Πώς να αποτρέψει τον καρκίνο του δέρματος


;

Τι είναι ο καρκίνος του δέρματος

Μια κατάσταση στην οποία ανώμαλη ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος λαμβάνει χώρα στην περιοχή του δέρματος που είναι εκτεθειμένες στον ήλιο επί το πλείστον είναι γνωστό ως καρκίνο του δέρματος;. Αλλά, αυτό μπορεί επίσης να συμβεί σε περιοχές που παραμένουν προστατεύονται από τις βλαβερές ακτινοβολίες του sun.There είναι τρεις τύποι καρκίνου του δέρματος majorly τα οποία είναι γνωστά ως βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων, και το μελάνωμα.

συμπτώματα

Οι περιοχές όπως τα μάτια, το κεφάλι, το πρόσωπο, το στήθος, τα χέρια, το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια είναι περισσότερο εκτεθειμένα στο φως του ήλιου, ως εκ τούτου, είναι πιο ευάλωτοι στην ανάπτυξη του δέρματος Καρκίνος. Αλλά, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μέρη όπως παλάμες, κάτω από το δάχτυλό ή του ποδιού σας καρφί, ή των γεννητικών σας area.When ένα άτομο πάσχει από βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται από τις ακτίνες του ήλιου είναι στο λαιμό ή το πρόσωπο. Το άτομο μπορεί να δει ένα περλέ ή κηρώδη χτύπημα ή μια βλάβη μπορεί να προκύψει, η οποία μας επίπεδη και σάρκα coloured.If ένα άτομο πάσχει από καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων, οι πληγείσες περιοχές είναι το πρόσωπο, τα αυτιά, ή τα χέρια. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ως μια επιχείρηση ή ένα κόκκινο οζίδιο. Επίσης, μια επίπεδη αλλοίωση με φολιδωτό κρούστα της επιφάνειας μπορεί επίσης appear.A μεγάλο καφέ κηλίδα χρώματος ή το χρώμα και το σχήμα αλλάζει mole μπορεί να εμφανιστεί όταν ένα άτομο πάσχει από μελάνωμα.

Πώς να την πρόληψη της νόσου;

Αν θέλετε να αποθηκεύσετε τον εαυτό σας από την ασθένεια θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:

Αποφύγετε Μαύρισμα

μαυρίσματος

πρέπει να αποφεύγεται εντελώς. Προσπαθήστε να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο. Περιορίσει τον εαυτό σας εντελώς από την διαμονή τους στο πλαίσιο των μαύρισμα κρεβάτια για πολλές ώρες. Οι υπεριώδεις φώτα του ήλιου και οι μαύρισμα κρεβάτια προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και προ-ώριμη ρυτίδες.

Μείνετε μέσα

Μείνετε στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι ακτίνες του ήλιου είναι η ισχυρότερη μεταξύ δέκα και 16:00. Μείνετε στη σκιά, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών.

Προστατέψτε τον εαυτό σας με τα ρούχα

Να φοράτε μακριά μανίκια πουκάμισα και παντελόνια κάθε φορά που εκτίθενται στο φως του ήλιου. Φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου για να προστατεύσει το πρόσωπό σας από την ηλιακή ακτινοβολία.

Εφαρμογή Αντιηλιακό

Να είστε πολύ σοφή επιλογή, ενώ το αντηλιακό σας. Ο δείκτης ηλιακής προστασίας (SPF) του αντηλιακού σας πρέπει να είναι τουλάχιστον 30, προκειμένου να προστατεύσει τον εαυτό σας αποτελεσματικά από τον ήλιο. ισχύουν τουλάχιστον 15 λεπτά πριν βγείτε έξω από το σπίτι.

Πάρτε αρκετή βιταμίνη D

Συμπεριλάβετε βιταμίνης D στη διατροφή σας. Εάν γνωρίζετε τη διατροφή σας δεν είναι μια υγιής και στερείται βιταμίνης D, λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης.

καταπολέμηση του καρκίνου του δέρματος στο σωστό στάδιο είναι πολύ αναγκαίο. Αν δεν ανιχνεύεται στο σωστό χρόνο δεν μπορεί πλέον να είναι ιάσιμες

Χορηγία εικόνας:. Getty Images

Διαβάστε περισσότερα για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος

.

You must be logged into post a comment.