Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχουν μικρή ιδέα για το τι αίμα αναγνώσεις στέλεχος σημαίνει πραγματικά. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι επιζήμια για την ευημερία σας, που οδηγεί σε συνθήκες όπως η καρδιακή νόσο και νεφρική νόσο. Χαμηλή πίεση θα μπορούσε να σας αναγκάσει να μετατραπεί σε ήπια-με επικεφαλής ή θα μπορούσε να οδηγήσει σε λιποθυμία, σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν στο γιατρό μας σε καθημερινή βάση. Κάθε φορά που παίρνουμε μετρήσεις του στρες στο αίμα μας, η νοσοκόμα θα μπορούσε να πει, «Καλή» ή κάτι που δείχνει ότι κάθε πράγμα είναι απλά μια χαρά. Παρ ‘όλα αυτά, αυτό δεν μας λέει τίποτα για το τι πραγματικά σημαίνουν οι ακριβείς μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.

Μερικοί από εμάς είναι ελαφρώς προβληματικός ακόμη και σχετικά με την υγεία μας. Έχω ακούσει νοσοκόμα κατάσταση ιατρός μου που αναγνώσεις πίεσης του αίματος μου είναι άριστες, αλλά δεν έχουμε κατά νου τους αριθμούς που ξεσπάει λέγοντας σωστή νωρίτερα από ό, τι κάνει την αισιόδοξη δήλωση. Πολλοί από εμάς πραγματικά νοιάζονται σχετικά με τις μικρές λεπτομέρειες, ενώ άλλοι ανησυχούν επιπλέον με τη σημασία των αριθμών.

Έτσι, πώς ξέρετε σε περίπτωση που σας πίεση είναι πάρα πολύ υπερβολική ή σε χαμηλή ακριβώς με να πάρει τους αριθμούς σας; Κατ ‘αρχάς, αν πραγματικά θα πρέπει να γνωρίζουν ότι μια ευρεία σπουδές θα μπορούσε να είναι ένα πράγμα σαν εκατόν τριάντα πάνω από 85. Αυτό είναι ένα παράδειγμα μιας από τις αναγνώσεις του στρες στο αίμα που εμπίπτουν στο κανονικό εύρος.

Η συμβατική ποικίλουν για τον πρώτο αριθμό (επίσης γνωστό ως το άγχος συστολική) είναι μεταξύ 120 και 140. Η συμβατική ποικίλει για τον δεύτερο αριθμό (συχνά γνωστό ως διαστολική πίεση) είναι κυμαίνεται από 70 έως 90. αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να πανικοβληθείτε εάν τυχαίνει να πάρει αναγνώσεις του στρες στο αίμα ελαφρώς μεγαλύτερη ή μικρότερη από τους αριθμούς στην περιοχή.

υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να εξετάσουμε όταν πάρει μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης σας. Ένα σημαντικό θέμα είναι η ποσότητα του στρες μπορεί να είναι κάτω, ενώ μπορείτε να εξετάζονται. Για παράδειγμα, θα είναι κατά πάσα πιθανότητα να πάρει μεγαλύτερους αριθμούς, αν είχατε απλά ένα επιχείρημα ή όταν σχεδόν είχε ένα ατύχημα για τον καλύτερο τρόπο στο γραφείο του γιατρού.

Η ώρα της ημέρας είναι ένα άλλο θέμα που μπορεί να δώσει αναγνώσεις στέλεχος του αίματος που θα μπορούσε να είναι λίγο υπερβολική. Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να πάρει μετρήσεις σε διαφορετικές ώρες της ημέρας για να δούμε εάν οι αναπροσαρμογές τίποτα σημαντικά. Είναι δυνατόν θα βρείτε ότι υπάρχει αρκετά μια αλλαγή σύμφωνα με τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας.

Αν έχετε οποιαδήποτε σχέση που εμπλέκονται για το δυναμικό της έχει μια κατάσταση όπως οι πιθανότητες υπέρτασης είναι που θα θελήσετε να βάλετε χρήματα σε ένα κιτ δοκιμών σπίτι. Μπορείτε πιθανώς να πάρετε τη δική σας αναγνώσεις στέλεχος του αίματος σωστά σε κατοικία με ένα κιτ που μπορούν να αγοραστούν on-line ή στο τοπικό φαρμακείο σας.