The διαφορά μεταξύ τύπου Ι και διαβήτη τύπου ΙΙ

Υπάρχουν δύο είδη διαβήτη. Τύπου Ι συνήθως συμβαίνει σε ηλικία παιδική ηλικία και είναι εξ ορισμού όταν το πάγκρεας σταματά να παράγει ινσουλίνη, μια ορμόνη που είναι απαραίτητο για την επεξεργασία της ζάχαρης στα κύτταρα μας. Τύπου ΙΙ είναι επίσης ονομάζεται διαβήτης ενηλίκων Έναρξη επειδή συνήθως συμβαίνει καθώς μεγαλώνουμε. Είναι ίσως έξυπνο να σας πω ότι καθώς γερνάμε, συνεχίζουμε να καταναλώνουν την ίδια ποσότητα τροφής που κάναμε όταν ήμασταν νεότεροι, αλλά δεν είναι τόσο σωματικά δραστήριοι, όπως ήμασταν, στις παλιές καλές μέρες.

Αυτή η το άρθρο είναι για τους ανθρώπους που έχουν ή είναι επιρρεπείς σε διαβήτη τύπου II. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων,

69,0% των Αμερικανών ενηλίκων ηλικίας 20 χρόνων και άνω είναι υπέρβαροι και οι μισοί από αυτούς, 35,1% είναι παχύσαρκοι

.

Ο κανόνας για το αν ή όχι έχετε διαβήτη είναι: νηστείας επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας είναι μεγαλύτερη από 120 και της αιμοσφαιρίνης A1C σας είναι μεγαλύτερο από 6. υπάρχουν μερικά άλλα αποκαλυπτικά σημάδια. Ξέρετε αν είστε υπέρβαροι, εάν τα αγαπημένα σας ρούχα δεν είναι πλέον κατάλληλα? ή δεν μπορείτε να αποσπάσουν σε αυτές δέρμα στενό τζιν που φορούσε στο γυμνάσιο πια. Αν θέλετε να ξέρετε αν έχετε ή βρίσκονται σε κίνδυνο για διαβήτη, μπορείτε να βρείτε τεστ διαβήτη στο τοπικό φαρμακείο σας.

Γλυκόζης κιτ οθόνη

Ο πρώτος λόγος

Για τους αρχάριους, μπορείτε να επιλέγουν να χρησιμοποιούν δοκιμαστικές ταινίες που μπορεί να πει αν χυθεί ζάχαρη στα ούρα σας. (

Ο διαβήτης λέξη καταγράφηκε για πρώτη φορά το 1425, και το 1675, το ελληνικό διαβήτη », όπως το μέλι,» προστέθηκε, ώστε να αντικατοπτρίζει την γλυκιά μυρωδιά και τη γεύση των ούρων

του ασθενούς). Μόλις έχετε την επιβεβαίωση του γιατρού που έχετε, θα ενταχθούν στην ομάδα των διαβητικών που πρέπει να χώνει τα δάχτυλά τους για να πάρουν ένα δείγμα γλυκόζης για δοκιμή. Και αυτός είναι ο πρώτος λόγος που δεν θέλετε να έχετε διαβήτη. Πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη αρνούνται να δοκιμάσουν γλυκόζης τους σε καθημερινή βάση και κινδυνεύουν να χάσουν τον έλεγχο του.

Του στόματος φαρμακευτική αγωγή για τον διαβήτη

Ο δεύτερος λόγος

Ο έλεγχος του διαβήτη θα πρέπει να είναι ύψιστης σημασία για εσάς, αλλά αν είστε όπως ήμουν, κατά πάσα πιθανότητα δεν είναι. Αν είστε προσοχή, θα ξέρετε είστε καταναλώνουν πάρα πολλές θερμίδες και δεν είναι σωματικά αρκετά δραστήριοι για να κάψει ακόμα και λιγότερες θερμίδες. Μπορείτε να υποθέσετε ότι η ανισορροπία αυτή πρόκειται να οδηγήσει σε βλάβες στην υγεία σας και τη ζωή σας. Για να παραμείνει σε αυτόν τον πλανήτη όσο μπορείτε, θα πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο φαγητό, τρώνε μια υγιεινή διατροφή και την άσκηση καθημερινά. Αν δεν το κάνετε, οι πιθανότητές σας να πάρει διαβήτη είναι μεγαλύτερες. Μερικοί τυχεροί άνθρωποι δεν είναι ευαίσθητα στην απόκτηση βάρους, ανεξάρτητα από το πόσο τρώνε, ευλογεί την ψυχή τους. Αν είστε ένας από αυτούς, να είναι ευγνώμονες. Οι περισσότεροι από εμάς δεν είναι.

