Ο πόνος στην πλάτη είναι μια από τις πρώτες κοινές ασθένειες που μαστίζουν την ανθρωπότητα από αμνημονεύτων χρόνων. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτία του πόνου στην πλάτη και κάτω πόνος στην πλάτη είναι μια από τις πιο έντονες πόνους που συνδέονται με την πλάτη.

Αιτίες του πόνου στην πλάτη

Η πιο κοινή αιτία της ύπαρξης ενός οδυνηρή πίσω είναι συνήθως μυϊκή καταπόνηση. Μερικοί άνθρωποι βάζουν πάρα πολύ άγχος ή πίεση στην πλάτη τους μυς τους και αυτά να καταστραφεί ή τραυματίστηκαν λίγο πολύ με τον ίδιο τρόπο που οι μύες πάρει πληγή κατά την ανύψωση πάρα πολύ βάρος. Πόνος στην πλάτη που προκαλείται από την πίεση των μυών μπορεί συχνά να ανακουφιστεί με απλά παίρνετε εύκολο για λίγες μέρες και όχι πάνω ασκώντας τους μύες της πλάτης. Λαμβάνοντας αναλγητικά και μυοχαλαρωτικά μπορεί επίσης να βοηθήσει να διευκολύνει την ευαισθησία και τον πόνο που συνδέεται με τον πόνο στην πλάτη, λόγω των μυών στέλεχος. μυϊκή καταπόνηση μπορούν επίσης να επωφεληθούν από την εφαρμογή της ζεστές κομπρέσες καθώς και βαθύ μασάζ ιστού.

Το άγχος είναι ένας άλλος συνεισφέρων στον πόνο στην πλάτη. Όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος και στρες, οι πιθανότητες είναι οι μύες του ή να αισθάνεται σφιχτό και εκκαθάριση. Η επιστροφή μπορεί να επηρεαστεί από αυτή την αντίδραση στο στρες. Μασάζ και ηρεμεί αρκετά αρκετά για να χαλαρώσει είναι η θεραπεία για αυτό το είδος του πόνου στην πλάτη. Αρωματοθεραπεία είναι επίσης ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση αυτής της μορφής πόνο, καθώς και άλλα πόνο που μπορεί να έχουν προκύψει λόγω ψυχικής στρες.

Μια άλλη πιθανή αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι ζημιά στην σπονδυλική στήλη. Μια τσιμπημένο νεύρο ή κατεστραμμένο νωτιαίο δίσκο είναι μερικές από τις κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη σε ανθρώπους. Μια συνεννόηση με τον γιατρό μπορεί να είναι απαραίτητη για να δούμε αν ο ασθενής είναι πραγματικά πάσχουν από αυτές τις παθήσεις ή κάτι άλλο. Μπορεί να είναι δύσκολο να αυτο διάγνωση αυτών κατάσταση δεδομένου ότι ο ασθενής θα χρειαστεί τη βοήθεια ενός γιατρού.

Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι όργανα που δυσλειτουργεί, όπως η χοληδόχος κύστη και τα νεφρά. Παρά το γεγονός ότι, αυτά τα όργανα βρίσκονται βαθύτερα από τους μυς, οι άνθρωποι αισθάνονται τον πόνο από την πίσω όταν αυτά τα όργανα περνούν από κάποια κατάσταση ή έχουν καταστραφεί. Μια επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να είναι απαραίτητη, αν γνωρίζετε ότι έχετε υποστεί και η ζημία που μπορεί να έχουν επηρεάσει αυτά τα όργανα ή άλλα ζωτικά όργανα με αποτέλεσμα πόνο στην πλάτη.

Η αντιμετώπιση του πόνου πίσω εξαρτάται από το τι προκάλεσε τον πόνο στην την πρώτη θέση. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν δοκιμάσουν φάρμακα τα οποία μπορεί να είναι λάθος για την κατάσταση.