Knee μπορεί να σχετίζονται με την κατάχρηση όπου οι μικρές τάσεις τοποθετηθεί ένα μεγάλο αριθμό φορές στο γόνατο χωρίς να επιτρέπει επαρκή αποκατάσταση, για παράδειγμα, τρέχει πάρα πολύ πάρα πολύ σύντομα, ή υπερβολική άλμα. Ή πόνο στο γόνατο μπορεί να είναι οξεία, όπου ο τραυματισμός προκαλείται από μια κρούση ή συστροφή του γόνατος όπως ένα πρόσθιο τραυματισμό χιαστού συνδέσμου. Μια κατάχρηση τραυματισμό μπορεί επίσης να θεωρηθεί οξεία αν είναι επώδυνη ή φλεγμονή. πόνος στο γόνατο είναι μια κοινή αιτία που οι άνθρωποι επισκέπτονται τα γραφεία των γιατρών τους ή το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Συχνά, ο πόνος στο γόνατο είναι το αποτέλεσμα ενός τραυματισμού, όπως ρήξη συνδέσμων ή σχισμένο χόνδρο. Αλλά μερικές ιατρικές καταστάσεις μπορεί επίσης να σας φέρει στα γόνατά σας, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, ουρική αρθρίτιδα και infections.The άρθρωση του γονάτου περιβάλλεται από μια κοινή κάψουλα με συνδέσμους ταινίες το εσωτερικό και το εξωτερικό της άρθρωσης (συνδέσμους ασφαλειών), καθώς και διέλευσης στο πλαίσιο της κοινής ( κυκλοφορούν συνδέσμους). Αυτοί οι σύνδεσμοι παρέχουν σταθερότητα και δύναμη στα joint.Symptoms γόνατο του γόνατος PainLoose σώματος: Μερικές φορές τραυματισμό ή εκφύλιση των οστών ή χόνδρου μπορεί να προκαλέσει ένα κομμάτι του οστού ή χόνδρου για να διακόψει και επιπλέουν στο κοινό χώρο. Αυτό δεν μπορεί να δημιουργήσει κανένα πρόβλημα, εκτός εάν το χαλαρό σώμα έρχεται σε επαφή με το γόνατο κοινή κυκλοφορία & mdash? το αποτέλεσμα είναι κάτι σαν ένα μολύβι που αλιεύονται σε μια πόρτα μεντεσές & ​​mdash? που οδηγεί σε πόνο και ένα κλειδωμένο joint.Septic αρθρίτιδα: Μερικές φορές άρθρωση του γονάτου σας μπορεί να μολυνθεί, που οδηγεί σε πρήξιμο, πόνο και ερυθρότητα. Σηπτική αρθρίτιδα συχνά συμβαίνει με fever.Bursitis: Η πιο κοινή Προύσα επηρεάζονται γύρω από την άρθρωση είναι ακριβώς πάνω από την επιγονατίδα. Αυτό είναι πιο συχνή σε άτομα που γονατίζουν για το έργο, όπως κηπουροί ή carpetlayers.Swelling του γόνατος είναι κοινά με πολλές διαφορετικές προβλήματα στο γόνατο. Όταν υπάρχει πρήξιμο αμέσως μετά από έναν τραυματισμό (μέσα σε μία ώρα), οι πιο κοινές αιτίες είναι μια ζημία στον προσθίου χιαστού συνδέσμου ή ένα κάταγμα του στην κορυφή της κνήμης. Όταν οίδημα αναπτύσσεται σταδιακά σε διάστημα ωρών ή ημερών, η ζημία είναι πιο πιθανό ένα δάκρυ του μηνίσκου ή sprain.Treatment συνδέσμων για γόνατο PainRest: Η πρώτη θεραπεία για τους περισσότερους κοινούς όρους που προκαλούν πόνο στο γόνατο είναι να ξεκουραστεί το κοινό, και να επιτρέψει την οξεία φλεγμονή να υποχωρήσουν. Συχνά, αυτό είναι το μόνο βήμα που απαιτείται για να ανακουφίσει τον πόνο στο γόνατο. Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, δεκανίκια μπορεί να είναι χρήσιμη ως well.Protection: Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε το γόνατό σας από περαιτέρω ζημιά εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας. Για τους περισσότερους μικροτραυματισμούς, ένα περιτύλιγμα συμπίεση είναι συνήθως επαρκής. Πιο σοβαρά τραύματα, όπως ένα σχισμένο ACL ή υψηλού βαθμού διάστρεμμα συνδέσμων εξασφαλίσεων που συνήθως απαιτούν πατερίτσες και μερικές φορές επίσης ένα στήριγμα για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του κοινού με bearing.Exercises βάρος θεωρούνται καλύτερα για τα γόνατα περιλαμβάνουν μικρές κάμψεις (όχι βαθιά) στο γόνατο και ίσιωμα κινήσεις – γίνει, ενώ σε ύπτια θέση με μεγαλύτερο βάρος στην εξωτερική πλευρά των συνθηκών γόνατο foot.Most ανταποκρίνονται σε ένα συνδυασμό μη επεμβατικές θεραπείες όπως η εφαρμογή ζέστη ή κρύο, τον περιορισμό προσωρινά από δραστηριότητες που επιδεινώνουν τον πόνο, και φάρμακα που στοχεύουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Οι ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών που υποστηρίζουν τη βοήθεια γόνατο μειωθεί η πίεση στην άρθρωση του γόνατος και την πρόληψη εκ νέου injury.Knee αντικατάστασης άρθρωσης: Το γόνατο είναι μια σύνθετη άρθρωση, η οποία αποτελείται από το απομακρυσμένο άκρο του μηριαίου οστού (οι μηριαίων κονδύλων), και το εγγύς άκρο της κνήμης (το κνημιαίο πλατώ). Οι μηριαίους κονδύλους συνήθως γλιστρούν ομαλά στο κνημιαίο πλατώ, επιτρέποντας την ομαλή, ανώδυνη κίνηση της κνήμης. (Illustrated).