Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να κυμαίνεται από το να είναι ήπια έως σοβαρή, ακόμη και παράλυση, και μπορεί να γίνει δυνητικά επικίνδυνη, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ορισμένες περιπτώσεις του πόνου στην πλάτη είναι τόσο σοβαρές ώστε το άτομο δεν είναι σε θέση να ολοκληρώσει τακτικές καθημερινές εργασίες και τις δουλειές τους και τελικά τον πόνο στην πλάτη τους αρχίζει να επηρεάζει τη συνολική ποιότητα της ζωής τους.

Αυτός είναι ο λόγος που είναι τόσο σημαντικό για την ορθή ασχολούνται με τον πόνο στην πλάτη, αν αυτή είναι χαμηλότερη αριστερά πόνος ή πόνος πίσω σε οποιαδήποτε άλλη συγκεκριμένη περιοχή της πλάτης. Ο καλύτερος τρόπος για να ασχοληθεί με τον πόνο στην πλάτη σας είναι να καταλάβω ποια είναι η αιτία του πόνου είναι και στη συνέχεια να εργαστούμε όσο καλύτερα μπορείς για την εξάλειψη αυτής της αιτίας από τη ζωή σας. Σε πολλές περιπτώσεις, ωστόσο, αυτό δεν είναι μια επιλογή, για παράδειγμα, οι άνθρωποι που εργάζονται σε ένα γραφείο ή το αυτοκίνητο γύρω από το όχημα όλη την ημέρα, και οι οποίοι πρέπει να συνεχίσει να το πράττει, προκειμένου να κάνουν τα προς το ζην.

Υπάρχει εξακολουθούν να είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη σας, ωστόσο, και να αποτρέψει από το να επιστρέψει τόσο σοβαρά στο μέλλον.

Θεραπεία

να θυμάστε ότι everyoneâ € ™ s υπόθεση του πόνου στην πλάτη είναι διαφορετικό και έτσι ό, τι λειτουργεί για ένα άτομο δεν μπορεί να λειτουργήσει καλά ή ακόμα και καθόλου για σας. Αυτός είναι ο λόγος που πραγματικά πρέπει να τη θεραπεία της πίσω κατάσταση πόνο σας ως ξεχωριστά και μεμονωμένα από τον καθένα elseâ € ™ s, αν θέλετε να είναι σε θέση να αντιμετωπίζουν σωστά την κατάστασή σας και να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη σας.

Η φυσικοθεραπεία και η άσκηση είναι η μέθοδος θεραπείας που συνήθως πρώτα συνιστάται, και ένα φυσιοθεραπευτή θα ανατεθεί σε σας για να εφαρμόσει μια ποικιλία από θεραπείες. Θερμότητας, πάγο, υπέρηχο, ηλεκτρική διέγερση και θα χρησιμοποιηθούν για να προσπαθήσει να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη σας, και ο θεραπευτής θα είναι επίσης σε θέση να συνεργαστεί μαζί σας και να σας διδάξει σχετικά με τις συγκεκριμένες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την ευελιξία σας και ενισχύσει την πλάτη σας και τους μυς του αυχένα.

Αν πίσω κατάσταση πόνο σας είναι πιο σοβαρή από ό, τι μπορεί να συνιστάται να λαμβάνουν ενέσεις κορτιζόνης. Αυτό είναι ένα αντι-φλεγμονώδη φάρμακα που εγχέεται στο χώρο γύρω από το νωτιαίο μυελό και η οποία βοηθά να μειωθεί οποιαδήποτε φλεγμονή και οίδημα γύρω από τις ρίζες των νεύρων, έτσι ανακούφιση του πόνου πίσω.

Είναι σημαντικό να συνεργαστεί με γιατρό σας εάν έχετε έναν όρο τον πόνο στην πλάτη, έτσι ώστε να μπορούν να δουν πού ακριβώς έγκειται το πρόβλημα και ποια είναι η καλύτερη μέθοδος θεραπείας πρόκειται να είναι για σας.