Έχετε υποφέρουν λόγω της BPD και σκέψης που είναι η πιο αξιόπιστη Borderline Θεραπεία Διαταραχή Προσωπικότητας Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε τα επτά κορυφαίες βήματα που πρέπει να covered.Step One – StabilizingThe 1ο στάδιο της παρέμβασης είναι να κρυώσει τα συναισθήματα και η ψυχική αναταραχή. Αυτό μπορεί να υλοποιηθεί με συγκεκριμένες μεθόδους, όπως επίγνωση της αναπνοής, χαλάρωσης, και meditation.These ασκήσεις ηρεμήσει το μυαλό και το σώμα με τέτοιο τρόπο ώστε να γίνουν πιο δεκτικοί στην sudsequent phases.Step Δύο – MedicationIf τα αποτελέσματα που έχουν επιτευχθεί σε πρώτο στάδιο είναι ανεπαρκή , το φάρμακο μπορεί να είναι μια πραγματική βοήθεια αν ληφθεί σωστά. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάστε να μην πάρει μόνο ένα τυχαίο είδος χαπιού και σε οποιαδήποτε ποσότητα, δεδομένου ότι είναι εξαιρετικά εθιστικό και μερικά έχουν δυσάρεστες παρενέργειες. Θυμηθείτε να επισκεφθείτε το γιατρό ή τον ψυχίατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε είδος των φαρμάκων και να τα χρησιμοποιούν μόνο υπό την καθοδήγησή τους. Αν το κάνετε αλλιώς θα εκθέσει τον εαυτό σας σε υψηλούς κινδύνους για την απόκτηση επιπλέον ψυχολογική ή /και σωματική προβλήματα που θα πρέπει να αντιμετωπίσει σε μεταγενέστερο time.Step Τρία – Καθορισμός οι συντελεστές της BPDAt αυτή τη φάση θα εντοπιστούν οι πραγματικές αιτίες της BPD να προσεγγιστούν στην μεθοριακή διαταραχή προσωπικότητας treatment.Typically τα προκαλώντας λόγους μεθοριακή διαταραχή προσωπικότητας κατοικούν στις συναισθηματικές και γνωστικές συνέπειες των συγκεκριμένων deprecative συναντήσεις κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής. Οι προκαλούν σοβαροί λόγοι που αποτελείται από τη γενική αυτο-κατάρριψης αλαζονείες και προοπτικές οι οποίες εμποδίζουν την κάθε μέρα tasks.Step Four – έχουν DisputingAfter οι λόγοι της μεταιχμιακή διαταραχή της προσωπικότητας έχει βρεθεί ότι πρέπει να συζητηθεί, ώστε να ελεγχθεί η ακρίβειά τους. Οι συγκεκριμένες τεχνικές που χρησιμοποιούνται σε αυτή την προσπάθεια, όπως και λογική σκέψη, εξετάζοντας ευρωστία τους, στην πραγματικότητα, καθώς και την εκτίμηση την πρακτικότητα τους από ρεαλιστική σημεία view.Step Πέντε – ChangingThis είναι το βήμα όπου αρχίζει η διαδικασία μετασχηματισμού. Όπως γνωρίζετε όλες τις αλλαγές στη ζωή ξεκινήσει με μια αλλαγή στην προοπτική μας. Εργάζονται παρόμοια με ένα κόσκινο, το οποίο θα περάσει μόνο από τα τεμάχια ορισμένου μεγέθους. Αν θέλετε να πάρετε περισσότερες μέσα, θα χρειαστεί να αλλάξετε το sift.Step Έξι – ImplementationAt αυτό το στάδιο θα πρέπει να υλοποιήσει τις απαιτούμενες αλλαγές που διαπιστώθηκαν κατά την προηγούμενη φάση. Τι αυτό το στάδιο είναι πραγματικά να κάνει για σας είναι ότι σας βοηθά να δημιουργήσετε νέες συναισθηματική και σκέψης συνήθειες για την καθημερινή ζωή, έτσι θα είστε σε θέση να τα χρησιμοποιήσουν χωρίς την ανάγκη να αναλύσουν κάθε πάντα. Ως εκ τούτου, το νέο σας υγιεινά αυτο θα γίνει δεύτερη nature.Step Επτά σας – Βελτιώστε τη ζωή σας σε GeneralYou να έχετε ακούσει ότι οι άνθρωποι που έχουν στόχους στη ζωή ζωντανή πέντε έως επτά χρόνια επιπλέον από το μέσο όρο άτομα. Στην πραγματικότητα αυτό είναι αλήθεια, διότι όταν είναι ενεργό και δημιουργικό ενέργειές σας ενεργοποιούνται με τέτοιο τρόπο που την ευημερία και τη γενική ικανοποίηση σας είναι σε υψηλά επίπεδα. Έτσι προσωπικές στρατηγικές ενίσχυση θα χρησιμοποιηθεί σε αυτό το τελικό στάδιο, ώστε να φέρει έξω την πλήρη δυναμικότητα σας. Το ανθρώπινο πνεύμα και το σώμα είναι το ισχυρότερο όταν είναι ενεργό και creative.Therefore αν θέλετε να ανακαλύψετε πώς να ταχείας εκκίνησης ανάκαμψη ανάκαμψη σας, έχω κάτι για σένα. Πρόκειται για ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που δίνω μακριά ονομάζεται «Επιβιώνοντας Το Borderline κολαστήριο»:. https://www.theborderlinetreatment.com/free-ebook/