Η ακμή σπυράκια έρχονται σε διάφορα μεγέθη, σχήματα και forms. Υπάρχει ένα όνομα για να πάει με το καθένα, όπως well. Αλλά δεν είστε πιθανώς ενδιαφέρονται για τα ονόματα των μορφών ακμής σας όσο είστε στην εξεύρεση μιας θεραπείας για εκείνα τα ενοχλητικά, επώδυνα κόκκινα εξογκώματα στο πρόσωπό σας, την πλάτη και το στήθος.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε για τα σπυράκια της ακμής είναι ότι η φροντίδα για ακμή και τον έλεγχο αυτό δεν έρχεται για free. δεν μπορείτε να περιμένετε για να πλύνετε το πρόσωπό σας απλά με το ίδιο σαπούνι θα πλύνετε το σώμα σας με και ελπίζω zits σας σας πάει away. Ωστόσο, δεν χρειάζεται απαραίτητα να περάσετε μια τύχη που προσπαθεί να θεραπεύσει την ακμή σας either. υπάρχουν πολλές οικονομικές μεθόδους με τις οποίες μπορείτε να πάτε για τη θεραπεία σπυράκια ακμής σας χωρίς σπάσιμο της τράπεζας.

1. Επαγγελματική φροντίδα: Μερικοί δερματολόγοι κοστίσει πολλά money. Ωστόσο, πολλοί δερματολόγοι προσφέρουν δωρεάν μπροστά consultations. Στην περίπτωσή μου, διαβούλευσης μου ήταν δωρεάν, και πέρασα $ 60 για ένα χημικό peeling στην πλάτη μου και chest. Αυτή η φλούδα διήρκεσε για μήνες, και έχω πολύ λίγα προβλήματα με την ακμή υπάρχει τώρα.

2. Καθαριστικά και λοσιόν: Υπάρχουν φθηνά καθαριστικά, και υπάρχουν ακριβά cleansers. Υπάρχουν καθαριστικά που λειτουργούν καλά κάθε φορά, και καθαριστικά που δουλεύουν για λίγους μήνες και στη συνέχεια να σταματήσει να εργάζεται, για κανέναν καλό reason. Και έπειτα υπάρχουν καθαρισμού που ποτέ δεν εργάζονται σε όλα.α Μερικές φορές αυτά είναι τα πιο ακριβά στην κατηγορία τους, και έτσι είναι το πιο απογοητευτικό να χρησιμοποιήσει

Όταν χρησιμοποιείτε ένα καθαριστικό, μην επιλέξετε το πιο ακριβό είδος.? που δεν είναι πάντα work. Ξεκινήστε με ένα σχετικά φθηνό είδος, εκείνο που διατίθεται σε Walmart ή προορισμού, και να εργαστούν πάνω από there. Αυτά τα καθαριστικά εργάστηκε για μένα για αρκετά χρόνια πριν από την ορμονική ακμή μου κλώτσησε μέσα και έκανε κλείσετε εργασίας.

3. Ακμή Διατροφή Σχέδιο: πιο τρομερή σύμμαχος σας όταν αγωνίζονται ακμή είναι μια σωστή διατροφή plan. Σημειώστε ότι αυτό το σχέδιο διατροφής δεν πρέπει να είναι μια αλλαγή στη διατροφή σας forever. Μπορεί να χρειαστεί να διαρκέσει μόνο μερικές days. Απλά πρέπει να εργαστεί αρκετό καιρό για να καθαρίσει το σώμα σας και αφήστε τα καθαριστικά για να ενεργοποιήσετε στο πρόσωπό σας.