10ης Σεπ

ου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονίας

Η

«Λαμβάνοντας ζωή μου, τελειώνει όλο τον πόνο, φαίνεται σαν το καλύτερο πράγμα που κάνει ο γιατρός. Απλά ήθελα να πω αντίο. »Δεδομένου ότι η τύχη θα το είχε, ήμουν owling, και στις δύο, ήταν ακριβώς αρκετά ξύπνιοι για να διαβάσετε blurrily αυτό το μήνυμα κειμένου. Αυτό που ακολούθησε ήταν μια μακρά, την ώρα-και-μισό έξαλλος μηνυμάτων, το δάγκωμα των νυχιών, περιμένετε να ακούσετε το ping των απαντήσεων και, τέλος, μια συμφωνία για να πάει και να ξυπνήσει τη μητέρα κοιμάται στο διπλανό δωμάτιο. Είμαι ευτυχής να πω αυτό το συγκεκριμένο νεαρό άτομο εξακολουθεί να είναι μαζί μας σήμερα. Εδώ είναι μια άλλη ιστορία κάποιου που επέζησε από μια αποτυχημένη απόπειρα αυτοκτονίας και εκφράζει τη λύπη χρησιμοποιώντας το ξυράφι.

Η αυτοκτονία είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου σε νεαρούς Ινδούς. Ωστόσο, όλα τα επείγοντα ιατρικά περιστατικά, απόπειρες αυτοκτονίας παραμένουν μεταξύ των λιγότερο αναφέρονται και χειρότερα, τουλάχιστον αντιμετωπίζονται με την κατάλληλη σοβαρότητα και προσοχή. Η αυτοκτονία είναι πολύπλοκη, μια αλληλεπίδραση πολλών παραγόντων – η κατάθλιψη, ο εθισμός, το τραύμα, την κακοποίηση των παιδιών, του φύλου και τα θέματα σεξουαλικής ταυτότητας, την απώλεια αγαπημένων προσώπων, η φτώχεια, κλπ Αυτές είναι συνήθως οι συμβάλλοντας αιτίες που οδηγούν στην αυτοκτονία. Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά λόγους που οι άνθρωποι δίνουν για να πάρει τη ζωή τους με απολύτως δεν απαιτείται.

Είναι αυτοκτονία ανώμαλη ή μια ασθένεια;

Ούτε. Γεννιόμαστε με ένα βασικό ένστικτο για επιβίωση. Ένα βρέφος κλαίει αιματηρή δολοφονία αν δεν πάρει τροφή όταν χρειάζεται, θα αναβοσβήνει αυτόματα να προστατεύουν τα μάτια μας από το φως, θωρακίζουν τον εαυτό μας από ένα αντικείμενο όταν στοχεύουν προς εμάς, πάρτε την κάλυψη άκουσε δυνατούς θορύβους ή απότομες κινήσεις. Φανταστείτε, μπορεί αυτό, η πιο αρχέγονη ένστικτα είναι έτσι αντιστραφεί!

Πρέπει να απαντήσουμε σε εκδήλωση κατάσταση ή τη ζωή, οξεία ή μακροχρόνια από αντίληψης τόσο επαχθής, λειτουργεί το μυαλό μας σε μια παραλυτική τρόπο ότι το μόνο επιλογή ή λύση βλέπουμε τελειώνει η ζωή μας. Φανταστείτε, είναι τόσο απελπισμένος! Εδώ είναι το πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε και να βοηθήσει ένα αυτοκτονικό άτομο.

Ξέρουμε τους αγαπημένους μας θα πικραμένος από πέρασμα μας, αλλά είμαστε πεπεισμένοι ότι ο πόνος είναι καλύτερο για αυτούς από το να βλέπεις μας υποφέρουν τόσο, ή ότι θα να απαλλαγεί για εμάς έχουν από τη ζωή τους. Φανταστείτε, το αίσθημα αυτό αποσυνδεθεί

Κάτι μέσα σίγουρα έχεις σπάσει και χρειάζεται επισκευή

Αυτοκτονικές τάσεις μπορεί να συμβεί με οποιαδήποτε -! Το πολύ νέος ή η πολύ παλιά, οι πολύ πλούσιοι ή πολύ κακή , το πολύ δημοφιλές ή το πολύ στο περιθώριο.

πρέπει να έχουμε συνομιλίες σαλόνι με την οικογένειά μας και τους φίλους σχετικά με το στρες, τον εντοπισμό πόρων εντός και μας περιβάλλει για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση με αυτό, την επίλυση προβλημάτων και συγκρούσεων. Συζήτηση σχετικά με τους κινδύνους της παραμέλησης τους εαυτούς μας με το να είναι πολύ απασχολημένος και δεν την εξισορρόπηση της ζωής. Μοιραστείτε συμβουλές για το τι λειτουργεί για να είναι πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι. Εδώ είναι οκτώ σύγχρονη σημάδια της κατάθλιψης που πρέπει να ξέρετε για.

Εάν είστε ανησυχούν για ένα φίλο ή συγγενή ή συνάδελφο, φτάσει. Δεν χρειάζεται να έχετε όλες τις απαντήσεις, απλά τις σωστές ερωτήσεις. Μην ρωτήσετε «Δεν θέλω να μιλήσω γι ‘αυτό που κάνεις;», αντί να ζητήσει «Νομίζεις ότι μπορείς να μιλήσουμε για το τι σας ενοχλεί;» Μην ρωτάς «Δεν αισθάνομαι αυτοκτονίας εσείς;» ρωτάμε «Do μερικές φορές σκέφτονται την αυτοκτονία; »μην ρωτάς« Γιατί δεν παίρνετε βοήθεια; »ρωτάμε« Ίσως μπορούμε να ζητήσουμε από κάποιον να σας βοηθήσει; »Αυτό σημαίνει, ότι είναι εντάξει για να μιλήσω γι ‘αυτό και είναι εντάξει για να ζητήσει βοήθεια.

δεν είναι εύκολο να μιλήσει για την αυτοκτονία, αλλά είναι η πιο σημαντική συζήτηση που μπορεί να έχετε. Δεν είναι μια αδυναμία του μυαλού ή της ψυχής. Δεν είναι μια πράξη γενναιότητας ή δειλία. Δεν είναι ανιδιοτελής ή εγωιστική. Τι είναι? Είναι να προληφθεί! Καλέστε οποιαδήποτε από αυτές τις γραμμές βοήθειας, αν χρειαστεί να

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp.? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Για σχετίζονται με την υγεία Q & amp? A, κάντε κλικ εδώ για

!