Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση που συχνά είναι σωματικά και ψυχολογικά ουλές. Μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες, αλλά είναι πιο διαδεδομένη μεταξύ των εφήβων. Είναι χειρότερος εφιάλτης του καθενός. Ξυπνώντας την ημέρα πριν από μια ειδική εκδήλωση για να ανακαλύψει ένα μεγάλο, κόκκινο σπυράκι προτεταμένα η ίδια για όλους να δείτε δεξιά στο πρόσωπό σας

Υπάρχουν πολλά βήματα για να απαλλαγούμε από ακμή: φυσικό, φαρμακευτικές και χειρουργικές θεραπείες ακμής ότι πραγματικά δουλεύουν. Η αλήθεια είναι ότι το σύνθετο μέρος είναι να βρει το κατάλληλο θεραπευτικό σύστημα για το δέρμα σας. Δυστυχώς, θα πρέπει να είναι επιπλέον δήλωσε ότι η ακμή έχει πολλές βάσεις, κατά συνέπεια,

Λοιπόν, πώς μπορείτε να σταματήσετε την ακμή

Εδώ είναι πώς να το ξεφορτωθεί γρήγορα και με ασφάλεια;

1. Κάθε 30 λεπτά, εφαρμόζουν ένα πακέτο πάγου στο σπυράκι και κρατήστε το εκεί για περίπου 2 λεπτά. Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και ερυθρότητα και η βοήθεια συρρικνώνονται τη φλεγμονή και τον πόνο που μερικές φορές έρχεται μαζί με αυτό.

2. Προκειμένου να σας παρέχουμε την καλύτερη κατανόηση του θέματος, είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι η αισθητική δερματολογία είναι μια διαδικασία ανάπτυξη που συνδυάζει τις συνήθεις επούλωση της ακμής με καλλυντικά ενέργειες. Αξίζει επίσης για να έχουμε κατά νου ότι τα καλλυντικά θεραπείες ακμής μπορεί να αποτελείται από τα πάντα, από περιποιήσεις προσώπου, σε χημικές φλούδες, για αποτρίχωση με λέιζερ. Θα είναι ένα χρήσιμο σημείο για να μπορείτε να γνωρίζουν ότι μια ποικιλία των λέιζερ παλμών χρησιμοποιούνται για να κρατήσει τις τρύπες από την παραγωγή λαδιού ή σμήγματος, και κατά συνέπεια να διευκολύνει το πώς να θεραπεύσει τα σπυράκια πάρα πολύ.

3. Αλλάξτε κρεβάτι συχνά για να σταματήσει την ακμή. Τα βακτήρια μπορούν να συσσωρεύονται στο κρεβάτι και την εξάπλωση της ακμής, όταν έρχεστε σε επαφή με λερωμένα σεντόνια. Αλλαγή κλινοσκεπάσματα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, και πλύνετε κλινοσκεπάσματα σε ζεστό νερό και σαπούνι. Αν είναι δυνατόν, να περιλαμβάνει μια μικρή ποσότητα χλωρίνη για να σκοτώσει τα βακτήρια. Επιπλέον, δεν χρησιμοποιούν μια πετσέτα ή μια πετσέτα πάνω από μία φορά για να αποφευχθεί η ακμή εξάπλωση.

4. Ένα άλλο πράγμα που είναι πολύ χρήσιμο δημιουργεί βέβαιο ότι μπορείτε απλά να εξετάσει άφθονες βιταμίνες. Κάποιοι με τις πολυβιταμίνες που είναι γενικά προσιτά στο κοντινό σας κατάστημα μπορεί να βοηθήσει το σύστημά σας με την κλιμάκωση τα τυπικά θρεπτικά συστατικά που επιθυμεί η οποία δεν μπορεί, ενδεχομένως, να λάβει από μια κανονική διατροφή. Έχουμε παρατηρήσει ότι με σε τακτική βάση να πάρει τις βιταμίνες μου ότι βοηθά επίσης στη διατήρηση και κατά καιρούς να απαλλαγούμε από κάθε χρονικό διάστημα κάθε ακμή στο πρόσωπό μου. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά θεραπεία ακμής.

5. Αν είστε στην ανάγκη ενός γρήγορη λύση, ένα κτύπημα της οδοντόπαστας για την πληγείσα περιοχή δεξιά πριν από το κρεβάτι μπορεί να βοηθήσει να απαλύνει τους ερεθισμούς και μειώσει την ερυθρότητα. Πατώντας και κρατώντας ένα βρεγμένο φακελάκι τσαγιού ή ένα κομμάτι βαμβάκι με ένα κτύπημα του χυμού λεμονιών ενάντια blemish για πέντε λεπτά μπορούν επίσης να μειώσουν το οίδημα και ερυθρότητα.

6. Το νερό είναι οι καλύτερες φυσικές θεραπείες ακμής στο σπίτι. Ως Μάλιστα κατάποση ελάχιστο 64 ουγκιές νερό την ημέρα είναι σημαντικό να διατηρηθεί ένα υγιές υφή του δέρματος. Το άλλο κύριο πράγμα που πρέπει να αναφέρω εδώ είναι ότι το νερό παίρνει τις τοξίνες από το σώμα, καθώς διευκολύνει τις τρύπες από την παρεμπόδιση με τη βρωμιά και το λάδι.

7. Picking σε ακμή μπορεί να ωθήσει τα βακτήρια βαθύτερα στο δέρμα και να επιδεινώσει την κατάσταση. Μην επιλέξετε σε ακμή, αλλά εφαρμόζεται φαρμακευτική αγωγή και περιμένετε μέχρι φλύκταινες έχουν σχηματίσει ένα κεφάλι πριν επιχειρήσετε να αφαιρέσετε. Φοράτε γάντια και αποστείρωση της περιοχής με οινόπνευμα πριν από την αφαίρεση. Πιέστε απαλά γύρω από τις άκρες ενός φλύκταινα ή σπυράκι για να απομακρύνετε τυχόν φραγμένα βακτήρια. Με το να μην συμπίεση, μπορείτε να αποφύγετε βλάβη του δέρματος.