Μόλις έχουν διαγνωστεί με διαβήτη, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει ένα προφορικό φάρμακο θα παίρνετε καθημερινά. Αν εργαστήριο εργασία σας αποκαλύπτει αναγνώσεις του σακχάρου στο αίμα σας είναι κάτω από 200 πριν από την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής που μπορεί να είχε αποφευχθεί η ταλαιπωρία της ενέσιμης ινσουλίνης στο στομάχι σας σε καθημερινή βάση. Αυτή θα είναι η δεύτερη αιτία που δεν θέλετε να έχετε διαβήτη. Μετά από πολλά χρόνια, δεν με πειράζει τις ενέσεις, αλλά θα προτιμούσα δεν είχα να τους πάρει.

Ινσουλίνη και σύριγγες

Ο τρίτος λόγος

Όταν συνταγογραφείται ινσουλίνη, είναι επειδή είστε αντίσταση στην ινσουλίνη και /ή το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για να επιτρέψει τα κύτταρα σας για να απαλλαγούμε από τη ζάχαρη. νηστείας μετρήσεις γλυκόζης στο αίμα σας θα πρέπει να είναι μεταξύ 70 και 120 στην οθόνη της γλυκόζης σας. Αν είναι πάνω από 150 μια ώρα αφού έχετε καταναλώσει ένα γεύμα, που ξεκινούν κάτω από το μακρύ δρόμο των επιπλοκών. Μετά από πολλά χρόνια πλεύσης πάνω από 150 έως 180, τα αποτελέσματα του σακχάρου στα κύτταρα του αίματος σας θα επιδεινωθεί τα αιμοφόρα αγγεία σας, τα κύρια όργανα και το νευρικό σας σύστημα. Αυτή θα είναι η τρίτη αιτία που δεν θέλετε να έχετε διαβήτη

Φάρμακα -. Ο τέταρτος λόγος

Η μετφορμίνη είναι η από του στόματος φαρμακευτική αγωγή συνήθως συνταγογραφείται για το διαβήτη τύπου ΙΙ. Έχει μερικά δυσάρεστες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων έμετο και διάρροια. Μου πήρε ένα σημαντικό χρονικό διάστημα για να προσαρμοστούν στις μετφορμίνη. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν γαλακτική οξέωση, ενώ παίρνουν μετφορμίνη και αυτό μπορεί να αποβεί μοιραία. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ινσουλίνης, θα γίνει πιθανότατα τόσο την στόματος φαρμακευτική αγωγή, καθώς και ενέσεις ινσουλίνης. Έχοντας τον προϋπολογισμό για φάρμακα είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε όταν διαγιγνώσκονται με αυτή τη χρόνια ασθένεια. Αυτή θα είναι η τέταρτη αιτία που δεν θέλετε να το έχετε

Vision Απώλεια -. Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια

Ως αποτέλεσμα να μην πάρει πάνω από την ασθένειά μου, το συντομότερο κατάλαβα είχα ήταν το όραμα αλλοίωση. Στην πραγματικότητα ήμουν φοράνε γυαλιά για να δει σε απόσταση καλύτερα πριν ήξερα τι είχε προκαλέσει το πρόβλημα. Το όραμά μου ήταν τέλεια μέχρι να φτάσει στην ηλικία των 38. Όταν ρώτησα το γιατρό γιατί χρειαζόμουν τα γυαλιά τώρα, είπε, «Είναι πιθανώς επειδή εργάζεστε μπροστά από έναν υπολογιστή όλη την ημέρα.» Αυτό δεν ήταν η αιτία. Ο λόγος ήταν ότι ήμουν πριν, αν δεν είναι ήδη σε πλήρη άνθηση διαβητικούς.

Δεν ήξερα ότι ήμουν διαβητικούς μέχρι περίπου ένα χρόνο και μισό αργότερα, όταν έζησα γριππώδη συμπτώματα που δεν πάει μακριά μετά από μια εβδομάδα. Ο γιατρός μου δοκιμαστεί τα ούρα μου και διακήρυξε «Είσαι χυθεί ζάχαρη.» Και έτσι ξεκίνησε το μακρύ ταξίδι μου κάτω από ένα κακό δρόμο. Φάνηκε κάθε φορά που πήγα να δω το γιατρό μάτι όραση μου άλλαξε και χρειαζόμουν νέα γυαλιά. Εγώ ο ίδιος γεννήσει νομίζοντας ότι ήταν μόνο από γερνάει. Μετά από πάρα πολλές επισκέψεις στο οφθαλμίατρο, πληροφορήθηκα ότι έπρεπε χειρουργική επέμβαση με λέιζερ για να σταματήσουν τις διαρροές από τα αγγεία στον τοίχο στο πίσω μέρος των ματιών μου. Αυτό ήταν το πρώτο στάδιο της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας.

