Διατροφή και Αρθρίτιδα – Η Σχέση μεταξύ Γάλα Και Arthritis


Due σε αρκετές εμπειρίες πολλών ανθρώπων, είναι τώρα πιστεύεται από την πλειοψηφία ότι το γάλα είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην αρθρίτιδα και αυτό είναι πραγματικά διαταράσσεται μερικές φορές και πρέπει, συνεπώς, να αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Πολλοί άνθρωποι κάνουν πραγματικά αναρωτιούνται γιατί το γάλα θα μπορούσε να συμβάλει στην αρθρίτιδα και αυτό συμβαίνει επειδή μερικές φορές πιστεύουν ότι δεν υπάρχει αρκετά στοιχεία για να υποστηρίξουν αυτό. Ορισμένοι πιστεύουν επίσης από την άλλη πλευρά ότι, το γάλα γίνεται μόνο μια αιτία, όταν μια αλλεργία στο γάλα είναι παρούσα. Είναι καλά Σημειώνεται ότι συχνά μια ουσία που το σώμα αναγνωρίζει ως ξένο ή επιβλαβές, όπως ένα αλλεργιογόνο μπορεί να προκαλέσει πραγματικά φλεγμονή ή απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Επιπλέον, έχει βρεθεί ότι μερικοί άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι αλλεργικοί στο γάλα και να είναι συγκεκριμένα, γάλα αγελάδας. Επίσης, υπήρξε μια παρατήρηση ότι, υποκαθιστώντας αγελάδες γάλα με εναλλακτικές λύσεις, όπως το γάλα σόγιας και κατσικίσιο γάλα έχει πράγματι ως αποτέλεσμα τη μείωση των συμπτωμάτων και αυτό πάλι θα πρέπει να αναγνωριστεί σαφώς. Για να είμαστε ακριβείς, δεν υπάρχει επίσημη προειδοποίηση κατά της κατανάλωσης γάλακτος για τους ανθρώπους που κατέχουν αυτή τη συγκεκριμένη ασθένεια. Υπάρχουν, ωστόσο, πολλά λογαριασμούς των ανθρώπων που έχουν συνειδητοποιήσει ότι η μείωση αγελάδες γάλα έξω από τη διατροφή έχει κάνει πραγματικά μια αξιοσημείωτη διαφορά στη ρευματοειδή αρθρίτιδα συμπτώματα και αυτό, επομένως, σημαίνει πολλά.

Παρ ‘όλα αυτά, υπήρξαν κάποιες μελέτες τα τελευταία χρόνια για τη σχέση μεταξύ του γάλακτος και η αρθρίτιδα. Διαπιστώθηκε ότι, επαγόμενη από τρόφιμα αρθρίτιδα και επίσης γάλα είχε ως αποτέλεσμα την επιδείνωση φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Στη συνέχεια διαπιστώθηκε ότι, η υπερβολική κατανάλωση του γάλακτος αυξήθηκε πόνους στις αρθρώσεις και φλεγμονή. Και πάλι μια άλλη μελέτη έδειξε επίσης ότι ανοσοσυμπλεγμάτων στα τρόφιμα που προκαλείται αρθραλγία. Και αυτό ήταν τόσο επειδή οι ασθενείς με τροφικές αλλεργίες που από την άλλη πλευρά υποφέρει από αρθρίτιδα έδειξε μεγάλη βελτίωση, όταν αλλεργιογόνα αφαιρέθηκαν από τη διατροφή τους.

Μέχρι σήμερα, πιο πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η γενική ή προσωπική διατροφή, εξατομικευμένη μοντέλο για τις προκλήσεις διατροφής σε ασθενείς για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και έγινε αντιληπτό ότι, οι χειρισμοί της δίαιτας με τη μορφή της αφαίρεσης των αλλεργιογόνων τροφίμων, μπορεί να επηρεάσει τη δραστηριότητα της νόσου για επιλεγμένους ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Όταν μιλάμε για το σχέση μεταξύ των γαλακτοκομικών προϊόντων και την αρθρίτιδα, αξίζει να αναφερθεί ότι, στις περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι υποφέρουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και οι οποίοι είναι επίσης αλλεργικοί στο αγελαδινό γάλα, αλλά μπορεί να υπάρχουν. Για το αν θα σταματήσουν να πίνουν γάλα όταν ένα άτομο έχει αρθρίτιδα είναι μια απόφαση που μπορεί να γίνει από το πρόσωπο αυτό και ίσως ο γιατρός του ή της. Μια άλλη διαδικασία που να ξέρει πραγματικά αν το έργο αυτό είναι με την προσπάθεια να πάει σε μια διατροφή γάλα για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες και με αυτό το ένα άτομο μπορεί να πει με σαφήνεια αν είναι αποτελεσματική ή όχι. Αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να δηλώσω ότι, όσο το δυνατόν περισσότερο τα άτομα θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή, καθώς αυτό είναι πολύ αναγκαίο. Για να είναι εντελώς να είναι σίγουρος για το αν η βιταμίνη D και ασβέστιο αρχικά λαμβάνεται από το γάλα είναι παρούσα? καλό είναι να αντικαταστήσει με γάλα βρώμης, γάλα σόγιας ή κατσικίσιο γάλα.

You must be logged into post a comment.