Η ασθένεια των νεφρών είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος. Οι περισσότεροι ασθενείς που έχουν μειωμένη νεφρική λειτουργία δεν το συνειδητοποιούν, εκτός αν η κατάστασή τους επιδεινώνεται ή άλλες συνθήκες υγιεινής αναπτύσσουν παράλληλα. Τα πρώτα σημάδια της νόσου των νεφρών είναι πολύ λεπτή και μπορεί να αγνοηθεί εύκολα ή χαθεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου της νόσου των νεφρών, έτσι ώστε να μπορείτε να λάβει τα κατάλληλα μέτρα και να μειώσουν τις πιθανότητες επιδείνωσης της κατάστασης.

Κίνδυνος Οι παράγοντες για την ασθένεια των νεφρών ομαδοποιηθούν σε τροποποιήσιμους και μη τροποποιήσιμους κατηγορίες. Παρόλο που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για τις μη τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου, τους παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής μπορεί να ελέγχεται καλά στο χρόνο για να μειώσει την εξέλιξη της νεφρικής νόσου.

1. Διαβήτης:

Ο διαβήτης είναι η νούμερο ένα αιτία της νεφρικής νόσου. Στην πραγματικότητα, το 44 τοις εκατό των ανθρώπων που πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία αιμοκάθαρσης έχετε νεφρική νόσο που προκαλείται από το διαβήτη. υψηλά επίπεδα σακχάρου λόγω διαβήτη (τόσο του τύπου 1 και τύπου 2) τείνουν να βλάψουν πρωτογενή μονάδες φιλτραρίσματος των νεφρών που ονομάζεται νεφρώνες. νεφρών σας αποτελείται από εκατομμύρια των εν λόγω νεφρώνες, ως εκ τούτου χρειάζονται αρκετά χρόνια για τη ζημία να γίνει εμφανής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, οι διαβητικοί πρέπει να ελέγχουν όχι μόνο το επίπεδο της ζάχαρης, αλλά επίσης να πάτε για ένα κανονικό check up που περιλαμβάνει την εξέταση της λειτουργίας των νεφρών.

2. Υπέρταση:

Μετά από διαβήτη, υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η 2

ου κύρια αιτία της νόσου των νεφρών και νεφρική ανεπάρκεια. Στην υψηλή αρτηριακή πίεση, η δύναμη με την οποία ρέει το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων είναι σχετικά υψηλή. Κάτω από τη δύναμη, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται ή να τεντώσει περισσότερο, προκειμένου να επιτρέπει την εύκολη ροή του αίματος,. Η παρατεταμένη υψηλή BP μπορεί, επομένως, να αποδυναμώσει τα αιμοφόρα αγγεία λόγω της υπερ-τέντωμα και ουλές. Αν τα αιμοφόρα αγγεία στους νεφρούς βλάβη, μπορούν να παρεμβαίνουν στην κύρια λειτουργία του kidneys- απομάκρυνση των αποβλήτων και επιπλέον υγρό από το σώμα.

3. Καρδιακή νόσο:

την καρδιά σας και τη λειτουργία των νεφρών είναι στενά συνδεδεμένα. Με κάθε καρδιακό παλμό, το αίμα παίρνει αντλείται μέσω των νεφρών για διήθηση. Έτσι, η κακή λειτουργία της καρδιάς ή καρδιακή νόσο μπορεί να προκαλέσει ουλές, ακόμα και μόνιμη βλάβη στα νεφρά.

4. Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία

έχει ήδη συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, διαβήτη και υπέρταση. Και όλα αυτά είναι δυνητικοί παράγοντες κινδύνου της νόσου των νεφρών. Ως εκ τούτου, η παχυσαρκία είναι ένα έμμεσο παράγοντα κινδύνου για νεφροπάθεια. Εκτός από αυτή την έμμεση σύνδεση, μελέτες έχουν δείξει ότι η ίδια η παχυσαρκία είναι πιθανό να έχει μια ανεξάρτητη επίδραση στη δυναμική του αίματος από τα νεφρά.

5.

Κάπνισμα:

Το κάπνισμα συμβάλλει στην ασθένεια των νεφρών με πολλούς τρόπους. Είναι αυξήσουν BP, μειώνει τη ροή του αίματος προς τα νεφρά και στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία στους νεφρούς. Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν ήδη μια ελαφρώς μειωμένη νεφρική λειτουργία τείνουν να επιταχύνουν νεφρική βλάβη από το κάπνισμα τσιγάρων. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος σε άτομα με διαβήτη που καπνίζουν.

6. κατανάλωση αλκοόλ:

όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ προκαλεί επίσης υψηλή BP. Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι ανεκτή, αλλά ανεξέλεγκτη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια. Το αλκοόλ εμποδίζει τα νεφρά από εντυπωσιακή μια σωστή ισορροπία μεταξύ των υγρών του σώματος και τα μέταλλα. Καταστρέφει τα κύτταρα νεφρών μεταβάλλοντας τη δομή και τη λειτουργία τους.

