Ο χαμένος κρίκος μεταξύ των Καρκίνος & Υπέρβαση Weight


Industry Watch

Ερευνητές από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο (AICR) πιστεύουν ότι μπορεί να έχουν αποκαλύψει έναν λόγο για τον οποίο το υπερβολικό βάρος, ανενεργά άτομα έχουν υψηλότερο κίνδυνο για πολλούς καρκίνους. Υποπτεύονται ότι ένα σημαντικό ένοχος είναι η αύξηση των επιπέδων της ινσουλίνης και άλλων ορμονών που συνδέονται συχνά με το υπερβολικό βάρος. Αυτά τα υψηλότερα επίπεδα & mdash? Μαζί με άλλες καταστάσεις που αποτελούν συλλογικά αυτό που είναι γνωστό ως & ldquo? Μεταβολικού συνδρόμου & rdquo? & Mdash? Συνδέονται επίσης με τα καρδιαγγειακά νοσήματα και άλλες χρόνιες παθήσεις

& ldquo?. Η έρευνα έχει δείξει ότι η ινσουλίνη και άλλους παράγοντες ανάπτυξης ενθαρρύνουν τα κύτταρα να διαιρούνται ταχύτερα, & rdquo? λέει η Ελένη Norman, PhD, επικεφαλής συγγραφέας μιας πρόσφατης μελέτης AICR σχετικά με τον κίνδυνο του καρκίνου και της παχυσαρκίας. & Ldquo? Υπό κανονικές συνθήκες, η απελευθέρωση ινσουλίνης είναι καλά οργανωμένη και doesn & rsquo? T αποτελούν μεγάλη απειλή. Αλλά σε πολλά υπέρβαρα, οι άεργοι, οι ιστοί είναι συνεχώς εκτεθειμένοι σε υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, η οποία προκαλεί τα κύτταρα τους να αναπαραχθούν γρήγορα και συχνά & rdquo?.

Σύμφωνα με μια 16 Νοέμ 2001, AICR δελτίο ειδήσεων, τα κύτταρα που αναπαράγονται γρήγορα είναι πιο πιθανό να διατηρήσουν τα είδη των μεταλλάξεων που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο. Επειδή δεν είναι όλοι οι υπέρβαροι άνθρωποι έχουν υψηλότερα επίπεδα της ινσουλίνης, φαίνεται ότι η γενετική είναι επίσης ένας παράγοντας. Ωστόσο, η AICR το & ldquo λέει? Ακριβώς νόημα & rdquo? για τα υπέρβαρα άτομα να υιοθετήσουν πιο υγιεινό συνήθειες του τρόπου ζωής, δεδομένου ότι η έρευνα έχει δείξει ότι τα επίπεδα της ινσουλίνης μείωση όταν το βάρος μειώνεται. Εν ολίγοις, οι ερευνητές AICR τονίζουν ότι τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης είναι αναστρέψιμη και ότι η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και η διαχείριση του βάρους είναι όλα ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του καρκίνου. Η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει ρυθμίζουν την έκκριση ινσουλίνης, και η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των επιπέδων ινσουλίνης στο φυσιολογικό.

Σε μια σχετική εξέλιξη, Βρετανοί ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα άτομα που ασκούνται τακτικά σε μετρίως έντονη επίπεδα ή μεγαλύτερο είχαν μικρότερο συνολικό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου από εκείνους που ασκούνται λιγότερο συχνά ή λιγότερο έντονα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Νοεμβρίου του

British Journal of Cancer,

παρακολουθούνται μεσήλικες άνδρες σε μια περίοδο σχεδόν 19 χρόνια. Εκείνοι που εργάστηκαν με συνέπεια και πιο έντονα ήταν σημαντικά λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του στομάχου, του οισοφάγου ή το στόμα. Οι ερευνητές που ορίζονται & ldquo? Μετρίως έντονη & rdquo? άσκηση και δραστηριότητες όπως το κολύμπι, το τρέξιμο ή το τρέξιμο εκτελείται αρκετές φορές την εβδομάδα, σύμφωνα με ένα άρθρο που εμφανίστηκε στο Φεβρουάριο του 2002 το θέμα της

HealthNews.

You must be logged into post a comment.