Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, ευρέως γνωστό ως TCM είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που επικεντρώνεται στην κινεζική βοτανική ιατρική, βελονισμός, μασάζ, αναπνοή και θεραπείες άσκηση. Η ιστορία του TCM είναι αρκετά ενδιαφέρουσα και είναι περίπου χίλια χρόνια. Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό ενός σύγχρονου TCM είναι ότι το μυστικό της καλής υγείας είναι πάντα βασίζεται στη διατήρηση της αρμονίας και της ισορροπίας σε όλα τα στοιχεία ενός ατόμου.

Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική αποτελείται από διαφόρων ειδών πρακτικές. Ξεκινώντας με το βελονισμό, πηγαίνει για να moxibustion, TUI na, θεραπεία με δίαιτα, τάι τσι, τσι Qong και πολλά άλλα. Ήρθε πίσω στην ύπαρξη περίπου 2.500 χρόνια πριν και είναι δημοφιλής μέχρι σήμερα. TCM έχει πάνω από δέκα χιλιάδες επαγγελματίες και περίπου ένα εκατομμύριο ασθενείς ετησίως.

Τι τεχνικές κάνουν οι επαγγελματίες χρησιμοποιούν για τη θεραπεία;

Η

Οι εμπειρογνώμονες και επαγγελματίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής χρήσης πολλές τεχνικές όπως:

Κινέζικη Βοτανοθεραπεία

η κινεζική

Materia Medica,

το

βιβλίο που χρησιμοποιείται από τους εμπειρογνώμονες της TCM έχει περιγραφεί λεπτομερώς τα οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες των χιλιάδων φαρμακευτικών ουσιών. Αυτή αποτελείται από φυτά, φύλλα, μέταλλα και ζωικά προϊόντα. Τα διάφορα τμήματα και τα μέρη των φυτών όπως φύλλα, ρίζες, βλαστούς και άνθη έχουν συνταγογραφηθεί για να χρησιμοποιηθούν λόγω θεραπευτικές τους ιδιότητες και χρησιμοποιούνται για την παρασκευή διαφόρων ειδών τσάγια, καψουλών, εκχυλίσματα, κόκκοι και σκόνες.

Βελονισμός

Όταν μιλάμε για το βελονισμό, αναφερόμαστε σε μια οικογένεια φάρμακο το οποίο αποτελείται από διαδικασίες που διεγείρουν ορισμένα σημεία στο σώμα σας για να παράγει μια ευεργετική επίδραση στην υγεία σας. Διαφορετικά είδη τεχνικών που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία. Αυτή η τεχνική έχει μελετηθεί προσεκτικά και αποτελείται από τη διείσδυση στο δέρμα χρησιμοποιώντας μια πολύ λεπτή και συμπαγής βελόνα. Είναι συνήθως χειραγωγείται από τα χέρια και σε ορισμένες περιπτώσεις με ηλεκτρική διέγερση.

Tai Chi

Τάι Τσι είναι αρκετούς αιώνες παλιά και χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει το σώμα και το μυαλό. Η τεχνική αυτή περιλαμβάνει την πραγματοποίηση ήπια και χαριτωμένες κινήσεις με τα χέρια και το σώμα σας για να επιφέρει την ψυχική εστίαση και συγκέντρωση. Τάι Τσι σας διδάσκει επίσης πώς να αναπνέετε σωστά και να χαλαρώσετε.

Είναι ασφαλές και αποτελεσματικό;

Η

TCM θεωρείται ασφαλής, αρκεί να ασκείται υπό την εποπτεία του ένα εκπαιδευμένο και έμπειρο επαγγελματία. Στην περίπτωση του βελονισμού οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι στείρα, αλλά πρέπει να χορηγηθεί μία χρειάζεται να ασκήσει την ακρίβεια και φροντίδα. Tai Chi και Qi Qong από την άλλη πλευρά είναι πρακτικές που θεραπεύουν το σώμα και το μυαλό και είναι ασφαλή πάρα πολύ.

Τούτου λεχθέντος, υπήρξαν κάποιες αναφορές ότι κινεζικά φυτικά προϊόντα μπορεί να έχουν φάρμακα και κάποιες ουσίες που θεωρούνται τοξικά για το ανθρώπινο σώμα σε αυτά, αν και σε ίχνη. Οι εκθέσεις διαπίστωσε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα βότανα μπορεί να έχουν παρενέργειες και είναι επιζήμια για μερικούς ανθρώπους. Αλλά αν χρησιμοποιηθεί με τον σωστό τρόπο και ανέρχονται αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματική χωρίς τις παρενέργειες

Μια λέξη προσοχή:.. Να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε μορφή εναλλακτικής ιατρικής

για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.