγκοστάφυλο και απολαύστε το, επίσης, στο νερό και αφήστε το να καθίσει για μια-δυο ώρες και στη συνέχεια να επανέλθει σε αυτό και να αφαιρέσετε το φραγκοστάφυλο. Απλά προσθέστε ένα συμπίεση κάποιου φρέσκο ​​χυμό λεμονιού και έχετε ένα δροσιστικό ποτό που θα βοηθήσει στην άρση τυχόν περίσσεια σακχάρου στο αίμα σας.

Με τη συμπίεση του χυμού από ένα μάνγκο και ένα ινδικό δαμάσκηνο σε ξεχωριστά δοχεία μπορείτε βεβαιωθείτε ότι τα ποσά είναι τα ίδια πριν την ανάμιξή τους μαζί. Θα πρέπει να πίνουν αυτό το μείγμα δύο φορές την ημέρα σε όλη τη διάρκεια ενός μήνα, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι το σάκχαρό σας είναι νομοθετικά κατοχυρωμένο.

Η Αγορά πράσινες μπανάνες φλούδα, εξάγει τους έξω από τη φλούδα και κύβο και στη συνέχεια, στεγνώστε τα στον ήλιο για να πάρει όλη την υγρασία έξω από αυτούς, ώστε να μπορούν να αλέθονται μέχρι σκόνη. Μόλις η μπανάνα έχουν μετατραπεί σε σκόνη θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη και ανακατεύουμε σε ένα ποτήρι γάλα και πίνουν πάνω.

Πάρτε δέκα φύλλα κάρυ που είναι ώριμες και είναι φρέσκα και να τα πλύνετε . Μπορείτε να τα τρώτε ωμά και θα χρειαστεί να το κάνουμε αυτό για τουλάχιστον τρεις μήνες για το κάρυ αφήνει να σας βοηθήσει με το επίπεδο του σακχάρου σας.

Είναι βολικό να έχουν ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής στη γειτονιά σας, έτσι ώστε να είναι μπορείτε να βρείτε μερικά από τα μοναδικά συστατικά για να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχαρώδους διαβήτη σας. Μπορείτε μόνο τη ζωή της ζωής σας, αφού έτσι γιατί να μην πάρετε κάποιες προφυλάξεις που μπορεί να σώσει τη ζωή σας. Απλά θυμηθείτε θα πρέπει να περιλαμβάνουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες και την άσκηση του προγράμματος με τα ένδικα μέσα στο σπίτι.

You must be logged into post a comment.