Έχετε περάσει από ξαφνικό πόνο στο στήθος σας ή την αναπνοή πρόβλημα όταν αντιμετωπίζει κάποια στρεσογόνες συνθήκες; Σε γενικές γραμμές, αν η απάντηση είναι ναι, τότε μπορεί να πάσχει από διαταραχή πανικού. Οι κρίσεις πανικού είναι κοινά κατάσταση έντονης τρόμο και νευρικότητα. Οι αιτίες για τέτοιου είδους επιθέσεις είναι διαφορετικά μεταξύ πολλών ατόμων. Τα συμπτώματα τείνουν να είναι όχι πολύ ίδια σε κάθε ασθενείς πανικού. Υπάρχουν διάφοροι τύποι των κρίσεων πανικού. Nocturnal κρίση πανικού είναι ένα από κρίσεις πανικού them.Nocturnal συνήθως συμβαίνουν μέσα του ύπνου και γενικά αναφέρεται ως συνεχές άγχος ύπνο. Τα άτομα που πάσχουν από αυτές τις επιθέσεις δεν είναι συνήθως επίγνωση της αιτία πίσω από αυτές τις επιθέσεις. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει σημαντική πληροφορίες και γεγονότα άμεσα διαθέσιμες σε τέτοιες κρίσεις πανικού, οι άνθρωποι παίρνουν φοβάται όταν συμβαίνει τέτοια επίθεση. Έτσι, για τη διαχείριση αυτών των επιθέσεων, όπως και κάθε άλλη κρίση πανικού, είναι να αναγνωρίσουμε τις αιτίες τους και symptoms.The γενική αντίληψη για τις νυκτερινές κρίσεις πανικού είναι το γεγονός ότι είναι μια εκτεταμένη μορφή της επίθεσης πανικού. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν αυτή τη διαταραχή πιστεύουν ότι οι επιθέσεις πανικού τους έχουν προχωρήσει περισσότερο και τώρα διακοπή κοιμάται τους. Αυτές οι κρίσεις πανικού αυξήσει την καρδιά κτύπησε δέκα φορές περισσότερο από ό, τι μια απλή attack.It πανικό επιβεβαιώνεται από μελέτες ότι όταν κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας δεν θα κλείσει τη λειτουργία του απολύτως. Έτσι, έχει υποτεθεί ότι μέσα από ένα νυχτερινό κρίση πανικού, ακριβώς η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται όπως στην διάρκεια της ημέρας κρίση πανικού. Η μόνη διάκριση που φαίνεται να είναι παρούσα μεταξύ των δύο αυτών των επιθέσεων είναι η προβλεψιμότητα της. Nocturnal κρίσεις πανικού είναι πολύ προβλέψιμη σε αντίθεση με την attacks.It ημέρας πανικού Έχει παρατηρηθεί ότι όταν οι άνθρωποι ξύπνησε ξαφνικά από τον ύπνο τους, που αντιμετωπίζουν κρίσεις πανικού. Επιπλέον, ένα ακόμη αιτία που έχει σχέση με τέτοια επίθεση μπορεί να είναι η μεταβατική φάση. Όταν μεμονωμένες κινήσεις από τον αναπτήρα φάση του ύπνου σε βαθύτερο ύπνο, αυτός ή αυτή μπορεί, ενδεχομένως, τη γνώση νυκτερινή επίθεση πανικού. Τα συμπτώματα αυτών των επιθέσεων είναι μόνο περίπου το ίδιο όπως καρδιακές προσβολές. Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από αυτό πραγματικά αισθάνονται ότι παίρνουν μια καρδιακή υπόλοιπο κατά τη διάρκεια της sleep.An πρόσθετη αιτία τους που είναι συνδεδεμένα με μια τέτοια κρίση πανικού μπορεί να είναι οι εφιάλτες. Έχει μελετηθεί ότι εφιάλτες που έχουν δει σε όλη τη φάση 4 του ύπνου είναι συνήθως η αιτία πίσω από νυκτερινές κρίσεις πανικού. Η άπνοια του ύπνου είναι ένα ακόμη λόγος για τέτοιου είδους επιθέσεις. Η άπνοια του ύπνου είναι η διαταραχή του ύπνου κατά την οποία το άτομο δυσκολία αίσθηση αναπνέει. Αυτή η διακοπή της αναπνοής προκαλεί την καρδιά κτύπησε για να ανακουφίσει και να μειώσει το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα, η οποία με τη σειρά της, τα αποτελέσματα σε ένα attack.GERD πανικού είναι το όνομα που δίνεται σε ένα πεπτικό πρόβλημα που εμφανίζεται συνήθως με τη διάρκεια της νύχτας. GERD σημαίνει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ασθένεια. Σε αυτήν την ασθένεια, οι χυμοί του πεπτικού πρόγραμμα έρεε πίσω στον οισοφάγο προκαλώντας μια αίσθηση της καρδιάς έγκαυμα. Αυτή η ασθένεια συνδέεται επίσης με τη σκανδάλη του νυχτερινού κρίση πανικού. Λαρυγγόσπασμου είναι η κατάσταση συχνή στους άνδρες. Σε αυτή την κατάσταση, η φωνητική χορδή έχει αναλάβει με σύμβαση, κατά συνέπεια, το πέρασμα της αναπνοής παίρνει πνίγομαι. Αυτή η κατάσταση συνδέεται επίσης με την αιτία της νυκτερινής attack.Soon πανικού μετά γνωρίζοντας τις πολλές εφικτό λόγω της νυκτερινής επίθεσης πανικού, τώρα είναι σημαντικό να σκεφτούμε τον τρόπο που οι επιθέσεις αυτές συνήθως διαχειρίζεται. Όταν κάποιος έχει προσβληθεί με νυχτερινή κρίση πανικού, αυτός ή αυτή πρέπει να ξυπνήσει εντελώς και στη συνέχεια να προσπαθήσει να εκτρέψει την εστίαση του. Διαχείριση της αναπνοής θα μπορούσε να είναι η αρχική και πιο σημαντικό μέρος του χειρισμού τέτοιων επιθέσεων.