Η ινομυαλγία είναι μια επώδυνη, σύνθετο και περίπλοκο ιατρική κατάσταση. Είναι μια σύνθετη νόσος κατά την οποία και οι δύο γενετικής και περιβαλλοντικών αιτιών παίζουν role.Fibromyalgia χαρακτηρίζεται από τον πόνο των μυών, κόπωση, έλλειψη ενέργειας, κακή του ύπνου, πονοκεφάλους, διαταραχές της μνήμης ή της συγκέντρωσης, ζάλη, οι καταγγελίες του εντέρου, του άγχους και της κατάθλιψης. Η ινομυαλγία είναι πιο διαδεδομένη στις γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας. Το χειρότερο μέρος για ινομυαλγία είναι ο πόνος δεν είναι εντοπισμένη σε συγκεκριμένες αρθρώσεις.

Τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία, αλλά επειδή δεν είναι μια γνωστή ασθένεια πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους δεν συνειδητοποιούν ότι το έχουν. Όταν τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία εμφανίζονται πρώτα είναι συνήθως λίγο περισσότερο από μια μικρή ενόχληση που μπορεί να έρθει και να πάει για αρκετά χρόνια προτού να ενταθεί. Όταν αυτά τα συμπτώματα γίνει ανυπόφορη εκείνους που τους υποφέρουν αναγκάζονται να χάσουν την εργασία, την οικογένεια εκδηλώσεις και αναζητούν ανακούφιση με συχνές επισκέψεις στο γιατρό τους. Ινομυαλγία και χρόνια το μερίδιο σύνδρομο κόπωσης πολλά κοινά χαρακτηριστικά, εκτός από τον πόνο και την κούραση μπορεί να υπάρχουν συμπτώματα από το πρόβλημα ύπνου ή διαταραχές του ύπνου, επαναλαμβανόμενες σε συνεχιζόμενη ύφεση, πρωινή δυσκαμψία, πονοκέφαλοι, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, επώδυνη έμμηνο ρύση, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των άκρων , σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, ευαισθησία θερμοκρασίας, ευαισθησία στο φως, γνωστικές και προβλήματα μνήμης (που μερικές φορές αναφέρεται ως «ομίχλη fibro»), κόπωση και μετά από κόπωση κούραση ή μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων. Αναζητώντας ανακούφιση από τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία μπορεί να είναι απογοητευτικό. Μετεγκαθίστανται σε ένα θερμότερο κλίμα ή την εξεύρεση μια δουλειά που δεν απαιτεί πολλή ενέργεια είναι δύο τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να μειώσει τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης. Μείωση του στρες στην καθημερινή ζωή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανακουφίσει τα συμπτώματα, καθώς και. Ένας άλλος γνωστός τρόπος για να ασχοληθεί με τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία τρώει μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.

Θεραπείες της χρόνιας κόπωσης ινομυαλγία

Με απλά λόγια, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι η κατάσταση όπου ένα άτομο πάσχει από παρατεταμένη κόπωση που δεν μπορεί να συνδέεται με μια συγκεκριμένη αιτία. Ακρόαση έχετε χρόνια ινομυαλγία κόπωση δεν είναι η καλύτερη είδηση ​​που μπορούσαμε να ελπίζουμε, αλλά υπάρχουν θεραπείες για να βοηθήσει και άλλες θεραπείες που μπορεί να βοηθήσει να σας δώσει κάποια ειρήνη από τον πόνο και την ταλαιπωρία αυτής της διαταραχής. Ελπίζω ότι όταν η ιατρική κοινότητα φτάνει περισσότερο από μια συναίνεση ως προς το τι ακριβώς ινομυαλγία, μπορεί με τη σειρά του να καταλήξει σε πιο ακριβή διάγνωση γι ‘αυτό και τελικά καλύτερες θεραπείες όπως well.While την αιτία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης δεν είναι γνωστή, φυτικά θεραπείες γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς ως μια αποτελεσματική μορφή εναλλακτικής θεραπείας. Τα συμπληρώματα διατροφής που μπορεί να βοηθήσει είναι βιταμίνη Β6 (με τη μορφή του πυριδοξίνη υδροχλωρική) για τη μείωση κολλώδους των αιμοπεταλίων, η βιταμίνη Ε (400 έως 800 IU) ημερησίως για μερικές ημέρες πριν και μετά την πτήση, και Pinokinase, μία ένωση που κατασκευάζεται από ζυμωμένο εκχυλίσματα από φλοιό πεύκου και η σόγια που έχει δείξει ότι είναι πολύ αποτελεσματική στην πρόληψη θρόμβων. Ο ένας παράγοντας που παραμένει το ίδιο είναι η ιδέα ότι όποιος πάσχει από χρόνια κόπωση ινομυαλγία θα πρέπει να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά με τη διαταραχή. Η άσκηση και μασάζ μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χαλαρώσει τους μυς και να μειώσει τον πόνο.