Pain σας μπορεί να είναι μυστηριώδης, ανίατη και εξουθενωτική, και τα αίτιά της μπορεί να είναι άγνωστη. Αλλά εάν θα μπορούσατε να δείτε τον πόνο – ή, τουλάχιστον, αντίδραση του εγκεφάλου σας σε αυτό – να είστε σε θέση να κυριαρχήσει it.A μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ δείχνει ότι είναι δυνατό, και τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερες θεραπείες για άτομα που πάσχουν από παράλυση χρόνια ερευνητές pain.The ζήτησε από τους ανθρώπους στον πόνο για να προσπαθήσουν να ελέγξουν ένα πόνο ρύθμισης περιοχή του εγκεφάλου παρακολουθώντας δραστηριότητα σε αυτή την περιοχή μέσα από μια λειτουργική μηχανή απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού σε πραγματικό χρόνο. Τα αρχικά αποτελέσματα έδειξαν θέματα θα μπορούσε να μειώσει τον πόνο τους, κάποιοι αρκετά dramatically.It είναι η πρώτη απόδειξη ότι οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν τον έλεγχο μιας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου, και ως εκ τούτου να μειώσει τον πόνο. Η μελέτη έδειξε ότι για πολλούς ανθρώπους με χρόνιο πόνο, τις διαθέσιμες θεραπείες όπως η φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση απλά δεν λειτουργούν. Αλλά αυτή η άσκηση, που οι ερευνητές έχουν ονομαστεί «θεραπεία νευροαπεικόνιση,« θα μπορούσε μια μέρα να βοηθήσει κάποια από τα εκατομμύρια των Αμερικανών που πάσχουν από ανίατες χρόνιες pain.In τη μελέτη, οκτώ υγιή άτομα που είχαν υποβληθεί σε οδυνηρές ερέθισμα και οκτώ χρόνιο πόνο ασθενείς υποβλήθηκαν μια σειρά από εικόνες που παρακολουθούνται δραστηριότητας στον εγκέφαλο. Θέματα είδαν αυτή την περιοχή σε μια οθόνη σε πραγματικό χρόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Με αφορμή τις προτάσεις ερευνητών προσπαθεί να μειώσει τον πόνο τους αγνοώντας αυτό ή φαντάζεται ως καλοήθη, που ορίζεται σε ένα διανοητικό παιχνίδι του ζεστό και κρύο για να μειώσει discomfort.Twenty οκτώ υγιή άτομα και τέσσερις ασθενείς ο πόνος ήταν επίσης τεθεί σε ομάδες ελέγχου που προσπάθησε να ελέγξει τον πόνο από την προβολή των δεδομένων του εγκεφάλου άλλων ασθενών ή τη χρήση άλλων ψυχικών στρατηγικές, αλλά χωρίς το μηχάνημα απεικόνισης. Αυτές οι τακτικές δεν δείχνουν σημαντική μείωση σε ασθενείς με πόνο pain.The ανέφερε ότι η μηχανή απεικόνισης τους βοήθησε να μειώσουν τη συνολική πόνο τους 64 τοις εκατό. Υγιείς εθελοντές είπαν ότι είδαν μια αύξηση 23 τοις εκατό στην ικανότητά τους να ελέγχουν τη δύναμη του πόνου τους, και μια αύξηση 38 τοις εκατό στην ικανότητά τους να ελέγξουν unpleasantness.A πόνο ψυχολόγος του είπε ότι πιστεύει ότι η μελέτη που δανείζει επιστημονικά δεδομένα σε ό, τι οι επιστήμονες γνώριζαν ήδη εμπειρικά – ότι οι άνθρωποι μπορεί να μειώσει τον πόνο τους, εστιάζοντας σε ορισμένα thoughts.It πιθανότατα βοήθησε επίσης ότι τα άτομα θα μπορούσαν να παρακολουθήσουν την εγκεφαλική δραστηριότητα τους ξεδιπλώνονται σε μια οθόνη, είπε. Για χρόνια, ορισμένες μέθοδοι θεραπείας έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθούν και να προσπαθήσουν να ελέγξουν βιοανάδραση τους με την επικέντρωση σε πράγματα όπως η θερμοκρασία του δέρματος και της καρδιάς rate.Patients μπορεί ακόμη και να είναι σε θέση να σκέφτονται μακριά άλλα προβλήματα, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και δυσλεξία. «Εμείς δεν έχουμε ακόμη μια καλή απάντηση για το τι θα συμβεί εάν έχετε κρατήσει εξάσκηση και εξάσκηση.» Οπτικοποίηση έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και τα συναισθήματα του πόνου, με επίκεντρο την περιοχή του πόνου και να φαντάζονται ότι στο χρώμα, στη συνέχεια, αλλάζοντας το χρώμα. Οι τεχνικές αυτές μπορούν να εφαρμοστούν σε οποιοδήποτε τύπο πόνου.