ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μειώστε ups ακμής φωτοβολίδα αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτεί για αυτό.

Μην ανησυχείτε από αυτό, αλλά η ακμή είναι μια μόλυνση στο δέρμα σας. Για ορισμένους, η λοίμωξη είναι χειρότερη από ό, τι είναι για τους άλλους, αλλά εκθέσεις δείχνουν ότι έως και το 60% του πληθυσμού έχει αυτή η μόλυνση. Λόγω αυτής της τεράστιας αγοράς, η ακμή πάλης είναι μεγάλη επιχείρηση. Αν έχετε ακμή, διαβάστε παρακάτω για κάποιους τρόπους για να ασχοληθεί με αυτή την κοινή πάθηση του δέρματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να γνωρίζετε ότι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν ακμή breakouts. Αν η θερμοκρασία είναι ιδιαίτερα ζεστό, θα ιδρώνουν περισσότερο.

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Εάν είναι επώδυνο ή εξαιρετικά ενοχλητική και αισθάνεστε ότι πρέπει να τους ποπ, τότε τουλάχιστον να πλένουν τα χέρια και τα νύχια σας καλά εκ των προτέρων για να αποφευχθούν τυχόν επιπλέον βακτηρίων να πάρει μέσα στους πόρους. Με το σκάσιμο whiteheads με προσοχή, θα πρέπει να παρατηρήσετε μια ορατή μείωση των σημαδιών ακμής στο πρόσωπό σας.

Γαλακτοκομικά Προϊόντα |

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σόδα, ο καφές, το τσάι και άλλα ροφήματα με καφεΐνη είναι κακό για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές και να κάνει ένα μικρό πρόβλημα ακμής σε μια σοβαρή ένα. Εάν είστε σε θέση να περικόψει κάποια σχετικά με την κατανάλωση καφεΐνης, η ακμή σας μπορεί να βελτιωθεί.

ακμή σας μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση πάρα πολύ κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι γεμάτα ορμόνες που θα επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, έτσι είναι μια καλή ιδέα να μειώσουν ή να εξαλείψουν αυτά τα προϊόντα από τη διατροφή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ποτέ μην συνδυάσετε φάρμακα ακμής. Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να αναμίξετε τοπικές θεραπείες τους μαζί και στη συνέχεια να εφαρμόσει ταυτόχρονα με την ελπίδα θα υπάρξει ταχύτερη δράση από το συνδυασμό.

Μπορεί να χρειαστεί να διακόψει τη χρήση λεύκανση δοντιών παράγοντες. Αν έχετε συχνά την εμπειρία breakouts γύρω από το στόμα σας, τα δόντια σας λεύκανση θεραπείες θα μπορούσε να είναι ο ένοχος. Λευκαντική οδοντόκρεμα, στοματικό διάλυμα και λεύκανση ταινίες μερικές φορές να επιδεινώσει την ακμή. Το δέρμα σας γύρω από το στόμα είναι πιο ευαίσθητα από άλλα δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Απλά αλλάζοντας τα φύλλα σας πιο συχνά μπορεί πραγματικά να μειώσει μερικά από τα προβλήματα που έχετε ήδη έχουν με την ακμή. Αυτά τα έλαια πάρει στο μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας.

Γνωρίζετε ότι η υπερβολική ζέστη και το κρύο μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση του σπυράκια breakouts; Όταν οι συνθήκες είναι ζεστό, είναι πιθανό να ιδρώνουν πολύ. Εφίδρωση μπορεί να φράξουν τους πόρους και θα μπορούσε να προκαλέσει σημαντικό ερεθισμό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Αν ο καιρός είναι πάρα πολύ κρύο, αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Δεν θέλετε κάποιο από αυτά τα πράγματα να συμβούν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Παραδόξως, το σκόρδο περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες που μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της ακμής. Σκόρδο ξεφορτώνεται βλαβερές τοξίνες, καθιστώντας το νέο δέρμα να αναπτύξουν υγιείς.

Ίσως να είναι σε θέση να βρει κάποια ακμή-θεραπεία θεραπείες για τη δική σας ή μέσω της καλής περιποίησης της επιδερμίδας all-γύρω, αλλά αν θέλετε δοκιμασμένες μεθόδους που θα λειτουργήσει για κάθε είδος της ακμής, οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο είναι αυτό που ψάχνετε. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε αυτές τις συμβουλές και να την εφαρμόσουν έτσι ώστε να τη θεραπεία το δέρμα σας.