Ερώτηση

Η έκανα το έργο στο αντιβράχιο κοιλιά μου, αλλά τον αντίχειρά μου stil μουδιασμένος και τσούξιμο, και τον καρπό μου ακόμα οδυνηρό μερικές φορές

Η

Απάντηση

Η Hello Ana,

Η Λυπάμαι να ακούσω για εσάς συνέχισε τον πόνο. Δεν είμαι σίγουρος, αλλά νομίζω ότι λέτε ότι έχετε πάει στη σελίδα καρπού Πόνου μου,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/wrist- πόνο relief.html

ή ίσως τον αντίχειρά μου πόνος στις αρθρώσεις Page,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/thumb-joint-pain-relief.html

καθώς και.

η Δύο πράγματα, μερικές φορές τα βαθιά τους μυς του αντιβραχίου μπορεί να είναι δύσκολο να φτάσουμε από τον εαυτό σας, έτσι θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να πάρει ίσως ένας φίλος

να πιέσει τους αντίχειρές τους στο αντιβράχιο σας, ενώ κινείστε αντίχειρα και ανοίξει και να κλείσει το χέρι σας, αλλά και flex καρπό σας προς τα πάνω και προς τα κάτω, και να δούμε αν αυτό κάνει περισσότερα για σας.

θα ήθελα επίσης να πω το ίδιο και για τα μικρά τους μυς του αντίχειρα στο αντιβράχιο σας ακριβώς πάνω από τον αντίχειρά σας. Δείτε αν κάποιος άλλος πατώντας στο να υπάρχει πάρει σε μερικά πράγματα που δεν ήταν σε θέση πάρα πολύ.

Τούτου λεχθέντος, οι άνθρωποι που έχω βρεθεί με τις πιο επίμονες θέματα καρπιαίου σωλήνα είναι γυναίκες σε 50 τους και ’60, οπότε αν αυτό είναι εσύ τότε μπορεί να θέλετε να δείτε ένα MD και να κάνει κάποιες εξετάσεις αγωγιμότητας των νεύρων, κλπ και να δούμε τι έχουν να πουν.

η εγώ Μακάρι να είχα μια εύκολη απάντηση για σας, αλλά αυτό είναι ειλικρινή γνώμη μου.

Ελπίζω ότι αποδεικνύεται χρήσιμο.

η Όλα τα καλύτερα,

Gary Crowley