Ερώτηση

Η Hello!

Η έχω πολύ λιπαρό δέρμα με πολύ μεγάλους πόρους που είναι πάντα φραγμένο. Δεν είναι μόνο στη μύτη μου, αλλά τα μάγουλά μου, το μέτωπο και το πηγούνι, καθώς και – πολύ εμφανής σπυράκια. Ταυτόχρονα, αυτές οι περιοχές φαίνεται να είναι πάντα στεγνώσει, αν αυτό έχει νόημα. Το δέρμα είναι πάντα ξεφλούδισμα και πολύ σφιχτά, ειδικά γύρω από τη μύτη και τα μάγουλα. Το μόνο πράγμα που κάνω είναι να το πλύνετε με την κατάλληλη σαπούνι, και έχω δοκιμάσει διάφορα είδη και τα εμπορικά σήματα, έτσι δεν νομίζω ότι η απολέπιση θα μπορούσε να είναι κάτι που είμαι προκαλούν. Ποτέ δεν πάω ποτέ στον ήλιο, είτε, είμαι πολύ χλωμό. Τον τελευταίο καιρό έχω αρχίσει επίσης δείχνει πολλά ερυθρότητα σε αυτές τις περιοχές και έχουν έχοντας πολλά ακμής, το οποίο εγώ ποτέ δεν είχε πριν, εκτός από την περιστασιακή ψεγάδι.

Η Ζω σε πολύ, πολύ υγρός καιρός όλους το χρόνο, ποτέ πάρα πολύ κρύο. Έχω πάει σε πολλά διαφορετικά δερματολόγους μέχρι να διευθετηθεί με αυτό που μου αρέσει πολύ. Μου είπε να πλύνετε το πρόσωπό μου με σαπούνι για κανονικό δέρμα, από ό, τι χρησιμοποιούν Effaclar K κατά τη διάρκεια της ημέρας και Diacn 閍 l κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά δεν είδα μεγάλη βελτίωση και το Diacn 閍 l κάνει να νιώθω σαν το πρόσωπό μου είναι τηγανητό, έτσι σταμάτησα τη χρήση του. Επίσης, συνιστάται να πάρω προσώπου, αλλά κάνουν μόνο επώδυνο δέρμα μου και δεν πραγματικά να βοηθήσει με τα σπυράκια (έχω πολλά από αυτά, είναι αλήθεια).

Η Είχα ήδη τη λήψη των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων από τότε που ήμουν έφηβος και το δέρμα μου ήταν πολύ πολύ καλύτερα όταν έκανα (είμαι 26 τώρα και δεν τα έχουν λάβει για σχεδόν 3 χρόνια). Αλλά έχω μόλις λάβει μια εξέταση αίματος και όλα ορμονικές είναι μια χαρά.

Η Τέλος πάντων, είμαι τώρα αναρωτιούνται τι είδους της καθημερινής ρουτίνας θα ήταν ιδανικό για το δέρμα σαν το δικό μου. Νιώθω σαν να πρέπει να ελέγχουν τη λιπαρότητα όσο θα χρειαστεί για να ενυδατώσει το δέρμα μου, τον έλεγχο της ακμής και καθαρό και να ελαχιστοποιήσει τους πόρους μου! Ακούγεται σαν μια παρτίδα, ε; Θα ήθελα να ξέρω, αν μπορείτε να βοηθήσετε, τι είδους προϊόν που πρέπει πραγματικά να χρησιμοποιούν – κατά της ακμής σαπούνι; Του προσώπου γραφίτη; Ενυδατική κρέμα;

Η Ευχαριστούμε για οποιαδήποτε συμβουλή μπορείτε να μου δώσετε.

Η

Απάντηση

Η σπυράκια και λιπαρότητα συνήθως χρειάζονται περισσότερο από ένα καθαριστικό για έλεγχο. Μιλήσατε έχετε ευαίσθητο δέρμα. Θα ήθελα να συστήσω από διαβούλευση με το δερματολόγο σας σχετικά με τη χρήση ρετινοειδών, όπως αδαπαλένιο ή τρετινοΐνη, τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα. Το υπεροξείδιο του βενζολίου βοηθά επίσης με φραγμένους πόρους.

