Ένα νέο λόγο για τους άνδρες να Αποφύγετε Soda


Οι άνδρες με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος μπορεί να θέλουν να αποφύγουν τη ζάχαρη-συσκευασμένα αναψυκτικά. Αυτή είναι η συμβουλή των ερευνητών οι οποίοι διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων σόδα σχετίζεται με την εξέλιξη της νόσου στους άνδρες.

Μια τέτοια σχέση δεν βρέθηκε στις γυναίκες στη μελέτη περισσότερων από 2.000 άτομα με οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο.

ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Brown, Νοσοκομείο Brigham και Γυναικών και Tufts Medical Center μελέτησε πάνω από 2100 ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς, ιδιαίτερα οι άνδρες που έπιναν ζαχαρούχα αναψυκτικά έδειξε χειρότερη συρρίκνωση του κοινού χώρου στα γόνατά τους -. Ένα σημαντικό σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας

Όπως αυτό που διαβάζετε; Τότε Όπως μας στο Facebook!

Η

Ενώ είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες που ζύγιζαν λιγότερο, ή είχαν χαμηλότερο ΔΜΣ έδειξε χειρότερη ζημιά στο γόνατο και αν έπιναν περισσότερο σόδα σε σύγκριση με τις πιο υπέρβαροι άνδρες. Ο Δρ Bing Lu, του Νοσοκομείου Brigham and Women και επικεφαλής ερευνητής προτείνει ότι τα αναψυκτικά μπορεί να προκαλέσει βλάβη ανεξάρτητη από τη φθορά που προκαλείται από το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η καφεΐνη βρεθεί σε πολλά αναψυκτικά μπορεί να θεωρηθεί ένας παράγοντας κινδύνου για την οστεοπόρωση. «Τα αναψυκτικά μπορεί να περιέχει φωσφορικό οξύ, το οποίο έχει αποδειχθεί για να παρεμβαίνουν στην απορρόφηση του ασβεστίου και να συμβάλλουν στην ανισορροπίες που οδηγούν σε επιπλέον απώλεια ασβεστίου. Έχει επίσης προταθεί ότι η υψηλής φρουκτόζης σιρόπι καλαμποκιού που χρησιμοποιείται για να γλυκάνει ανθρακούχα ποτά μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την οστική », προσθέτει ο Lu.

Το κύριο εύρημα είναι ότι σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα ζαχαρούχα άνδρες σόδα ποτό, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ότι η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος θα χειροτερέψει. Εάν σκέφτεστε ότι είναι επειδή οι θερμίδες στο σόδα μπορεί να συμβάλει στο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα – ένας γνωστός παράγοντας κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος -. Ξανασκεφτούν

Προς μεγάλη έκπληξη των ερευνητών, η σχέση μεταξύ της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος και ζαχαρούχα αναψυκτικά δεν θα μπορούσε να εξηγηθεί αποκλειστικά από το βάρος, λέει ο Lu.

«Είμαστε πολύ προσεκτικά [έλαβε υπόψη] το βάρος στη στατιστική ανάλυση. Εμείς ελέγχεται όχι μόνο για τις γενικές κατηγορίες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας, αλλά και για συγκεκριμένες μάζας σώματος δείκτες των ασθενών, ή ΔΜΣ », λέει.

Όταν οι άνδρες χωρίστηκαν σε παχύσαρκα και μη παχύσαρκα, η σύνδεση μεταξύ ζαχαρούχα ποτά και χειρότερα ζημιά στο γόνατο ίσχυε μόνο στις μη-παχύσαρκους άνδρες.

Αυτό υποδηλώνει ότι τα αναψυκτικά επιδεινώσει την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος ανεξάρτητα από την φθορά των αρθρώσεων που προκαλούνται από την άσκηση γύρω από το υπερβολικό βάρος, Lu λέει .

You must be logged into post a comment.