Να χαλαρή με αυτές τις χρήσιμες συμβουλές για να διαχειριστείτε το άσθμα σας


ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι του άσθματος. Έχοντας επίγνωση της συγκεκριμένης πάθησης άσθμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά σε καθημερινή βάση.

Το άσθμα είναι πραγματικά μια πολύ σοβαρή ιατρική κατάσταση, και αυτό μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας σε μεγάλο βαθμό. Ο καλύτερος τρόπος για να αναλάβει τη φροντίδα του άσθματος σας είναι να λάβει τα αναγκαία μέτρα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα γίνει εκτός ελέγχου και πολύ σοβαρή. Αυτό το άρθρο περιέχει πολυπόθητη συμβουλές σχετικά με διαφορετικές στρατηγικές για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το άσθμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια μεγάλη ιδέα για να βοηθήσετε το παιδί σας με ασθματική προβλήματα είναι να αποφεύγετε το κάπνισμα σε όλους τους χώρους που συχνάζουν . Το παθητικό κάπνισμα μπορεί πραγματικά να προκαλέσει την εμφάνιση άσθματος.

Μην καπνίζετε γύρω από τα παιδιά σας, αν έχετε άσθμα. Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που οι άνθρωποι έχουν άσθμα είναι το παθητικό κάπνισμα. Ποτέ μην επιτρέπετε σε κανέναν να καπνίζει γύρω από το παιδί σας, και να τους διδάξει να μην καπνίζουν ως ίδιοι ενήλικα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος ως παρενέργεια. Η ασπιρίνη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι γνωστό ότι είναι ωθήσεις άσθματος.

Εάν είστε πάσχων άσθμα, είναι σημαντικό να μην καπνίζουν. Το κάπνισμα είναι φρικτό για τους ανθρώπους, είναι πραγματικά κακό αν το άσθμα επιδεινώνεται και εμποδίζει το οξυγόνο στο σώμα σας, που χρειάζονται οξυγόνο για να εργαστούν και να εξορκίσει το άσθμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα , και έχουν πολλές επιθέσεις που σχετίζονται με τα συμπτώματα αλλεργίας σας, υπάρχει ένα φάρμακο που χορηγείται με ένεση και παρέχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Ένα φάρμακο το αντίσωμα με το όνομα Omalizumab μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει αυτά τα συμπτώματα που προκαλούνται από αλλεργίες και μπορεί να συνταγογραφείται από τον αλλεργιολόγο σας.

Αποφύγετε εκθέτοντας τον εαυτό σας σε οποιοδήποτε γνωστό ενεργοποιεί το άσθμα σας. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό μπορεί να είναι γύρη ή άλλες ωθήσεις αλλεργίας. Για άλλους, οι επιθέσεις μπορεί να προκληθεί από φυσικές δραστηριότητες. Καταλάβω τι πυροδοτεί το άσθμα σας έτσι μπορείτε να το αποφύγετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα αναστολέα λευκοτριενίων, αν το άσθμα σας είναι ιδιαίτερα προβληματική. Όπως υποδηλώνει το όνομά του, αυτός ο αναστολέας λειτουργεί εμποδίζοντας την απελευθέρωση και την συσσώρευση των λευκοτριενίων.

Το άσθμα είναι σε εξέλιξη. Ως εκ τούτου, απαιτεί επίσης τη συνεχή διαχείριση της υγείας σας. Σιγουρευτείτε για να λάβει τη σωστή φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο των καθημερινών συμπτωμάτων του άσθματος, αλλά και να έχουν γρήγορη φάρμακα ανακούφιση μαζί σας σε περίπτωση επίθεσης. γιατρό και αλλεργιολόγος σας είναι αυτοί που θα προσεγγίσουν με οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με αυτήν την ασθένεια και τη θεραπεία της.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε να κάνετε με άσθμα, θα επωφεληθούν από την αγορά ενός αφυγραντήρα. Αν έχετε μειώσει την υγρασία σας στο σπίτι, θα εξορκίσει τα ακάρεα της σκόνης που μπορεί να κάνει έξαρση του άσθματος σας.

Αντισταθείτε στην παρόρμηση να ενεργοποιήσετε έναν ανεμιστήρα αν βρείτε τον εαυτό σας σε ένα δωμάτιο γεμάτο με σκόνη. Όταν ενεργοποιείτε τους φιλάθλους που θα κινηθεί η σκόνη στο χώρο γύρω και αυτό μπορεί να προκαλέσει άσθμα σας πολύ εύκολα. Ανοίξτε ένα παράθυρο για να φέρει καθαρό, δροσερό αέρα στο εσωτερικό αντ ‘αυτού.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε άσθμα, είναι επιτακτική ανάγκη να μείνετε μακριά από τους καπνιστές. Εισπνοή καπνού από τον καπνό μπορεί να μειώσει δραστικά τη λειτουργία των πνευμόνων, αυξάνοντας τις πιθανότητές σας μιας επίθεσης άσθματος.

Αν νομίζετε ότι το άσθμα σας γίνεται χειρότερο, πηγαίνετε στο γιατρό σας. Επίσης, ισχύουν αυτές τις άκρες όσο μπορείτε, ώστε να μπορείτε να έχετε λιγότερα συμπτώματα και να έχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

You must be logged into post a comment.