Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι γυναίκες που μένουν καθισμένοι για μεγάλα χρονικά διαστήματα κάθε μέρα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2. Παραδόξως, αυτή η σύνδεση δεν θα μπορούσε να βρεθεί με τους άνδρες.

Η μελέτη διεξήχθη από ερευνητές από το Τμήμα Επιστημών Υγείας και Τμήμα Καρδιαγγειακής Επιστημών του Πανεπιστημίου του Leicester. Η Επιτροπή διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είναι καθιστική ζωή για ένα μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ήταν σε υψηλότερο κίνδυνο για την ανάπτυξη των πρώιμων μεταβολικές σημάδια του μετέπειτα παρουσίαση του διαβήτη τύπου 3 σε σύγκριση με τα άτομα που κάθονται κάτω.

Η ομάδα μελέτησε πάνω από 500 άνδρες και γυναίκες ηλικίας σαράντα χρόνια περισσότερο από το πόσο χρόνος ξοδεύεται κάθεται κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας. Η μελέτη που παρατηρείται τα συγκεκριμένα επίπεδα των χημικών ουσιών που βρέθηκαν στο αίμα τους που συνδέονται με την μεταβολική δυσλειτουργία και ο διαβήτης. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που πέρασαν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους κάθεται είχαν υψηλότερα επίπεδα της ινσουλίνης σε συνδυασμό με αυξημένες ποσότητες της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης και χημικές ουσίες που απελευθερώνονται από τον λιπώδη ιστό στην περιοχή της κοιλιάς, όπως η λεπτίνη και interleukin6. Αυτά δείχνουν ότι υπάρχει προβληματική φλεγμονή στον οργανισμό.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του χρόνου που κάθεται και τον κίνδυνο σακχαρώδη διαβήτη ήταν μεγαλύτερη στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες, αλλά δεν υπάρχει καμία ένδειξη για τους οποίους υπάρχει μια διαφορά μεταξύ των φύλων. Μια θεωρία είναι ότι οι γυναίκες μπορούν σνακ πιο συχνά σε σύγκριση με τους άνδρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καθιστική ζωή, ενώ μια άλλη θα ήταν οι άνδρες τείνουν να κάνουν πιο ισχυρή δράση όταν το κάνουν σηκωθεί ad απέχει περίπου.

Σύμφωνα με τον Δρ Thomas Yates, ο οποίος ήταν ο επικεφαλής της μελέτης, «Αυτή η μελέτη παρέχει σημαντικές νέες ενδείξεις ότι τα υψηλότερα επίπεδα από το χρόνο που κάθεται έχουν επιβλαβή επίδραση στην αντίσταση στην ινσουλίνη και η χρόνια χαμηλού βαθμού φλεγμονή στις γυναίκες, αλλά όχι οι άνδρες και ότι αυτό το αποτέλεσμα φαίνεται ανεξάρτητα από το πόση άσκηση γίνεται. Αυτό υποδηλώνει ότι οι γυναίκες που πληρούν τις εθνικές συστάσεις τριάντα λεπτά άσκησης την ημέρα μπορεί να εξακολουθεί να θέτει σε κίνδυνο την υγεία τους, αν κάθονται για το υπόλοιπο της ημέρας. Ως εκ τούτου, προτείνει ότι επιτρέπει στις γυναίκες να ξοδεύουν λιγότερο χρόνο η συνεδρίαση μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην την πρόληψη χρόνιων ασθενειών. «

Η εφημερίδα έχει δημοσιευθεί στο περιοδικό American Journal of Preventive Medicine και συνιστά για περαιτέρω πειραματική έρευνα για να διερευνηθεί η επίδραση της μείωσης του χρόνου κάθεται σε ανθρώπους εθελοντές.

Η Τόνισε, επίσης, πρόσθεσε «Αν αυτά τα αποτελέσματα αναπαραχθεί, να έχουν συνέπειες για τις συστάσεις του τρόπου ζωής, η πολιτική για τη δημόσια υγεία και τις παρεμβάσεις αλλαγής συμπεριφοράς υγείας, καθώς δείχνουν ότι επιτρέπει στις γυναίκες να ξοδεύουν λιγότερο χρόνο που κάθεται είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών.»