Τρεις Foods να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη


Ο καρκίνος του προστάτη είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο. Ο καρκίνος του προστάτη τυπικά είναι ένα εξαιρετικά αργή ανάπτυξη του καρκίνου. Αρχίζει στον αδένα του προστάτη και είναι εύκολα θεραπεύσιμη σε αυτό το στάδιο. Ωστόσο, όταν ο καρκίνος αρχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα ή όταν απλώνεται έξω του προστάτη αδένα, είναι δυνητικά επικίνδυνο και ακόμη και θανατηφόρα.

Προστάτη θεραπείες του καρκίνου συνήθως περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση και ακτινοθεραπεία. Πολλάκις, σημαντικές ζημιές τα αποτελέσματα από αυτές τις θεραπείες. Αυτές οι θεραπείες είναι οδυνηρές και expensive.They έχουν επίσης σοβαρές παρενέργειες. Οι παρενέργειες από τη χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνουν:

1. Κίνδυνος από την αναισθησία

2. Κίνδυνος καρδιακής προσβολής

3. Κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

4. θρόμβων αίματος στα πόδια

5. Λοίμωξη στο σημείο της τομής

6. Κίνδυνος αιμορραγίας και απαιτούν μετάγγιση αίματος

7. Λοιμώξεις στην κοιλιακή χώρα

8. Ακράτεια ούρων

9. Θάνατος

Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί πολλές φορές να προληφθούν μέσω της κατανάλωσης καλή υγιεινά τρόφιμα. Μερικά τρόφιμα είναι ιδιαίτερα επωφελής για τις gland.Tomatoes προστάτη και προϊόντα τομάτας είναι μεταξύ των κορυφαίων τρόφιμα για health.Tomatoes προστάτη είναι πλούσια σε λυκοπένιο το οποίο είναι το καροτενοειδές που δίνει πολλά φρούτα και λαχανικά κόκκινο χρώμα τους.

Τρώγοντας ντομάτες συχνά, κατά προτίμηση σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το λυκοπένιο μπορεί να συσσωρεύεται στα κύτταρα πάροδο του χρόνου και τη δημιουργία του ικανότητα να καταπολεμήσει τα καρκινικά κύτταρα. Οι ντομάτες μπορούν εύκολα να καταναλωθούν νωπά ή μαγειρεμένα με τα αγαπημένα σας πιάτα. Στην πραγματικότητα, μαγειρεμένες ντομάτες φαίνεται να έχουν περισσότερο που καταπολεμούν τον καρκίνο ιδιότητες από τις πρώτες ντομάτες.

Το μπρόκολο έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες για να είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση του καρκίνου του προστάτη. Το μπρόκολο είναι ένα ισχυρό σταυρανθή λαχανικό πλούσιο είναι sulfer περιέχουν ενώσεις γνωστές ως glucosinolates. Σταυρανθή λαχανικά είναι ιδιαίτερα ευεργετική στην υγεία του προστάτη, καθώς βοηθούν στην απομάκρυνση οιστρογόνα και άλλες τοξίνες από το σώμα. Είναι πολύ σημαντικό για την προετοιμασία του μπρόκολο σωστά, προκειμένου να πάρει την καταπολέμηση του καρκίνου των συνιστωσών του. Συνιστάται μπρόκολο στον ατμό να απαλά για να διατηρήσει το μεγαλύτερο μέρος της αντι-καρκινικές ενώσεις του.

Οι ντομάτες και το μπρόκολο μπορεί να είναι πιο ευεργετικό όταν καταναλώνεται μαζί και όχι ξεχωριστά. Πιστεύεται ότι τα διάφορα βιοδραστικών ενώσεων σε κάθε έργο τροφή για διαφορετικές οδούς αντι-καρκίνου. Αυτός είναι ο λόγος που ο συνδυασμός των δύο αυτών των τροφίμων μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.

Κόκκινα βατόμουρα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά είναι πλούσια σε φυτοχημικά ασθένεια πάλης που μπορεί να ωφελήσει την υγεία του προστάτη και σύμφωνα με πληροφορίες ακόμη την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Σμέουρα περιέχουν φυτοθρεπτικά συστατικά που είναι οι θεραπευτικές συστατικά στα σμέουρα. Τα οφέλη αυτά είναι αποκλειστικά και μόνο από φρέσκα μούρα σε αντίθεση με την επεξεργασία μούρα ή ποτά φρούτων γίνονται από μούρα. Έτσι τρώνε φρέσκα σμέουρα κάθε μέρα είναι ένας καλός τρόπος για να προστατεύσει την υγεία του προστάτη σας.

Όπως μπορείτε να δείτε καθαρά την επιλογή να τρώτε υγιεινά τρόφιμα του προστάτη είναι ένα από τα καλύτερα και ευκολότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την υγεία των σας προστάτη αδένα και ως εκ τούτου να μειώσει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συμπεριλάβει αυτά τα νόστιμα φαγητά στη διατροφή σας έτσι ώστε το σχέδιο να το κάνουν σε τακτική βάση.

Η

You must be logged into post a comment.