Είχα 10 θεραπείες εγχείρηση με λέιζερ κατά τη διάρκεια μιας διετούς περιόδου και φαινόταν να βοηθήσει, αν και νυχτερινή όραση μου ήταν αυτή τη φορά από απομείωση. Αυτές οι θεραπείες ήταν, ως επί το πλείστον, ανώδυνη. Περίπου ένα χρόνο αργότερα έζησα αιμορραγία στο υαλοειδές σώμα μου και μπορούσα να δω ένα ιστό της αράχνης στο δεξί μου μάτι (το καλό). Ο γιατρός μου είπε ότι έπρεπε να έχει το αίμα που συλλέγεται από το υαλοειδές έτσι θα μπορούσα να δω ανεμπόδιστη.

Το υαλοειδές είναι ένα διαυγές υγρό που γεμίζει το μάτι και για να το καθαρίσει, ο γιατρός έπρεπε να λειτουργούν στο δεξί μου μάτι. Χρησιμοποιώντας μια μικρή βελόνα είχε τρυπήσει το μάτι και ηλεκτρική σκούπα από το αίμα, ενώ ήμουν υπό αναισθησία. Η ανάκαμψη αυτή τη φορά ήταν αργή και ήταν πολύ οδυνηρό. Κατά την εκτέλεση της λειτουργίας ο γιατρός έκανε επίσης ένα σημαντικό ποσό της θεραπείας με λέιζερ στον αμφιβληστροειδή με αποτέλεσμα την απώλεια της περιφερικής όρασης στη δεξιά πλευρά. Αυτή θα είναι η πέμπτη αιτία που δεν θέλετε να έχετε διαβήτη.

Έχω συνέχεια δει ο οφθαλμίατρος πολλές φορές και είχε αρκετές αγγειογραφίες florizine όπου μια μήτρα εγχέεται στο φλέβα σας και ο γιατρός ή η νοσοκόμα παίρνει φωτογραφίες της πίσω μέρος του ματιού σας ως χρωστική ουσία ρέει στις αρτηρίες. Έχω ένα οίδημα στο αριστερό μάτι μου και είχα Avastin (ένα φάρμακο κατά του καρκίνου) με ένεση στο μάτι μου, ενώ πλήρως ξύπνιοι. Θεωρεί ότι δεν ακούγεται σαν διασκέδαση

Αύξηση Βάρους – Η έκτη Λόγος

Μία από τις παρενέργειες της ινσουλίνης είναι η αύξηση βάρους. Όταν άρχισα ινσουλίνη θα ζυγίζονται 240 κιλά και ήμουν υπέρβαρος και μέλος της προσέχουν το βάρος τους. Γύρισα έως 280 γρήγορα γιατί ήμουν καταναλώνουν την ίδια ποσότητα τροφής, δεν ασκούν αρκετή και ενέσιμη ινσουλίνη τρεις φορές την ημέρα. Έτσι, για να μιλήσουμε ξεκάθαρα, είστε το λίπος ήδη και το φάρμακο πρόκειται να σας κάνει να παχύτεροι. Ναι κυρίες και κύριοι αυτό θα είναι το έκτο λόγο που δεν θέλετε να έχετε διαβήτη.

Προβλήματα του δέρματος

Ένα από τα προβλήματα που οι διαβητικοί μοιράζονται είναι τα προβλήματα του δέρματος και πληγές που δεν θα επουλωθούν. Η πρώτη από του στόματος φαρμακευτική αγωγή που πήρα για το διαβήτη που προκαλείται επίσης με να καούν όταν έμεινα έξω για περισσότερο από 20 λεπτά. Συμβαδίσουν με τα τρία παιδιά αυξάνεται σήμαινε να είναι στον ήλιο για ώρες σε έναν χρόνο και τα αποτελέσματα δεν ήταν έκπληξη. Τα χτυπήματα και μώλωπες όλοι παίρνουμε ήταν ενοχλητικό για μένα επειδή δεν επουλώνονται, για χρόνια

