Συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος


Ο καρκίνος του δέρματος είναι μια επικίνδυνη ασθένεια. Είναι σημαντικό να ελεγχθεί το συντομότερο μπορείτε να ανακαλύψετε μερικά από τα συμπτώματα που υποδηλώνουν καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, καθώς οι ειδικοί έχουν πάντα είπε, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Θα πρέπει να επικεντρωθεί στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος από το να επιτεθεί στο δέρμα σας.

δέρμα διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση σας υγιή. Είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα σας, και σας προστατεύει από πιθανά προβλήματα που προκαλούνται από παράγοντες όπως η αφυδάτωση, τον ήλιο, βακτηριακές λοιμώξεις, και τη ρύπανση. Ωστόσο, υπάρχουν όρια στην ικανότητα του δέρματος να παρέχει προστασία. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει βλάβη που δεν μπορεί να επισκευαστεί. Αυτό είναι το πώς μπορεί να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος στην ώρα τους, επειδή δεν έρχονται να γνωρίζουν ότι έχουν καρκίνο του δέρματος. Ορισμένες αποφύσεις, κρεατοελιές και αποχρωματισμό στο δέρμα που κανονικά δερματικά προβλήματα.

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος. Δεν προσβάλλει κάποια συγκεκριμένη ηλικία, τη φυλή ή τον τύπο του δέρματος. Ορισμένοι τύποι δέρματος είναι πιο ευάλωτοι στον καρκίνο του δέρματος σε σύγκριση με τους άλλους. Οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμο δέρμα, μαλλιά φως και το φως το χρώμα των ματιών ή ένα μεγάλο αριθμό των σπίλων ή φακίδες είναι πιο ευάλωτα

Μία από τις κύριες αιτίες του καρκίνου του δέρματος είναι η έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία ή ακτίνες UV. ακτίνες UV είναι αόρατα, και παράγονται από τις λάμπες ήλιο και μαύρισμα. Τις περισσότερες φορές, ο καρκίνος του δέρματος είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο.

Εδώ αναφέρονται οι κύριες δράσεις για την πρόληψη από τον καρκίνο:

– Συμβουλή 1

Βεβαιωθείτε ότι έχετε προστατεύσει τον εαυτό σας από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Εφαρμόστε ένα καλό αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας ή παράγοντα προστασίας από τον ήλιο απλόχερα πριν βγείτε έξω στον ήλιο. Re-εφαρμόσει 15-30 λεπτά μετά αρχίζει έκθεση στον ήλιο. Θα πρέπει επίσης να υποβάλει εκ νέου αίτηση αντηλιακό μετά την έντονη δραστηριότητα που θα μπορούσε να αφαιρέσει το προϊόν, όπως το κολύμπι, το σκούπισμα ή υπερβολική εφίδρωση και το τρίψιμο

-. Συμβουλή 2

Μην περάσετε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Τακτοποιήστε το χρόνο σας στον ήλιο για το πρωί ή το απόγευμα, και να αποφευχθεί η υψηλή μεσημέρι. Φόρεμα σε σκούρα χρώματα και προστατευτική ενδυμασία. Επίσης φορούν καλής ποιότητας γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας και τους περιβάλλοντες ιστούς. Επιλέξτε σκιερούς χώρους, για υπαίθριες δραστηριότητες. Να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό και lip balm.

Περιορίστε την έκθεση σε ανακλαστικές επιφάνειες, όπως το χιόνι, το νερό, το σκυρόδεμα και άμμο. Να θυμάστε ότι οι δραστηριότητες του νερού μπορεί να αυξάνει την έκθεση σε αντανακλαστική ακτίνες UV

-. Συμβουλή 3

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι υπό μια έννοια ότι ένα κρεβάτι μαυρίσματος μπορεί να είναι ασφαλής επιλογή. Μια μαυρίσματος-κρεβάτι μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από ό, τι εκθέτουν το δέρμα σας για να ήλιοι ακτίνες. Καλύτερα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ανήλιο λοσιόν μαυρίσματος. Είναι διαθέσιμο σε διάφορες ποικιλίες για διαφορετικούς τύπους δέρματος. Να θυμάστε ότι ένα ανήλιο μαύρισμα λοσιόν δεν θα σας παρέχει προστασία SPF.

Ο κανόνας είναι ότι το καλύτερο χρώμα για σας είναι αυτή που γεννηθήκατε με. Κρατήστε τον έλεγχο το σώμα σας τακτικά για τυχόν κρεατοελιές βλάβες ή irregulation δέρματος. Δείτε το γιατρό σας αμέσως εάν παρατηρήσετε μια ασυνήθιστα σκοτεινές ή αποχρωματισμένες μπαλώματα ή κηλίδες, ή αιμορραγία, μετά την αποξήρανση ή αλλαγή στο χρώμα, το μέγεθος ή το σχήμα ενός mole.

You must be logged into post a comment.