σας

Προσπαθώντας να προσδιοριστεί ο καλύτερος τρόπος για να αποβάλετε την ακμή για το καλό μπορεί να αφήσει πολλούς ανθρώπους απογοητευμένοι. Χρειάζεται το δικαίωμα tips.Start με τις απλές συμβουλές ακμής σε αυτό το άρθρο.

Οι άνθρωποι που πάσχουν με την ακμή έχουν συχνά την επιθυμία να σκάσει τα zits τους. Αν δεν μπορεί να αντέξει δεν βρεθώ whiteheads σας, τότε τουλάχιστον να πλένουν τα χέρια και τα νύχια σας καλά εκ των προτέρων για να αποφευχθούν τυχόν επιπλέον βακτηρίων να πάρει μέσα στους πόρους.

Αποφύγετε την ακμή με τον σε ένα καθαρό μαξιλαροθήκες κάθε βράδυ. Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας σε αυτό κάθε βράδυ.

Αυτό είναι χρήσιμο οφείλεται στο γεγονός ότι το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν συχνά ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας.

Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να επηρεάσει το το ποσό της ακμής να επιδεινωθεί. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι στο θερμότερο καιρό έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο όταν οι θερμοκρασίες παίρνουν υψηλές. Ο ιδρώτας μπορεί να φράξει τους πόρους και να ερεθίσουν το δέρμα. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια ερύθημα της ακμής. Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να στεγνώσει το δέρμα. Και οι δύο αυτές καταστάσεις είναι επιζήμια για το δέρμα σας.

Προσπαθήστε αποφεύγοντας το μακιγιάζ σε όλα για την εξάλειψη της ακμής. Είναι δελεαστικό να θέσει μακιγιάζ για να καλύψει την ακμή, αλλά τείνει να τούρτα και να φράξει pores.Staying μακριά από το μακιγιάζ μπορεί να ξεκαθαρίσει ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τους πόρους σας καθαρό και υγιές.

Τα βότανα που βρίσκονται στο χαμομήλι είναι μεγάλη για την ακμή.

μπορεί να έχετε λιγότερες breakouts αν προσπαθήσετε να αποφύγετε πηγές καφεΐνης στη διατροφή σας.

να πάρει κάποια ήλιος μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να ξεκαθαρίσει μια ακμή πετρελαίου breakout.The στην το δέρμα σας θα στεγνώσει. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η ακμή επιδεινώνεται με την πρώτη, όπως έλαια της επιδερμίδας σας θα αρχίσουν να αναδύονται στην επιφάνεια.

Εάν έχετε πρόσβαση σε ένα κοντινό πισίνα, να προσπαθήσουν να επωφεληθούν από αυτό και να κολυμπήσουν όσο πιο συχνά μπορείτε . Η κολύμβηση είναι μια μεγάλη άσκηση και να αναπτύξουν την ακμή σας. Το χλώριο βοηθά να μειώσει τον αριθμό της ακμής, καθώς και.

Σκέφτηκες ποτέ ότι η χρήση του κινητού σας τηλεφώνου θα μπορούσε να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής; Τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να μεταφέρει πετρέλαιο από το πρόσωπο και τα μαλλιά σας και στη συνέχεια να βάζει πίσω στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να αποφύγετε αυτό με το σκούπισμα το τηλέφωνό σας με μια αλκοόλη-βρεγμένο βαμβάκι για να κρατήσει ελεύθερη από αυτά τα έλαια.

Έχετε ποτέ δεν θα απελευθερωθείτε της ακμής; Το στρες δημιουργεί αντιδράσεις ορμόνη που μπορεί να δημιουργήσει τις ορμόνες και το σώμα σας θα δημιουργήσει προβλήματα στο δέρμα.

ψεγάδι ραβδιά είναι ένας καλός τρόπος για να κρύψουν σημάδια στο πρόσωπό σας. Αυτό το προϊόν είναι εύκολο στη χρήση και σας επιτρέπει να εντοπίσει τις περιοχές που θέλετε να αποκρύψετε. Blemish ραβδιά δεν καλύπτουν τόσο βαριά όσο concealer? θα αφήσει το δέρμα σας να αναπνεύσει.

Φόρεμα για τον καιρό κατάλληλη και να επιλέξετε φυσικές ίνες για τα ρούχα σας όταν αυτό είναι δυνατόν. Όχι μόνο μπορεί ακραίες θερμοκρασίες και την υγρασία σπέρνουν τον όλεθρο στο δέρμα, υγρό καιρό, αλλά οι ίδιοι αυτοί οι καιρικές συνθήκες μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα ακμής μερικών ανθρώπων. Εάν φοράτε ελαφριά ρούχα για τις ζεστές ημέρες, να λάβει μέτρα για την προστασία του προσώπου και το σώμα σας με τα κατάλληλα και αναπνέει ρούχα.