Gerd; Συμβουλές για την παλινδρόμηση Relief


Γαστροοισοφαγική (ΓΟΠΝ), είναι μια πολύ κοινή ασθένεια που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. ΓΟΠΝ προκαλείται όταν τα περιεχόμενα του στομάχου (και τα πεπτικά υγρά που υπάρχουν στο στομάχι), διαρροή πίσω ή να ανέρρευσε στον οισοφάγο, προκαλώντας καούρα. θεραπεία ΓΟΠΝ είναι δυνατόν, αν και τα συμπτώματα μπορεί να επαναλαμβάνονται συχνά, ακόμη και λόγω της ήσσονος μεθόδους υποκίνηση factors.The που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΓΟΠΝ είναι συνήθως σε μια βάση δοκιμής και λάθους. Ωστόσο, οι θεραπείες γενικά όλα να ξεκινήσει η ίδια. Για παράδειγμα, θα πρέπει να χάσετε καμία επιπλέον βάρος, να προσπαθήσουν να ελέγξουν ΓΟΠΝ μέσω της διατροφής και, ενδεχομένως, τα φάρμακα και το τελευταίο διάρκεια της θεραπείας είναι συνήθως surgery.Losing βάρους είναι πολύ σημαντικό για τον έλεγχο της ΓΟΠΝ. Ο γιατρός σας πιθανώς θα προτείνει ένα καλά ισορροπημένο ΓΟΠΝ ασφαλές πρόγραμμα διατροφής για να μπορείτε να ακολουθήσετε. Ενσωματώνουν μια ελαφρά έως μέτρια άσκηση ρουτίνας και θα πρέπει να χάσουν βάρος σε χρόνο μηδέν. Λίγο μετά την απώλεια του βάρους θα πρέπει να αρχίσουν να αισθάνονται λιγότερο τα συμπτώματα της GERD.Only τρώνε μαλακές τροφές για 2 ημέρες. Αυτό θα επιτρέψει τον οισοφάγο σας να θεραπεύσει από τις γρατσουνιές από σκληρό ή τραγανά τρόφιμα και το οξύ του στομάχου. Αποφύγετε τα πικάντικα και τα όξινα τρόφιμα για 2 ημέρες. Συνήθως έχουν όξινες και πικάντικες τροφές έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί ΓΟΠΝ. Δεν συνιστούν το φαγητό αυτά τα τρόφιμα για τις πρώτες δύο ημέρες για να επιτραπεί ο οισοφάγος και σφιγκτήρα για να επουλωθούν. Αλλαγές στον τρόπο ζωής θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα και να περιορίσουν την κατανάλωση καφεΐνης κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της θεραπείας σας. Και οι δύο αυτές συμβάλλουν στην παλινδρόμηση σας problem.Drink νερό μετά από κάθε γεύμα. Το πόσιμο νερό θα κρατήσει σφιγκτήρα σας καθαρό και αφήστε το στομάχι σας να έχουν μια καλή σφραγίδα. Με μια καλή σφραγίδα, δεν οξέα του στομάχου θα refluxed.Chewing κόμμι είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να αμβλύνουν τις επιπτώσεις της παλινδρόμηση οξέος. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι το σάλιο είναι ένα φυσικό αντι-οξύ και τσίχλες αυξάνει την ποσότητα του σάλιου που παίρνει καταπιεί. Αυτό ηρεμεί το στομάχι και εξουδετερώνει περίσσεια γαστρικής acids.Antacids είναι η κύρια μορφή θεραπείας για τους ασθενείς της ΓΟΠΝ. Μπορούν να εξουδετερώσει το οξύ του στομάχου, αφήνοντας έτσι κανένα οξύ σε αναρροή. Ωστόσο, η επίδρασή τους είναι σύντομη, καθώς αδειάζει από το στομάχι γρήγορα και στη συνέχεια, οξύ συσσωρεύεται και πάλι. Ένα αντιόξινο, εάν λαμβάνεται μία ώρα πριν από το γεύμα και στη συνέχεια λαμβάνονται και πάλι περίπου δύο ώρες μετά από αυτό, είναι πιο αποτελεσματική στη μείωση reflux.Well, η πιο συνηθισμένη επιλογή για θεραπεία GERD περιλαμβάνει απλή φαρμακευτική θεραπεία, που περιλαμβάνει τη χρήση αντιόξινων, οξύ κατασταλτικά και αναστολείς οξύ. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για θεραπείες καούρα περιλαμβάνουν – αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (όπως Prilosec (ομεπραζόλη), Prevacid (λανσοπραζόλη), Nexium (εσομεπραζόλη), Aciphex (ραμπεπραζόλη), και Protonix (παντοπραζόλη), τα οποία εμποδίζουν την παραγωγή των πεπτικών οξέων εντελώς το στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα? ισταμίνης ανταγωνιστές, όπως Tagamet (σιμετιδίνη), Pepcid (φαμοτιδίνη), Zantac (ρανιτιδίνη) και Axid (νιζατιδίνη), τα οποία καταστέλλουν την υπερβολική παραγωγή πεπτικών οξέων στο στομάχι και πρέπει να λαμβάνεται 30 λεπτά μετά σας γεύμα? και αντιόξινα όπως Tums, Mylanta, και Maalox, τα οποία εξουδετερώνουν τα αχρησιμοποίητα πεπτικά οξέα που υπάρχουν στο στομάχι, έτσι ώστε να αποτρέπεται παλινδρόμηση οξέος

.

You must be logged into post a comment.