7. υπερδοσολογία της κατάχρησης /φαρμάκου

Φαρμάκων:

Ακατάλληλη χρήση των φαρμάκων ή τα συνταγογραφούμενα και over-the-counter φάρμακα μπορεί να οδηγήσει σε neprotoxicity. Όλα τα φάρμακα που παίρνετε πρέπει να περάσουν από τη διαδικασία διήθησης των νεφρών.

υπερδοσολογία φαρμάκων

μπορεί να προκαλέσει μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση των μεταβολιτών του φαρμάκου στα νεφρά που μπορεί να προκαλέσει πιθανή βλάβη. Εδώ είναι 7 αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής δόσης ναρκωτικών.

8. Οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου:

Έχοντας οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου σας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας. Ορισμένες πτυχές όπως η λειτουργικότητα των νεφρών και του μειωμένου αριθμού νεφρώνες μπορεί να καθορίζεται γενετικά. Έτσι, εάν έχετε μια μητέρα, πατέρα, αδελφή ή αδελφός που είχε νεφρική ανεπάρκεια, είστε σε αυξημένο κίνδυνο.

9. Το γήρας:

νεφροί σας δεν πρόκειται να μείνουν λειτουργικά αποτελεσματική καθ ‘όλη τη ζωή σας. Η ικανότητα διήθησης των νεφρών σας θα ξεκινήσει φυσιολογικά μειώνεται μετά περνάς σας 30s-40s. Με κάθε δεκαετία μετά την δεκαετία του ’30 σας, η λειτουργία των νεφρών σας πρόκειται να μειωθεί κατά 10%. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τελικού σταδίου νεφρική νόσο (ESRD) είναι πιο συχνή σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας στα 70 τους.

10. Φυλή /εθνικότητα:

εκτιμήσεις δείχνουν ότι οι Αφροαμερικανοί έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νεφρική νόσο τελικού σταδίου από τους λευκούς, ενώ οι Ισπανοί είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν νεφρική νόσο τελικού σταδίου από τους μη ισπανόφωνους. Σύμφωνα με την Εθνική Νεφρική Νόσο Πρόγραμμα Εκπαίδευσης (NKDEP), τους Ινδιάνους της Αμερικής είναι περίπου 1,8 φορές πιθανότερο να αναπτύξουν νεφρική ανεπάρκεια σε σύγκριση με τα λευκά.

11.

ανδρικού φύλου:

των φύλων είναι ένα άλλο μη τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου που συμβάλλουν στην ασθένεια των νεφρών. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας (JASN), ο κίνδυνος της ζωής της νεφρικής ανεπάρκειας είναι υψηλότερο για τους άνδρες σε όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα της νεφρικής λειτουργίας, σε σύγκριση με τις γυναίκες. Ο κίνδυνος νεφρικής ανεπάρκειας σε άνδρες βρέθηκε να είναι 2,66% και για τις γυναίκες ήταν 1,76%.

Διαβάστε περισσότερα για τα αίτια, τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία της νεφροπάθειας

Αναφορές:.

Η

ABC της Νεφρική Νόσο edited by David Goldsmith, Satish Jayawardene, Penny Ackland

Wickman C, Kramer Η παχυσαρκία και νεφροπάθεια:. πιθανούς μηχανισμούς

Εθνική Νεφρική νόσο Πρόγραμμα Εκπαίδευσης (NKDEP) (https://nkdep.nih.gov)

Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) (https://www.cdc.gov)

Εθνικό Νεφρού και Ουρολογικής Ασθένειες Πληροφορίες συμψηφισμού (NKUDIC) (https://kidney.niddk.nih.gov/)

μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

12 συμπτώματα της νόσου των νεφρών που δεν πρέπει να αγνοούμε

8 δοκιμές για τον έλεγχο αν τα νεφρά σας λειτουργούν πρόστιμο .

10 συμβουλές για την πρόληψη της νεφρικής νόσου

συμβουλή Υγείας: πρόληψη πέτρες στα νεφρά με νερό καρύδας

10 απλοί τρόποι για να αποτρέψει πέτρες στα νεφρά

Ένα υψηλό -calorie διατροφή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά κατά 42%

Νεφρική νόσος: Γιατί οι νέοι είναι τώρα πιο επιρρεπείς σε αυτό

Ποια από αυτά τα φάρμακα των νεφρών που βλάπτουν είστε σε

Πώς ανεξέλεγκτη διαβήτης μπορεί να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια και εγκεφαλικό

Παγκόσμια Ημέρα νεφρού: πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις μεταμοσχεύσεις νεφρού

θα μπορούσε ένα nanofibre ματιών να αντικαταστήσει σύντομα αιμοκάθαρση

για περισσότερα άρθρα σχετικά με νεφρική νόσο, μην επισκεφθείτε νεφρική νόσο και Ασθένειες και Προϋποθέσεις μας τμήματος. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις!

Για την καθημερινή δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.

Η