Υιοθετώντας μια πιο αισιόδοξη Attitude


Οι άνθρωποι που υιοθετούν μια αισιόδοξη στάση περιμένουμε καλά πράγματα για να συμβεί σε αυτούς, βλέπουν τον κόσμο ως μη απειλητικό και μια καλή θέση στη γενική κατάταξη. Όταν οι άνθρωποι που είναι αισιόδοξοι εμπειρία άγχος δεν γίνονται ακινητοποιημένο, μάλλον κάνουν γρήγορες αποφάσεις, επειδή δεν ενδώσει στις πιέσεις που εύκολα.

Οι αισιόδοξοι είναι πιο παιχνιδιάρικο και επίσης να απολαύσουν λιγότερο αγχωτικό σχέσεις. Έχουν επίσης μια πολύ καλή συνήθεια που κατέχουν μια καλή γνώμη τους εαυτούς τους και τους άλλους, που βοηθά να κάνει φίλους. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο από τους αρνητικούς ανθρώπους και να ζήσουν μια πιο ευτυχισμένη πιο επιτυχημένη ζωή.

Ένα άλλο καλό χαρακτηριστικό της αισιοδοξίας είναι η δυνατότητα να δει το καλό σε κάθε κατάσταση, στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι προσελκύονται περισσότερο αισιόδοξοι, επειδή έχουν τη δυνατότητα να βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο και όχι ένα ποτήρι μισοάδειο. Έτσι κάνετε την απόφαση αυτή τη στιγμή να βρει το θετικό σε κάθε περίπτωση δεν έχει σημασία πόσο αγχωτική είναι, υπάρχει πάντα κάτι καλό που μπορείτε να βρείτε.

Μπορεί να μην είναι σε θέση να ελέγχουν τις περιστάσεις σας, αλλά μπορείτε να ελέγξετε την αντίδρασή σας στην περίσταση. Προσπαθήστε να βρείτε το χιούμορ σε αυτές τις καταστάσεις, αλλά ίσως να ρωτήσω πώς μπορώ να βρω το χιούμορ σε ορισμένες περιπτώσεις; Λοιπόν απλά κοιτάξτε αυτό τον τρόπο, την επόμενη φορά που περνάτε δύσκολες στιγμές απλά να σταματήσει και να γελάσετε και θα έχετε καλύτερα σε αυτό.

Τα περισσότερα γέλια που έχουμε στην καθημερινή μας ζωή, τόσο καλύτερα θα να χειριστεί οποιοσδήποτε έρχεται ο τρόπος μας. Η αλήθεια είναι ότι το γέλιο βοηθά ενισχύσει τις άμυνές μας ενάντια στη νόσο.

.

Η

You must be logged into post a comment.