Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ευαίσθητη στιγμή για μια γυναίκα. Με τις χαρές της μητρότητας έρχεται τις δίκες της εγκυμοσύνης, τα διάφορα άλγη και πόνους, και την ανησυχία για την υγεία του αγέννητου παιδιού. Ένα από τα πράγματα που ανησυχούν να-να μητέρες το πιο είναι ίσως ό, τι είδους θεραπείες θα πρέπει να λαμβάνουν για την κοινή niggles της εγκυμοσύνης και να κρατήσει το μωρό τους υγιείς. Λοιπόν, μιλήσαμε με τον Δρ Anjali Sharma, Senior Consultant, Naturopathy, της Ομάδας Δράσης των Νοσοκομείων για το πώς Naturopathy μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εδώ είναι αποσπάσματα από τη συνέντευξη.

Μπορεί μια έγκυος γυναίκα να χρησιμοποιήσει naturopathic μεθόδους για να κάνουν την εγκυμοσύνη της ασφαλούς και να βοηθήσει το μωρό της μεγαλώνουν; Είναι ασφαλές;

Η

Ναι, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να βασίζονται πλήρως στην naturopathic μεθόδους θεραπείας, καθώς αποσκοπούν στην διατήρηση της υγείας τόσο της μητέρας και του αγέννητου βρέφους. Τους βοηθά να αντιμετωπιστούν τα θέματα της υγείας τους με ασφάλεια και απαλά. Naturopathy θεραπείες αυτοσχεδιάζουν τη διατροφική κατάσταση και την υγεία της μητέρας η οποία με τη σειρά του βοηθά στην ανάπτυξη του μωρού. Αυτές οι θεραπείες είναι επίσης ασφαλές και αποτελεσματικό για τα κοινά και όχι συχνές ανησυχίες για την υγεία της εγκυμοσύνης. Όμως, μια κυρία πρέπει να είναι σίγουρος για να προβεί σε όλες τις θεραπείες αυστηρά υπό τη φροντίδα ενός παθολόγου naturopathy και καθοδήγηση.

Είναι δυνατόν για ένα αγέννητο μωρό να επωφεληθούν από αυτή τη μορφή θεραπείας, όπως καλά;

η

Naturopathy δεν είναι μόνο για τις μέλλουσες μητέρες, είναι για τα μωρά πάρα πολύ. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φυσιοθεραπευτική αγωγή βοηθά στη βελτίωση του παιδιού της ανάπτυξης, την ευφυΐα και την ολόπλευρη υγείας. Μπορεί επίσης να αποκρούσει κοινές συνθήκες της παιδικής ηλικίας, όπως το έκζεμα, το άσθμα και οι αλλεργίες.

Μπορεί μια γυναίκα να έχει μια εύκολη ή κανονική παράδοση χρησιμοποιώντας naturopathic τεχνικές;

Η

Ναι. Naturopathy στοχεύει κυρίως για την κανονική παράδοση για μια γυναίκα.

Μπορεί Naturopathy να χρησιμοποιηθεί για να νικήσει κοινές ασθένειες της εγκυμοσύνης όπως η πρωινή ναυτία, κόπωση, κλπ; Πως?

Η

Naturopathic φάρμακα μπορούν να θεραπεύσουν κοινούς όρους, όπως πρωινή αδιαθεσία, καούρα, κόπωση, αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη και δυσκοιλιότητα που προκαλείται από τις φυσιολογικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Naturopathy έχει επίσης θεραπείες που βοηθούν στην αύξηση του μεταβολισμού του μέλλουσα μητέρα, να βελτιώσει την πέψη της, να διατηρήσει την ορμονική ισορροπία, και να κρατήσει τη χαλαρή της, έτσι κοιμάται καλά.

Τι συμβουλές θα σας δώσει μια έγκυο γυναίκα για να παραμείνουν υγιείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η

υγεία της εγκύου είναι απαραίτητη για την ευημερία του μωρού της. Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο για να τρώτε ισορροπημένα γεύματα, να πίνετε πολλά υγρά, να ασκείστε τακτικά και να πάρει επαρκή ύπνο, μαζί με τακτική προγεννητική φροντίδα. Επίσης, οικογενειακή ατμόσφαιρα πρέπει να διατηρούνται ειρηνική. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να μείνετε μακριά από το άγχος, να ακούσετε απαλή μουσική και να διαβάσετε καλά βιβλία. Μπορούν επίσης να εξασκούνται στο διαλογισμό δύο φορές την ημέρα για να βοηθήσει ηρεμήσει τα νεύρα τους. Εκτός αυτού, θα πρέπει να μείνετε μακριά από το αλκοόλ, το κάπνισμα και over-the-counter φάρμακα, η οποία θα βοηθήσει να κρατήσει συχνές επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη στο κόλπο, με αποτέλεσμα την επιτυχή γέννηση ενός μωρού

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε.:

Η

10 τρόποι για τον έλεγχο του διαβήτη φυσικά

10 υγιείς ψηφίσματα για τους διαβητικούς

Δείγμα πρόγραμμα διατροφής για διαβητικούς

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με διαβήτη, ελέγξτε την ενότητα του διαβήτη μας και στη σελίδα του διαβήτη. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφθείτε τη διεύθυνση

Ερωτήσεις και απαντήσεις τμήμα μας.

Η