Οι άνθρωποι που αδυνατούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους δύο φορές την ημέρα μπορεί να είναι βάζοντας τον εαυτό τους σε κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Μια μελέτη περισσότερων από 11.000 ενήλικες πλάτες προηγούμενη ασθένεια των ούλων έρευνα σύνδεση με καρδιακά προβλήματα.

Απαιτείται περισσότερη δουλειά για να επιβεβαιώσει αν η κακή στοματική υγεία προκαλεί άμεσα καρδιακή νόσο ή είναι ένας δείκτης του κινδύνου.

BBC News αναφέρει:

«Είναι γνωστό ότι η φλεγμονή στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του στόματος και των ούλων, έχει να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία της φραγμένες αρτηρίες, η οποία μπορεί να να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που οι ερευνητές έχουν εξετάσει αν η συχνότητα βουρτσίσματος των δοντιών έχει καμία σχέση με τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων »Σχόλια

η Δρ Mercola είναι:..

Μπορείτε να αυξήσουν τα επίπεδα της HDL σας με την άσκηση και να πάρει την αφθονία των ωμέγα-3 λιπαρά όπως αυτά από το κριλ πετρελαίου. Και τα τριγλυκερίδια είναι εύκολα μειώθηκαν κατά την άσκηση και την αποφυγή δημητριακά και τα σάκχαρα στη διατροφή σας.

Η

Ελέγξτε τα επίπεδα σιδήρου σας: Ο σίδηρος είναι παράγοντας σκουριάζουν φύσης. Αν έχετε υπερβολικά υψηλά επίπεδα στο σώμα σας είναι σε κίνδυνο μεγάλων οξείδωσης, ή πρόωρη γήρανση. Περίσσειας σιδήρου θα αυξήσει επίσης τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων.

Αν είστε άντρας ή μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση, θα πρέπει να πάρετε τα επίπεδα σιδήρου σας ελεγχθεί και, αν είναι πολύ υψηλή, να λάβει μέτρα για τη μείωσή τους.

Η