Η Δυσφορία

Η ακμή μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα σας, εκτός από τις παλάμες των χεριών σας και τα πέλματα των ποδιών σας. Όλα ακμή είναι αντιαισθητική και μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό δυσφορίας. Ωστόσο, πίσω ακμή είναι ίσως η πιο δυσάρεστη.

Τι είναι πίσω ακμή;

Η ακμή εμφανίζεται όταν οι πόροι του δέρματος να φράξει, και συμβαίνει για τους περισσότερους ανθρώπους σε διάφορους βαθμούς. Αυτό συμβαίνει γενικά κατά την εφηβεία, όταν οι σμηγματογόνοι αδένες στο δέρμα να ενεργοποιηθεί. Αυτοί οι αδένες παράγουν σμήγμα, το οποίο είναι ένα κηρώδες ουσία, και όταν παράγονται σε μεγάλες ποσότητες, έχει την τάση να φράξουν τους πόρους του δέρματος. Οι λόγοι για την ακμή παραμένουν σε μεγάλο βαθμό άγνωστες. Προκαλεί βλάβες στο δέρμα που μπορεί να εξελιχθεί σε πληγές και να προκαλέσουν ερεθισμό και πόνο. Ωστόσο, την πλάτη και άλλες ακμή σώματος είναι πιο επιρρεπείς να προκαλέσει ερεθισμό στη συνέχεια να αντιμετωπίσει την ακμή καθώς καλύπτονται συνήθως με ρούχα που θα τρίβεται πάνω στο δέρμα. Στενά ρούχα και εφίδρωση μπορεί να επιδεινώσει αυτό και συχνά προκαλούν επώδυνες πληγές.

Πίσω θεραπεία ακμής είναι δυνατόν. Σε περιπτώσεις υφιστάμενων ακμή, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε τον ερεθισμό, και να χρησιμοποιήσουν κάποια φαρμακευτική αγωγή. Μπορείτε, επίσης, να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα, αν και η πραγματική αποτελεσματικότητα θα ποικίλει καθώς οι πραγματικές αιτίες της ακμής είναι άγνωστη. Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να μειώσει τον πόνο και τον ερεθισμό.

Αποφεύγετε τα στενά ρούχα. Στενά ρούχα θα τρίβεται πάνω στο δέρμα και να προκαλέσει ερεθισμό. Δοκιμάστε φορώντας το βαμβάκι που αναπνέει καθώς θα υπάρχει λιγότερη εφίδρωση.

Αλλαγή από ιδρωμένα ρούχα. Όποτε είναι δυνατόν αλλαγή από ιδρωμένα ρούχα και να φορούν νέες.

ιατρική θεραπεία. Σε ήπιες περιπτώσεις της ακμής μία τοπική εφαρμογή ενός αντι-βακτηριακό παράγοντα όπως 10 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζολίου τζελ ή κρέμας φαίνεται να βοηθήσει. Απλά απλώστε την κρέμα ή τζελ για τις πληγείσες σημεία τη νύχτα και αφήστε το να στεγνώσει πριν από τη θέση σε οποιαδήποτε ρούχα. Ο καλύτερος τρόπος να πάει για αυτό είναι η εξής.

• Καθαρίστε τις προσβεβλημένες περιοχές με ένα αντι-βακτηριακή καθαρισμού όπως Cetaphil και αφήστε το ξηρό δέρμα. Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, δεδομένου ότι τείνει να επιδεινώσει την ενόχληση.

• Εφαρμόστε το 10 τοις εκατό υπεροξείδιο του βενζολίου, όπως αναφέρθηκε νωρίτερα και αφήστε το να στεγνώσει.

σοβαρές περιπτώσεις είναι καλύτερα να αφεθεί να ένα εξειδικευμένο δερματολόγο. Αυτά μπορεί να είναι κληρονομική και μπορεί να απαιτούν τη χρήση από του στόματος αντιβιοτικά. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουν ότι αυτά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή κατάθλιψη. Μόνο ένας ειδικευμένος ιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει σχετικά με αυτό.

Προληπτικά μέτρα

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις συνθήκες που φαίνεται να ενθαρρύνει την εμφάνιση της ακμής. Όπως φραγμένους πόρους είναι ένας βασικός λόγος για την ακμή, απολέπιση είναι ένα καλό μέτρο, καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βγάζει από το αδιέξοδο τους πόρους.

• Πλύνετε μία ή δύο φορές την ημέρα με το ηπιότερο δυνατό σαπούνι.

• Χρήση αντι-βακτηριακή προϊόντα στο καθαρό δέρμα, και αφήστε τα να στεγνώσουν.

• Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία απολέπισης μία φορά την εβδομάδα για να κρατήσει το δέρμα σας να φράξουν δωρεάν.

• πάντοτε να παίρνετε ένα ντους αφού έχετε εμπλακεί σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που προκαλεί εφίδρωση.

• Αλλαγή σε καθαρά ρούχα ή /και σουτιέν πριν και μετά την άσκηση.

• Χρησιμοποιήστε ένα λάδι που απορροφά ύφασμα πάνω στο δέρμα σας

• Πλύνετε τα ρούχα σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο απορρυπαντικό και να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακτικό ρούχων.

• Αλλαγή μαξιλαροθήκες, σεντόνια και πετσέτες συχνά, όπως η έρχονται σε συχνή ή παρατεταμένη επαφή με το δέρμα σας.