Η ερυθρότητα, απολέπιση και σφίξιμο μπορεί να οφείλεται στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε ή μπορεί να είναι μέρος είτε ροδόχρου ακμή ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, δύο φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος του προσώπου που απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Περιποιήσεις προσώπου τείνουν να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα και τείνουν να ξεσπάσει ακόμα περισσότερο, γι ‘αυτό δεν τους προτείνουμε.

Η Ανάλογα με τα συστατικά στο χάπι ελέγχου των γεννήσεων, μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ακμή breakouts, ειδικά εάν περιέχουν ορισμένους τύπους προγεστερόνες. Η ένεση Depo ελέγχου των γεννήσεων που είναι προγεστερόνη τείνει να προκαλέσει την ακμή breakouts.

Η Επίσης, εάν καταναλώνετε γάλα ή γαλακτοκομικά προϊόντα, εκείνα που συμβάλουν στην ακμή, καθώς και. Γάλα και γαλακτοκομικά περιέχουν πολλές ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την ακμή και την εξάλειψή τους από τη διατροφή εντελώς έχει βελτιώσει τις breakouts.

Για ρουτίνα φροντίδας δέρματος, ήθελα να συστήσω ένα ήπιο καθαριστικό, όπως Dove για ευαίσθητο δέρμα, Σκοπός Καθαριστικό , Aveeno Ultra Ηρεμιστικό Cleanser ή Neutrogena Αφρώδες Καθαριστικό. Όλοι τους είναι ήπια, αλλά αφρού, καθαρό καλά και δεν ερεθίζουν το δέρμα. πλύσεις ακμή συνήθως περιέχουν είτε σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου, το οποίο μπορεί να ξήρανση.

Η Για ενυδάτωση, μια ήπια, χωρίς άρωμα, oil-free και μη-μαύρα στίγματα λοσιόν, όπως Cetaphil προσώπου ενυδατική λοσιόν, Eucerin Προσώπου λοσιόν ή Aveeno Ultra Ηρεμεί λοσιόν. Αυτοί έρχονται με ένα αντηλιακό, που κυμαίνονται από SPF 30 έως 50. Για καθημερινή χρήση αντηλιακού, αυτό είναι συνήθως επαρκής.

Η Για πιο έντονη έκθεση στον ήλιο (το οποίο ήθελα να συστήσω την αποφυγή στην πρώτη θέση), μου αρέσει Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch SPF 85.

η ξηρότητα και λιγότερο ενυδάτωση που αντιμετωπίζετε μπορεί να οφείλεται σε Κυρ βλάβη. Για να συμβάλει στην αναστροφή ορισμένες από τις ζημίες ήλιο και να αυξήσει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος, να σας μιλήσω δερματολόγο για μια ρετινοειδή, όπως η τρετινοΐνη. Μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ξηρό, γι ‘αυτό προτείνουμε την έναρξη αργά δύο φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι ξηρό, πριν την εφαρμογή της. Εφαρμόστε τίποτα περισσότερο από μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού σε ολόκληρο το πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αν βρείτε πάρα πολύ ξήρανση, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα κάτω από την τρετινοΐνη, τουλάχιστον στην αρχή.

Η τρετινοΐνη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες. Τρετινοΐνη κάνει επίσης τον ήλιο σας ευαίσθητα, οπότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος καθημερινή

Η Αποκήρυξη: Δρ. Emily Altman και Advanced Σοφία δέρματος παρέχει το περιεχόμενο σε αυτή την ιστοσελίδα αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτή την ιστοσελίδα δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή και δεν αποτελεί υποκατάστατο για τη διαβούλευση με ειδική επαγγελματική ιατρική. Ανακοινώσεις προς και από τον Δρ Altman και Advanced Σοφία δέρματος και κάθε άτομο δεν θα πρέπει να θεωρείται για τη δημιουργία μιας σχέσης ασθενούς /γιατρού.