Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Γεια σου,

Προφίλ: Ηλικία 41 – Βάρος 97 – Αίμα 135/85 πίεσης – Χοληστερόλη 230 (HDL 41 – LDL 160 – TG 146). . Όχι σε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή

Η έχω ένα προ-διαβητικούς για τα τελευταία 10 χρόνια, οι αριθμοί FBG μεταξύ 90-115, PP -. 130-165

Η περασμένη εβδομάδα, σε ένα έργο του αίματος προγραμματίσετε FBG μου ήταν 140, την ίδια μέρα πριν Μεσημεριανό (3 ώρες) ήταν 93, προ δείπνο ήταν 93 και PP μετά το δείπνο ήταν 150.

η επομένη το πρωί FBG 116, και την επόμενη μέρα 113 – PP (2 ώρες) σε παρόμοιο εύρος 150.

η βλέπω FBG μου έχει αυξηθεί κατά περίπου 10 poinst συνέπεια άλλος i χρησιμοποιείται για να είναι σε 10Χ σειρά με συνέπεια και σε 9X σε μια καλή μέρα.

η ερώτησή μου είναι :

η – μην βλέπετε γενικά ένα απομονωμένο 140 επιπέδου για την FBG σε προ-διαβητικούς ή είναι ένας λόγος για μένα να ανησυχείτε εκεί

η – είναι ώρα για μένα να δείτε μια Ενδοκρινολόγος να πάρει. για meds, αλλιώς δεν θέλω να τον δω

η Ποτέ μην γίνει A1C, να καταλάβουν ότι πρέπει να γίνει

η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:.. Μάικ,

επίπεδο νηστείας σας είναι τώρα σε μια » διαβητική «φάσμα (126 mg /dl ή υψηλότερο), δεν είναι πλέον απλά μια prediabetic ένα (100-125 mg /dl). Αν έχετε ήδη κάνει όλες τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσει να μειώσετε τον αριθμό αυτό (συμπεριλαμβανομένης της τακτικής σωματικής δραστηριότητας, διατροφικές αλλαγές, και απώλεια βάρους), τότε είναι μάλλον καιρός για σας να δείτε μια ενδο. Θα βρείτε πολλές πληροφορίες σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και πώς να τα κάνουν στην ιστοσελίδα και το blog (www.shericolberg.com) μου. Ξεκινήστε εκεί και να δούμε αν υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε πρώτα. Sheri

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Για να είμαι ειλικρινής ήταν τεμπέλης τον τελευταίο καιρό για μερικούς μήνες και δεν έδινε προσοχή στο μου τον έλεγχο υδατανθράκων /διατροφή, νομίζω ότι θα ακολουθήσει ένα καθεστώς για λίγους μήνες και να το πάρετε από εκεί, θα συνεχίσει να test-test-test.

η Εκείνο που με ανησυχεί είναι το 140 τον αριθμό, μπορείτε να μου πείτε εάν ένα προ διαβητικούς μπορεί να πάρει ένα 140 τυχαία /εφάπαξ ανάγνωση;

Η

Απάντηση

Η Mike,

Δεδομένου ότι οι αριθμοί είναι αυθαίρετα σημεία αποκοπής, η Αμ. Diabetes Association συνήθως λέει ότι πρέπει να έχουμε 140 mg /dl ή υψηλότερο σε δύο διαφορετικές αναγνώσεις για να γίνει η διάγνωση. Νομίζω ότι η ιδέα σας για να δει τι μπορείτε να κάνετε με βελτιώσεις στον τρόπο ζωής σας πρώτα είναι μια μεγάλη ιδέα. Sheri