Μπύρα καλύτερο ποτό για την πρόληψη καρδιακών Disease


Suds καλύτερα σε πνιγμός καρδιακές παθήσεις & nbsp & nbsp & nbsp

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

& Nbsp

Ύψωσε αυτά τα κύπελλα υψηλά. Ολλανδοί ερευνητές αναφέρουν σε ένα μεγάλο ιατρικό περιοδικό που – τουλάχιστον όσον αφορά την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων – μπύρα είναι καλύτερη από ό, τι είτε κρασί ή ποτό, και όλα είναι καλύτερα από το νερό

Μην το σχέδιο του κόμματος απλά. ακόμα, όμως. «Είναι σημαντικό να πίνετε με μέτρο,» ο επικεφαλής της μελέτης Henk F.J. Hendriks, PhD, λέει WebMD. «Η μέτρια κατανάλωση θα αυξηθεί HDL [υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη] χοληστερόλη – το καλό είδος της χοληστερόλης Άλλες επιδράσεις μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το είδος του ποτού, αλλά συνολικά μέτρια κατανάλωση αλκοόλ είναι προστατευτική για την καρδιακή νόσο.».

Η μελέτη , που χρηματοδοτείται από το ολλανδικό Ίδρυμα για το αλκοόλ Ερευνών, μια ομάδα αλκοόλης-βιομηχανία, που καθορίζονται για να δούμε αν θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στη μπύρα – αλλά όχι σε κόκκινο κρασί ή ποτό – θα μπορούσε να μειώσει τα επίπεδα στο αίμα μιας ουσίας που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ασθένεια. Αυτή η ουσία, ομοκυστεΐνης, μπορεί να φθάσει επικίνδυνα υψηλά επίπεδα σε άτομα που πίνουν πολύ ή που τρώνε πολύ λίγο υγιεινά τρόφιμα. Δύο θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στη μπύρα – φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β-6 – να βοηθήσει στην εξάλειψη αυτής της ουσίας

Η ομάδα Hendriks »βρέθηκαν 11 μεσήλικες άνδρες, μεταξύ 44 και 59 ετών, οι οποίοι ήταν πρόθυμοι να πάνε σε ένα. αυστηρά ελεγχόμενη δίαιτα για 12 εβδομάδες. Μαζί με νυχτερινή δείπνο τους, κάθε άνθρωπος που καταναλώνονται τέσσερα ποτήρια – το ισοδύναμο περίπου δύο κουτάκια μπύρας ή δύο βολές του υγρού – είτε το μεταλλικό νερό, μπύρα, το κόκκινο κρασί, ή την Ολλανδία τζιν, ένα πνεύμα με περίπου τα δύο τρίτα του περιεκτικότητα σε αλκοόλη της αγγλικής τζιν που χρησιμοποιείται στα μαρτίνι και άλλες αμερικανικές κοκτέιλ. Κάθε τρεις εβδομάδες, άλλαξαν τα ποτά.

Οι ερευνητές έμειναν έκπληκτοι να διαπιστώσουν ότι η ουσία που συνδέεται με καρδιακές παθήσεις δεν ανεβαίνουν όταν οι άνδρες έπιναν μπύρα. Επίσης, ήταν έκπληξη το γεγονός ότι η εν λόγω ουσία σημαντικά

αυξήθηκε

– σε ένα επίπεδο που θα μπορούσε να μεταφέρει ένα 10% με 20% αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου -. Όταν έπιναν κόκκινο κρασί ή ποτό

περαιτέρω μελέτες έδειξαν ότι τα επίπεδα της βιταμίνης Β-6 – ένα από τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στην μπύρα – αυξήθηκε κατά ένα τρίτο περίπου, όταν οι άνδρες έπιναν μπύρα. τα επίπεδα της βιταμίνης Β-6 αυξήθηκαν επίσης όταν έπιναν κόκκινο κρασί ή ποτό, αλλά μόνο κατά το ήμισυ περίπου όσο το έκαναν όταν έπιναν μπύρα.

Η

You must be logged into post a comment.