ΓΟΠΝ αν εκπονήθηκε θα σήμαινε γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. GERD είναι επίσης γνωστή ως «παλινδρόμηση», «οισοφαγική παλινδρόμηση,» ή μερικές φορές ακόμη και «διαφραγματοκήλη». Αυτή η κατάσταση μπορεί να περιγραφεί ως ανάστροφη ροή του οξέος από το στομάχι μέσα στο σωλήνα κατάποση ή τον οισοφάγο. Οι άνθρωποι που παρερμηνεύουν ως καούρα που είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα. Αυτό το όξινο υγρό είναι πολύ επιβλαβής, δεδομένου ότι έχει την απαραίτητη οπλισμό να διαταράξουν την επένδυση στο εσωτερικό του οισοφάγου. Μπορεί να έχουν την τάση να αισθάνονται μια αίσθηση καψίματος πίσω από το στέρνο. Αυτό τείνει να συμβεί κυρίως μετά τα γεύματα σας. Η καούρα που συμβαίνει περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να θεωρηθεί ως ΓΟΠΝ. Εάν δεν έχει ληφθεί κατάλληλη φροντίδα μπορεί να μετατραπεί σε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας. Μπορεί να πάει με την έκταση της διαταραχής του οισοφάγου. Μία φορά στη ζωή του καθενός μπορεί να έρθει πρόσωπο με πρόσωπο με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και ο καθένας ξέρει ότι δεν είναι μια καλή συμπτώματα feeling.The της ΓΟΠΝ είναι αίσθημα καύσου, η γεύση του ξινό και πικρό υγρό στο στόμα, δυσκολία στην κατάποση και πόνο στο στήθος. Μπορείτε επίσης να πάτε μέσα από ξαφνικές εξάρσεις βήχα, άσθμα και συριγμό, αίσθημα καύσου των φωνητικών χορδών με βραχνάδα στη φωνή. Ακόμα κι αν είναι κοινή μεταξύ των ενηλίκων τέκνων, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών επίσης να υποβληθεί σε αυτή την ασθένεια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί από το έχοντας το λάθος των τροφίμων. Πικάντικα τρόφιμα είναι ο κύριος ένοχος για τη δημιουργία περαιτέρω επιπλοκή σε αυτή την κατάσταση. Μια περιορισμένη διατροφή συνιστάται όταν πάσχετε από αυτή την κατάσταση. Μερικές από τις αιτίες που βοηθούν την κατάσταση ΓΟΠΝ είναι εκτεταμένη κατάχρηση αλκοόλ, η παχυσαρκία, τα μεγάλα γεύματα, διαβήτη, εγκυμοσύνη, καθώς και το κάπνισμα. Υπάρχουν προκαλώντας παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει αυτή την παλινδρόμηση, όπως τα εσπεριδοειδή, τα ανθρακούχα ποτά, μέντα, σοκολάτα, η καφεΐνη και τα πικάντικα τρόφιμα. Άλλες αιτίες, όπως ξαπλωμένη αμέσως μετά την κατανάλωση των γευμάτων μπορεί επίσης να δημιουργήσει αυτό το πρόβλημα. Αρχική διορθωτικά μέτρα για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση /HeartburnAs καούρα είναι ένα σύμπτωμα της ΓΟΠΝ θα βρείτε μερικές θεραπείες παρόμοια με την καούρα. Δεν υπάρχουν μοναδικό σπίτι διορθωτικά μέτρα για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλά μερικοί τρόποι για τη διευκόλυνση της καούρα; Η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να διευκολύνει την καούρα. Πίνοντας γάλα χωρίς λιπαρά σε μικρές μερίδες και σε ίσες κληρονομική διαδοχή του χρόνου μπορεί να σας προσφέρει με κάποια άνεση. ; Κρατήστε τη διατροφή σας υγιές και ενυδατωμένο. Περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία θα βοηθήσουν να διατηρήσετε το σύστημά σας καθαρό και λιγότερο όξινο. ; Δοκιμάστε το πράσινο τσάι ή τσάι από βότανα όπως το χαμομήλι, η μέντα, το τζίντζερ να απελευθερωθούν από αυτό heartburning problem.?Consume τρόφιμα τα οποία είναι εύπεπτο και δεν θα προκαλέσει όξινη αντίδραση στο στομάχι σας οδηγεί σε heartburn.?Consuming τζίντζερ είναι γνωστό ηρεμήσω η καούρα και στομαχικές διαταραχές. Μπορείτε να έχετε 500mg του τζίντζερ με ένα ποτήρι water.Warning: Ο αναγνώστης αυτού του άρθρου θα πρέπει να ασκήσει όλα τα προληπτικά μέτρα, ενώ σύμφωνα με τις οδηγίες σχετικά με τα ένδικα μέσα στο σπίτι από αυτό το άρθρο. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε κάποιο από αυτά τα προϊόντα εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Η ευθύνη ανήκει στον αναγνώστη και δεν με το site ή το συγγραφέα.