νευρική βλάβη -. Νευροπάθεια

Ένα από τα ύπουλη επιπτώσεις του διαβήτη είναι η ζημιά που κάνει το ένα του νευρικό σύστημα. Το πρώτο πράγμα που θα παρατηρήσετε είναι η απώλεια της αίσθησης στα δάχτυλά σας, τα δάχτυλα των ποδιών, τα πόδια και άλλα μέρη του σώματός σας. Κατά την πρώτη αυτή είναι ανεκτή αλλά με την πάροδο του χρόνου η απώλεια αίσθησης χειροτερεύει και τελικά αντιμετωπίζετε πόνους στα πόδια, δάχτυλα, πόδια, δάχτυλα, τα χέρια, τα χέρια, τους ώμους σας, κλπ Όχι μόνο λίγο πόνο, είτε. Παρτίδες του πόνου που δεν υποχωρεί γρήγορα. Tylenol βοηθά, αλλά δεν θα το θεραπεύσει. Όπως όλα τα άλλα αποτελέσματα, δεν μπορείτε να γυρίσετε πίσω το ρολόι για τις επιπτώσεις του διαβήτη. Το όραμά σας δεν θα βελτιωθεί, βλάβη των νεύρων σας δεν μπορεί να αναιρεθεί, τα νεφρά σας δεν είναι τόσο καλή όσο ήταν? ο κατάλογος συνεχίζεται και επάνω.

Φρούτα και λαχανικά

Το έβδομο Λόγος

Ανάκληση Οδήγηση προνομίων

Ένα από τα rudest αφυπνίσεις συμβαίνει όταν το τμήμα των μηχανοκίνητων οχημάτων απαιτεί να έχετε το γιατρό σας να συμπληρώσει μια διάγνωση υγείας σας για τα αρχεία τους. Αν A1C σας είναι πάνω από τα φυσιολογικά όρια, η DMV θα ανακαλέσει την άδεια οδήγησής σας και θα πρέπει να περιμένετε μέχρι ο γιατρός λέει ότι ο διαβήτης σας είναι «υπό έλεγχο» για να μπορέσετε να πάρετε τα προνόμια οδήγησης σας πίσω. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να λάβει και πάλι μια και δοκιμή του οδηγού γραμμένο για να αποδείξετε ότι έχετε τα προσόντα για να οδηγήσετε. Αυτή θα είναι η έβδομη λόγος που δεν θέλουν να έχουν διαβήτη.

Ο όγδοος λόγος

βλάβη των οργάνων

Κατά μήκος της διαδρομής θα παρατηρήσετε την υποβάθμιση πολλών μεγάλων οργάνων στο σώμα σας. Οι νεφροί, η καρδιά, το ήπαρ, οι πνεύμονες, και σχεδόν οτιδήποτε άλλο έχει υποστεί βλάβη από διαβήτη. φάρμακά σας θα αυξηθεί για την καταπολέμηση της φθοράς. Τα νεφρά σας διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην επεξεργασία ό, τι καταναλώνουν, το ίδιο κάνει και το ήπαρ, ειδικά αν έχετε καταναλώσει αλκοόλ. Το αλκοόλ δεν θα είναι τόσο διασκεδαστικό όπως ήταν κάποτε, όταν έχετε διαβήτη επειδή η ζάχαρη στο αλκοόλ θα σας κάνει να άρρωστο. Απλά πονοκεφάλους σε πρώτη, τότε χειρότερα. Αυτό θα μπορούσε να είναι ο όγδοος λόγος που δεν θέλουν να έχουν διαβήτη, αλλά αυτό εξαρτάται από το πόσο σημαντικό είναι το πόσιμο είναι να σας.

Κατάθλιψη

Ένα από τα χειρότερα ασθένειες που έρχεται με χρόνιες παθήσεις είναι η κατάθλιψη . Η κατάθλιψη είναι μια γιγαντιαία Κρίμα. Η κατάθλιψη θα καταστρέψει ό, τι η ζωή σας έχει απομείνει μέχρι παίρνει τη ζωή σας. Δεν θα πω θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε τη μείζονα κατάθλιψη, όπως έκανα, αλλά δεν έχουν μια ασθένεια όπως ο διαβήτης ακούγεται θλιβερό; Αυτό θα είναι το όγδοο λόγο δεν θέλετε διαβήτη.

