If σας που δεν θέλετε να προσκαλέσετε περισσότερες ασθένειες στο πλαίσιο της διαδικασίας της θεραπεία της ακμής σας, πηγαίνετε για φυσικές θεραπείες και θεραπείες. Είναι καλό για πολλούς λόγους. Είναι φθηνό και αποτελεσματικό. Κάνουν τη δουλειά τους σιωπηλά. Με φυσικές θεραπείες, δεν υπάρχει κανένας φόβος ψυχολογική συνημμένο το οποίο υπάρχει κανονικά με άλλες θεραπευτικές επιλογές όπως ενέσεις και αντιβιοτικά. Φυσική θεραπεία ακμής είναι το καλύτερο, όπως φαίνεται από οποιαδήποτε γωνία.

Πάνω από τον πάγκο φυσικά φάρμακα είναι επίσης διαθέσιμα σε αφθονία αυτές τις μέρες. Κυρίως αυτά είναι τα εκχυλίσματα φυτών. Πολεμούν τα βακτήρια και να υποτάξει τα σπυράκια με την αντιμετώπιση της φλεγμονής. Τα περιεχόμενα των συστατικών των περισσοτέρων από αυτά τα προϊόντα είναι τα ίδια. Περιέχουν βιταμίνη Ε

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού για τη θεραπεία της ακμής είναι γνωστή εδώ και αιώνες. Είναι πολύ αποτελεσματική. Αν σας αρέσει η από του στόματος φάρμακα, αναμίξτε τα φυτικά εκχυλίσματα κολλιτσίδα, κίτρινο αποβάθρα, μπαλτάδες και sarsaparilla. Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος, τρεις φορές την ημέρα.

Τώρα, έρχονται στο τμήμα διατροφής του. Τρώτε άφθονα φρούτα, λαχανικά εποχής και δημητριακά ολικής αλέσεως. Πίνετε δέκα ποτήρια νερό την ημέρα. Αποφύγετε την επεξεργασμένη ζάχαρη και τα τηγανητά.

Στρες λέγεται ότι είναι η αιτία της ακμής. Αν δεν είναι η αιτία, είναι σίγουρα το διαφημιστικό μέσο. Αποφύγετε αυτό με τον πιο φυσικό τρόπο, κάνοντας γιόγκα, ασκήσεις και ασκήσεις αναπνοής. μασάζ σώματος και του διαλογισμού είναι επίσης ευεργετική για αυτό. Μασάζ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και πολλά από τα προβλήματα του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ακμής πάρει όφελος από αυτή τη μέθοδο.

Πριν αγοράσετε οποιοδήποτε προϊόν που σχετίζονται με το δέρμα, πρώτον ισχύει το μυαλό σας, γιατί δεν πρέπει να το αγοράσουν. Μην πηγαίνετε από διαφημίσεις, και άλλα τεχνάσματα των πωλήσεων. ελέγξτε προσεκτικά τη συσκευασία για την ημερομηνία λήξης και την επιγραφή, μη φαγεσωρογόνο.

Μην τη θεραπεία το πρόσωπό σας, όπως το εργοτάξιο. Δεν χρειάζεται να έχετε ένα βαρύ ίδρυμα. Μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό. Και οτιδήποτε ερεθίζει είναι επιβλαβής για το δέρμα επίσης. Να δώσουν τη δέουσα προσοχή στην ύπαρξη σπυράκια. Μην τσίμπημα ή να αποσπάσουν τους. Έχουν έρθει για να μείνει, αλλά όχι για πάντα. Ας τους αφήσουμε να αναχωρήσει για μια ευχάριστη νότα και δεν είναι η αιτία της παρατεταμένης παραμονής τους στο πρόσωπό σας. Η υπερβολική και λανθασμένη φαρμακευτική αγωγή θα μπορούσε να καταστεί υπεύθυνος παράγοντας για μεγαλύτερη παραμονή τους.

Ανθυγιεινά δέρμα σας οφείλεται στο τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας. Καθαρίσουμε τις τοξικές ουσίες μέσα στο σώμα σας, με τη λήψη πολλά φρούτα και ινώδη δίαιτα. Τα εποχιακά φρούτα είναι από τη φύση δεδομένη θεραπείες. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται όπως τα τρόφιμα καθώς και φάρμακα.

Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό με κάθε κόστος. Το φαγητό τους είναι καθαρή σπατάλη χρημάτων. Δεν έχουν καμία αξία σε θερμίδες ως τέτοια και εύπεπτος τροφίμων αυτών γίνεται σε μια σκληρή σημείωση.

Φαγητό σας είναι τάφο σου, είπε ο διάσημος συγγραφέας Bernard Shaw. Το φαγητό σας είναι ακμή σας, όπως καλά!