Το δέκατο Λόγος

Αιμοκάθαρση

Όταν τα νεφρά σας δώσει έξω, θα πρέπει να επισκεφτείτε το νοσοκομείο τρεις φορές την εβδομάδα και πάρει γαντζώθηκε σε ένα μηχάνημα αιμοκάθαρσης για να κάνει ό, τι συνήθως κάνουν τα νεφρά. Αν νομίζετε ότι σπρώχνει τα δάχτυλά σας ή τη λήψη ενέσεις είναι κακό να περιμένει μέχρι που έχετε να κάνετε αυτό για να συνεχίσει να ζει. Μπορείτε να, από την άλλη πλευρά, έχουν μια μεταμόσχευση νεφρού, αν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα και στη συνέχεια θα έχουν αποκαταστήσει τη λειτουργία των νεφρών σας. Αυτός είναι λόγος για δέκα γιατί δεν θέλετε να έχετε διαβήτη.

Η ενδέκατη Λόγος

Γιατρός Γραμμάτια

Όλες αυτές οι ιατρικές διαδικασίες και τα φάρμακα θα πρέπει να λαμβάνουν δεν είναι δωρεάν. Εκτός αν είστε πολύ καλά να κάνει, αυτό πρόκειται να είναι μια οικονομική οπισθοδρόμηση και το λόγο έντεκα γιατί δεν θέλετε διαβήτη.

Συμπέρασμα

Θέλοντας να μην καταλήξει σε μια τέτοια τελική σημείωση, θέλω να να σας υπενθυμίσω για να πάρει το βάρος σας πίσω σε ένα φυσιολογικό εύρος για ένα πρόσωπο το φύλο, την ηλικία και το ύψος. Σταματήστε να ζουν για να φάνε και να αρχίσετε να τρώτε για να ζήσουν. Αν σας αρέσει το φαγητό και το φαγητό, αυτό θα απαιτήσει ένα

αλλαγή του τρόπου ζωής

. Οι πραγματικά δύσκολες επιλογές στη ζωή είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Η

Μάθετε περισσότερα για το τι τρώτε. Μάθετε πώς να διαβάζουν τις ετικέτες. Μειώστε τις θερμίδες που παίρνετε σε. Αυξήστε την ίνα και πρωτεΐνη στα καθημερινά σας γεύματα. Για να είναι απλό, τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα.

Να τρώτε περισσότερα λαχανικά από ό, τι νομίζετε ότι χρειάζεται γιατί είσαι λάθος σε ό, τι νομίζετε.

Η

Κόψτε τη ζάχαρη εντελώς. Είναι σε ό, τι καταναλώνουν, ώστε να αποφευχθεί τα πράγματα που ξέρετε είναι γεμάτη από αυτό. κατασκευαστές τροφίμων να γλιστρήσει ακόμη και στις υγιεινές τροφές που τρώτε. Το ίδιο με αλάτι ή νάτριο. Τρώνε περισσότερα ψάρια και λευκά κρέατα και περικοπές σε κόκκινο κρέας, διότι θα σας μειώνοντας την ποσότητα του λίπους που καταναλώνετε. Μειώστε τους υδατάνθρακες που τρώτε, επειδή το σώμα σας μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε ζάχαρη.

Τρώτε λιγότερα σνακ, αν μπορείτε και πιο έξυπνη σνακ, αν δεν μπορείτε. Μάρκες και οτιδήποτε γίνεται με λευκό αλεύρι σκοτώνει σας επειδή το σώμα σας μετατρέπει σε ζάχαρη. Εναλλαγή σε 100% ολικής αλέσεως όπου πάντα μπορείς. Ζυμαρικά, ζυμαρικά, ψωμί, κράκερ, μπισκότα, πίτες και τυχόν άλλους υδατάνθρακες που καταναλώνετε τακτικά. Πίνετε περισσότερο νερό και λιγότερο αλκοόλ. Πάρτε τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ.

Αύξηση του ποσού των ινών στα γεύματά σας επιτρέπει να χωνέψει το φαγητό σας αργά και να επωφεληθείτε από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να είναι υγιείς. Fiber δεν μένει στο σώμα σας, αλλά είναι ξεπλυθεί και δεν θα σας κάνει να κερδίσει το βάρος. Σνακ σε λαχανικά θα ικανοποιήσει την επιθυμία που μπορεί να έχετε για τους υδατάνθρακες.

Να τρώτε πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, μην παραλείπετε γεύματα. Πάρτε τουλάχιστον μια βόλτα 15 λεπτών δύο φορές την ημέρα ή να πάρετε τη σωματική σας δραστηριότητα με άλλο τρόπο. Τέλος, πίνετε τουλάχιστον 12 ποτήρια νερό την ημέρα. Θα γίνει δυσκοίλιος αν δεν το κάνετε και δεν θα ξεπλύνει το φαγητό που δεν μπορεί να χωνέψει έξω από το σύστημά σας.

Η

καλής

την τύχη να μείνει έξω από το διαβητικούς club!

Η